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心理健康教育培训心得怎么写(精选8篇)

发布时间:2025-08-07 热度:93

【导语】心理健康教育培训心得怎么写好?本为精选了8篇优秀的心理健康教育教育心得体会范文,都是标准的书写参考模板。以下是小编为大家收集的心理健康教育培训心得,仅供参考,希望您能喜欢。

心理健康教育培训心得

【第1篇】心理健康教育培训心得怎么写800字

心理健康教育培训心得

心理健康教育不是一种附加的教育,而是一项完整的育人工程,应渗透在学校教育教学的全过程中。学科教学渗透心理健康教育,是指教师在学科教学过程中自觉地、有意识地运用心理学的原理和方法,在授予学生一定的知识、技能,发展他们的智力和创造力的同时,维护和增进他们的心理健康,形成学生健全人格所采取的各种积极措施。在数学教学中,教师应根据学生的心理特点,因材施教,适时、适度地渗透心理健康教育。本人在数学教学工作中做了一些尝试,借此机会写出来与同行们共同探讨。

著名心理学家皮亚杰说:“儿童的思维是从动作开始,切断动作与思维的联系,思维就不能得到发展。”要解决数学知识的抽象性和小学生思维的形象性之间的矛盾,教师必须多组织学生动手操作,以“动”启发学生的思维,让他们产生更多的新问题、新想法,活跃课堂气氛。例如在教学“认识物体”这一课时,我首先组织学生一起玩积木,让学生在玩积木的活动中认识了正方形、长方形、圆柱和球的形状及其特征。认识物体对于一年级的小朋友来说是一个很抽象的概念,但是在活动中学习就不一样了,学生在玩中学、学中玩,不但不会感到枯燥,而且还兴趣怏然。小学生思维处于具体形象为主的发展阶段,小学生具有爱玩、爱动的思维特点,创设合理的适时的动手操作活动,给学生提供动的机会,会使学习变得自然、轻松、高效。通过动手操作可激发学生的`求知欲望,变被动学习为主动学习,发展了学生自主学习的能力。

心理学研究表明:直观、形象、新奇的东西更能引起学生的注意。小学生的学习兴趣总是与学习材料直接相关的。小学生好奇心强,求知欲强,容易被新奇的事物吸引。这就要求教师先在学生面前揭示出一种新的东西,激发起他们的好奇感。这种新奇感能抓住学生的心,迫使他们去思考和理解。教师运用生动的语言、适当的直观教学手段对学生常常具有很强的吸引力,在激发学生学习兴趣的同时还能发展兴趣。

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写心理培训心得的时候,得先想想参加培训时学到的东西,还有自己有什么感受。刚开始可以简单说下培训的主题,比如这次是关于青少年情绪管理的,就提一下这个背景。接着就讲讲印象最深的部分,比如说老师讲的案例,可能有个学生因为考试压力大而焦虑,老师是怎么帮助他的。这部分最好用自己的话写,这样显得真实。

记得要结合自己的经历,比如自己平时工作遇到类似的情况,能不能用上培训中学到的方法。这里可能会有点绕,但就是要让别人知道你不是单纯复述,而是有自己的理解。比如我之前有个同事,她儿子在学校被同学欺负,她当时很着急,后来就试着用培训里的沟通技巧,效果还不错。

还有一点很重要,就是不要只写正面的感受。如果觉得某些方法不太适合自己的情况,也可以提出来,但要注意表达方式。比如我觉得某个活动挺有意思的,但操作起来感觉有点复杂,不太好在实际工作中推广。

写的时候可能会不小心漏掉一些细节,这没关系,重点是把自己的想法清楚地传达给别人。比如刚才说到的案例,可能忘了具体步骤,但只要能让读者明白大概的过程就行。另外,多用些专业术语会让文章更有说服力,像“共情能力”、“积极倾听”这样的词,看起来就很靠谱。

有时候写得太严肃反而不好,可以适当加点轻松的元素。比如说培训结束后的互动环节,大家玩了个小游戏,虽然简单,但气氛特别好。这种小插曲能让文章更生动。

最后别忘了检查一下有没有明显的错别字或者不通顺的地方。写完后放一放,过几天再看一遍,可能会发现一些之前没注意到的问题。当然,也不必太纠结,毕竟人无完人,写文章也一样。

【第2篇】中小学心理健康教育学习骨干教师培训心得体会怎么写1400字

听了本次心理健康的专题系列讲座,使我更进一步理解在中小学开展心理健康的必要性和可行性,通过听评课懂得心理健康教育要面向全体学生,培养学生良好的心理素质,促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教学活动,现今社会不仅要求我们具有健康的身体,而且需要健康的心理状态和良好的社会适应能力。经过这次心理健康教育的学习,我的收获很大。不仅学习了许多专业的心理知识,以前很多的疑问都得到了解决,我真正认识到了心理健康的重要性。以下是我学习后的一些心得:

一、教师自己必须是心理健康的人

通过一线的教学经历,深深的体会到教师自身的心理健康直接影响到周边的人,心理不健康就不能正确理解学生的行为,更无法巧妙地处理学生问题,轻则影响师生关系,重则可能伤害学生心灵。因此,为了更好地教育学生,教师自己首先必须是心理健康的人。

教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系——既关注学生的心理健康,同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力,但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损,影响工作和生活的正常进行。身为教师,只有不断提高自身的综合素质,不断学习和掌握新的知识,尽快适应新的教学观念,掌握新的教学方法,达到新的教学要求,才能寻求新的发展,也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识,开拓自己的视野,也能使自己站在更高的角度看问题,以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处,更少地体验到焦虑和挫折,对维护心理健康有重要意义。

一个尽职的教师是非常辛苦的,需要休息和放松。充当“无所不能”的教育者形象的确使人精疲力尽。因此,教师可以试着在假期给自己充电,例如:学习做旅行家,用胶片记录生活中的美景美事;学习做美食家,在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使教师得到放松,而且可以开阔教师的视野,增加教师的知识面。教师可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带到教育工作中来,更好的促进教育工作。

二、经常关注特殊学生的心理辅导

教师的天职就是教书育人,对待问题学生更应该尽心尽责,遇到问题学生怎么办呢?一定要充分利用班集体的作用,在宽松平等的班级氛围中,加强对学生心理的团体辅导,通过主题班会的形式,充分发挥班队活动课的集体心理辅导效应。针对特殊学生的特点,有侧重地选择团体辅导的主题。如自信心教育、青春期教育等。采用讲座法、认识法、操作法、表演法、角色扮演和行为训练等多种方法来激发学生积极参与的内在动机,并在活动中得到领悟。通过一系列的团体辅导活动,不仅让全体学生获得心理健康方面的有关知识,也拉近了同学间、师生间的距离,融洽了师生关系。

考虑学生一般心理规律的同时,也要对暴露出来的个别学生的个别心理问题进行疏导帮助。在对学生的个别辅导中,我一方面通过心理辅导室兼职心理教师的个别咨询辅导,另一方面也进行了个别谈心与辅导。通过学校开通的心理咨询箱,打通教师和学生的心理通道,及时了解学生的真实思想,帮助学生解决心理困惑。

以上,是我的一家之言,收获是巨大的,体会可能肤浅,切记心理健康的前提是身体健康!重视我们自己的心理,正视我们自己的问题,看到自己的优势,找到自己的不足,这样才能更有效的帮助我们身边的人,希望我们都能保持开阔的心境,良好的心态!

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写这类心得体会,得先知道什么叫骨干教师培训,这可不是普通的上课,它主要针对的是有一定教学经验的老师,通过专业培训提升心理教育水平。刚开始可能就是听专家讲理论,什么心理学原理,学生常见心理问题,听着是挺专业的,但有时讲得太深奥,难免让人有点懵,特别是那些平时不怎么接触心理学的老师。

接着就是实操环节了,比如角色扮演什么的,让你体验下当学生的感受。记得那次培训,有个老师演叛逆期的学生,说话特别冲,把大家都逗乐了。不过,当时气氛是轻松不少,但后来想想,这种体验还挺有用的,能帮我们理解学生为什么会这样。

还有一点很重要,就是要把学到的东西用到实际教学中去。像我试了一种新的沟通方式,结果发现学生真的愿意跟自己说心里话了,虽然刚开始有点不适应,但慢慢就习惯了。不过也有点小插曲,有一次尝试用新方法跟一个学生谈话,可能语气没掌握好,结果学生反而更抵触了,这也提醒我,实践的时候还是要多观察、多调整。

书写注意事项:

写心得时别光顾着记录过程,还要反思一下自己的不足。像我那次培训后,发现自己在处理学生情绪问题上还有很大提升空间,所以回来后专门研究了一些案例,慢慢摸索出些门道。不过这个过程也不是一帆风顺的,有时候想得太多反而乱套了,最后还是得靠自己慢慢理清楚思路。

小编友情提醒:

写心得时最好能结合具体的例子,这样既真实又有说服力。像我就写了几个具体事例,有成功的也有失败的,这样别人看了也能学到点东西。不过写的时候也得注意,别太啰嗦,把关键的地方说清楚就行,不然读者看着费劲。

【第3篇】学生心理健康教育培训心得体会怎么写550字

学生心理健康教育培训心得体会

充实而愉快的心理健康的培训就结束了,在这三天里,我受益良多。

在王老师的减压课中,我感受了她的自信和风采。原来一堂心理课,可以那么的充实而有趣。暖身游戏:抓和逃,不仅让学生很快的进入了状态,而且也巧妙地引入了本课的主题。在抛出了主题之后,她一步一步的引导学生来感受压力,橡皮筋提压力瓶的方式,让压力这么抽象的词变得形象生动,并且清晰的展示了压力的产生和发展,并且引导学生来解决。在整个过程当中,她都很关注学生的情绪体验,并且引导学生把情绪说出来。后面提出解决压力的绘画法,呼吸法,想象法,充分利用了孩子的特点,简单却有效。

xx的课让我更深入地认识了多元智能,原来每个人同时都拥有八种能力。她的热身活动,多彩魔法盒,很好地调动了孩子们的兴趣。再结合xx的人生经历,引出了天赋和能力的重要性,再带领着孩子们去寻找天赋能力。当一个人的情绪状态处于兴奋,投入,享受的状态的时候,她一定做着自己擅长的事。这让我想到了我们的学生之所以不能主动学习,其中有一点就是因为很多学生是被动学习,他们自身却很迷茫。能够在学习上找到这种兴奋状态的同学,他们本来就具有学习的天赋,都能够在学习当中变得优秀。

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学生心理健康教育培训心得体会怎么写,其实没那么难。平时参加这类培训,很多人觉得无从下手,不知道该写些什么。其实只要抓住几个关键点就行。先想想这次培训里印象最深的是什么,是某个案例分析让你印象深刻,还是某位老师的讲解特别到位?把这些细节记下来,再结合自己的感受写出来。

记得有一次我参加培训,有个老师讲到青少年情绪管理的时候提到一个小技巧,就是教孩子用画画表达情绪。当时我就想,这个方法挺实用的,回家后就试着跟孩子一起画情绪图,效果还不错。这就可以作为一个例子写进去。写的时候别忘了加上一些自己的想法,比如为什么觉得这个方法好,或者有没有遇到什么困难之类的。

写的时候也得注意语言组织。有时候写着写着,句子就变得有点绕口了。比如说“通过这次培训让我明白了很多道理”,这样写就有点啰嗦。不如改成“参加完培训,我意识到以前忽略了一些重要的事”。还有,有时候为了凑字数,可能会写一些空话套话,这就不太好。要尽量写得实在一点。

书写注意事项:

写心得体会时最好能联系实际工作。比如你在学校做班主任,就可以想想如何把学到的东西应用到日常管理中去。要是培训中学到了一些心理测试的方法,不妨试试给班上的同学做个简单的测评,看看结果怎么样。把这些实践过程写进去,会让文章更有说服力。

还有个小窍门,写的时候可以多用些专业术语。毕竟这是心理健康教育方面的培训,适当的术语能让文章看起来更专业。像“共情能力”、“自我调节”这样的词,用得好会显得你对这个领域很了解。不过也要掌握分寸,别堆砌太多术语,不然反而显得生硬。

【第4篇】心理健康教育培训心得体会优秀范文怎么写800字

4月23日,我参加了县里组织的专家讲座活动,今天我们的主讲教师是心理学专家张渝鸿教授。张教授通过讲解“沙盘”与“绘图”两种方法来走进学生的内心世界,并对他们进行心理的帮助。在教学中她结合自己多年的工作经验,结合大量案例,深入浅出的阐明了当好教师特别是班主任以及学校心理健康教育的重要性、必要性及相应的一些做法。

张渝鸿老师讲座的内容可以用一个字来概括,那就是“爱”,对学生的爱。她说“百年大计,教育为本”而教育就要以人为本,其实质就是以“心”为本。作为教师特别是班主任,其职责不仅仅在于传授知识,更重要的是在于怎样呵护学生,用爱与学生进行心灵的沟通,教育学生的心灵。学生是一个特殊的群体,关注学生要认识学生成长过程中的心理成长变化,他们的身心总是在不断变化,而不同的学生在不同的时期都有不同的反应,所以心理的教育无处不在,心灵的关怀应无时不有。教师特别是班主任应该走进学生的心灵,不厌其烦的与学生交流,用真诚的心带着微笑、带着赞美的语言和宽容的心走近学生,至而走进学生的心灵。他们之所以成为出色的教育专家,他们用的是心,是爱,把学生当成了自己的孩子。

当好教师特别是班主任,除了充满对学生的爱,还应该有良好的心理健康状况。教师的心里健康直接影响学生的心理上健康。学生每天在学校与教师的接触长达六、七个小时,教师的一个皱眉或是一次漫骂对学生的影响,都是深刻长久的,心理健康的教师能很好地设计促进学生身心健康发展的良好心理环境,反之,教师的心理不健康反而导致学生害怕说谎、违抗等不良表现。

总之,通过这次培训不仅学到了宝贵的班主任工作经验和方法,还让我认真地调整了自己的心态。我会将这次学到的经验、方法运用到自己的工作实践中去,对自己的工作不断反盛总结、创新,力争做一个学生喜欢、家长满意、教育上称职的老师,也要做一个有爱心、快乐、健康的老师!

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心理健康教育培训心得体会其实不难写,关键是要把自己的真实感受表达出来。有些人可能觉得得从头到尾都特别严谨,生怕一个字错了给人家挑毛病。但其实大可不必这么紧张,只要心里有东西想说,写出来就行。

记得上次我去参加培训的时候,老师讲了很多案例,那些案例挺触动我的。特别是有个关于青少年抑郁的问题,当时我就在想,要是能早点知道这些问题,或许可以帮助一些朋友。于是我就把这些想法写进了心得里,也没太在意格式什么的,就想着怎么能把自己的感受写清楚。

还有就是,有时候写东西确实会遇到卡壳的情况,比如写着写着突然不知道接下来该说什么了。这时候就可以回想一下培训时的细节,比如老师讲过的一些方法,或者自己在听讲过程中产生的联想。我那次就想起培训里提到的情绪管理技巧,就试着结合自己的生活经验去谈,这样写起来就顺畅多了。

不过有时候也会不小心写错字,比如把“心理”写成“心里”,或者忘记标点符号之类的。这种事情谁都有可能发生,别太纠结。只要整体意思对了,稍微有点小问题也无伤大雅。而且写心得的时候,重点是自己学到的东西,不是追求完美无瑕。

书写注意事项:

写心得的时候还可以多用些专业术语,这样显得更有深度。比如可以提到“认知行为疗法”或者“正念练习”这样的词,这样不仅能展现自己对这个领域的了解,也能让文章看起来更专业一点。当然,用这些词的时候得确保自己真的懂它们的意思,不然反而会弄巧成拙。

【第5篇】小学心理健康教育培训班学习心得体会怎么写1700字

的11月我幸参加了“国培计划”——农村中小学“留守儿童心理关爱”教师培训,通过培训,我学到了许多班级管理方面的知识,使我对班主任工作有了新的思考,尤其是学了学生心理健康教育这一专题后,受益匪浅,感想颇多。心理健康教育是素质教育的重要内容,也是当前学校教育面临的新任务和新要求。在现今的学校里,如何看展学生心理健康教育呢?我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。

通过学习使我认识到了心理健康教育的重要意义。心理健康教育是一种时代的要求。良好的心理素质是人的全面素质中的一个重要组成部分,是未来人素质中的一项十分重要的内容。在中小学开展心理健康教育,是我们学生健康成长的需要,是推进素质教育的必然要求。开展心理健康教育,可促使教师更新教育理念,促进学生主动发展,形成完善的人格;有利于提高德、智、体、美、劳教育的成果;有利于学生心理障碍的排除、心理疾病的防治和精神健康的维护。因此说,开展学生心理健康教育具有重要的意义。

心理健康,是指一种良好的心理或者精神状态。心理健康这个概念,既代表心理健康,当然也代表着它的反面——心理问题。围绕着心理健康开展的教育,我们称之为为心理健康教育。从班主任的职责来看,班主任要当好学生的心理保健医生,促使他们身心健康的发展。这是因为心理健康是班级德育工作的一个组成部分,班主任做好心理健康教育,才能够全面地提高学生的心理素质和全面素质。心理健康内涵的核心是自尊。所谓自尊是指学生中间,或者指某个个体中间,对自己或者对自我一种积极的肯定的评价,体验或态度。老师们都很重视对学生自尊心的培养,因为学生如果自尊就可以成为自强、自立、自信的年轻一代,因此自尊的问题最重要。

加强对学生的心理健康教育。结合不同年龄阶段的学生特点,为学生创设良好的心理发展环境。一个学生要能与周围人保持一种融洽、正常的交往,才能在心理上产生安全感、归属感和自信心。因此,身为一名教育工作者,我们要积极为学生创设良好的心理发展环境,应该把工作重点放在平时维持其心理平和、积极、顺畅等上面,营造好孩子们良好的心理健康成长环境,为孩子们建设和谐平等的集体,尽量让每一个孩子能够在充满关爱、温暖、上进的学习环境之中,避免对于孩子们成长不利因素的出现。

为了更好地实现心理健康教育的目标,要求将心理健康教育全面渗透到学校各项工作中去,形成多渠道实施,如班主任工作团队工作等等,同时也应该将心理健康教育工作渗透到各科教学中去,每一个任课教师可以根据本学科教学内容与学习活动特点渗透相应的心理健康教育内容。这样就能够形成众多的非专门渠道,促进学校心理健康工作的开展。

学校日常的教育教学活动应成为心理健康教育的主渠道,只有将心理健康教育的思想、内容渗透到具体的教育教学工作中去,将两者融合在一起,才能把心理健康教育真正做到实处。利用学科知识加强情感教育,使学生有良好的情感生活。

教师本身也要注重自己的心理健康。教师心理不健康就不能正确理解学生的行为,更无法巧妙地处理学生问题,轻则影响师生关系,重则可能伤害学生心灵。因此,为了更好地教育学生,教师自己首先必须是心理健康的人。

教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系--既关注学生的心理健康,同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力,但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损,影响工作和生活的正常进行。身为教师,只有不断提高自身的综合素质,不断学习和掌握新的知识,尽快适应新的教学观念,掌握新的教学方法,达到新的教学要求,才能寻求新的发展,也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识,开拓自己的视野,也能使自己站在更高的角度看问题,以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处,更少地体验到焦虑和挫折,对维护心理健康有重要意义。

为了让学生形成健康的心理,教师就要不断完善自己的人格,不断提升自己的人格魅力。只有形成学校、家庭、社会的心理健康教育网络,齐抓共管,学生的心理素质和心理水平一定能朝着健康的方向发展。

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参加小学心理健康教育培训班后,心里头有不少想法。培训里提到不少实用的方法,像如何观察学生的情绪变化,还有怎样通过游戏引导孩子表达内心感受之类的。其实,写心得的时候,得结合自己的实际情况去写,不能光抄别人的套路。记得有个老师分享了一个案例,说班上有个孩子老是不跟人说话,后来通过画画找到了原因。这事让我觉得挺有意思的,所以想借鉴一下。

写心得的时候,不妨从培训里的某个点入手,比如说某堂课讲到的技巧或者某个活动。像那天有个互动环节,大家围成圈互相分享心情,感觉特别新鲜。当时我就在想,如果把这样的形式搬到课堂上,会不会让孩子们更愿意敞开心扉?这类细节写出来会显得真实一些,不像那种干巴巴的总结。

不过有时候写的时候会有点卡壳,比如想不起具体的例子,就随便编了个场景,说有个同学突然哭了,老师怎么处理的。结果后来一琢磨,这事好像没发生过,只是凭空想象出来的。但写的时候也没太在意,想着反正大意是对的就行。

书写注意事项:

写心得的时候最好能带上点个人感悟。像我这次培训学到的,很多方法都挺适合小学阶段的,但具体用起来还得看场合。比如说有个讲座提到要多鼓励孩子,这个道理谁都懂,但真正做起来可能就没那么容易了。特别是面对那些比较调皮的学生,有时候忍不住就会急躁,这就需要慢慢调整心态。

还有个小插曲,那天培训结束回家路上,看到路边有个小孩蹲在地上哭,旁边没人帮忙。我当时就想起了培训里讲到的同理心,于是停下来问了一下情况。虽然最后只是小事一桩,但回来想想,这种即兴发挥的机会其实也很宝贵,应该记录下来,说不定能成为一篇心得的好素材。

【第6篇】____年心理健康教育培训心得体会范文怎么写2450字

当我知道我们要上心理健康教育课的时候,我非常的不高兴,难得双休日我们有时间可以好好玩,晚上还要去上课,我当初也觉得心理课是一门很枯燥的课,无非就是给我们讲一些理论、认识一些心理名词、心理疾病、叫我们如何自我调节等等,可是在我上了第一节课后,我就知道我错了。老师的课并不无聊,课堂气氛很活跃,老师会与我们在课堂上进行一些交流,让我们当堂表达自己的想法。

在我的印象中,上课一般用的只是脑,大脑不停地思考问题解答问题、记忆等,但心理课不一样,它给我的感觉是心灵的解剖,它的内容大部分都与我们有关,我们会很诚实的上这门课,因为我们想更多更好更准确的了解自己。这是我上心理课给我的最大的感受,是一种自己与自己的对话,是一种反思一种自我省视,心灵的安抚,当然,这只是一方面,有些课时给我的更多的是快乐和知识。上老师的课很轻松很愉快,相比往常这个时间段我会在宿舍玩手机玩电脑愉快多了,是发自内心的感受,也肯定比我在宿舍浪费时间值得多了,但是需要说明的是就算老师的课不愉快它也比我在宿舍值得,因为上课接受知识本身就是一件很有价值的事情,只是我们大多时候心里不愿意,它便变得与我们相处的不好。我都觉得可惜,因为我因其他的事情逃过课,现在也不明白当初为什么会觉得心理课是枯燥的。我往往还在没弄清楚对象、还在不了解对象的时候就做出判断,然后就会影响我对这个事物的看法,这是不好的。

第一节课老师让我们互相认识,学会自我介绍,当堂认识两个新的同学,还让同学给我们示范。我胆子比较小,老师让同学上去的时候我有在庆幸自己没点到,老师找了坐在角落里、不太起眼的同学。课堂很是活跃,尤其是同学上去认识新朋友的时候。当然也有相对不轻松的时候,就是给我们讲道理的时候。

我记得老师说过,现在心里有点病是很正常的,也有好多同学愿意把心里的结说出来,让老师帮助,我们要学会自我帮助,自己给自己暗示。向老师同学倾诉交流,把心中的疙瘩解开。我记得我高中有段时间心里很难受,不是学习压力,没有理由的难过,可能是为自己感到失望,感觉在虚度时光,当时我也想让自己尽快摆脱这种状况,可是我又不知道要怎样摆脱。我也不想和任何人说,因为我觉得他们不会理解,反而会引起对我的另一些看法,看书也不行,后来我和好朋友打了电话,我对我自己的事情丝毫没提,可是打了电话后我会觉得好过一点,即使我的问题没有解决。这个时候我就知道,其实交流交谈改变的是心情而不是解决问题,等你的心情改变了,你心中的不快、难过也不见了,交谈的内容也不一定就要说自己的事情,后来我就学会了以这样的方式来调解自己,但这个方法也不是都有用,会觉得很矛盾,我居然到了用这种方法来使自己不难过了的地步。也发现越长大心里的问题就越多。这大概是我多想的习惯造成的。所以听到老师说现在的人心里多少都会有一点毛病,或大或小,我也就不那么担心了。

我记得老师给我们做过这样一个游戏,让我们自己在纸上写20个句子我是谁,当时我们都觉得好难写,20个句子,可是越写到后面就发现20个句子根本不够写,越写越想写,后来我回到宿舍写了日志,题目就是我是谁,好好的看看自己是怎样的一个人,看看自己眼中的自己与理想中的自己有多大的差别。人往往会因为外界因素而改变自己内心真实的想法,从而把自己原来好的优秀的思想变少变没,然后自己就变得越来越脱离自己原有的轨道,忽然有一天发现自己怎么会是这个样子的,然后又陷入自责当中。我觉得老师很有趣,我们在写的时候老师已经给我们准备了纸笔,有时候交上去,有时候自己留着。上这门课程,没有压力。

我们大学生作为一个特殊的群体,一方面慢慢步入社会,一方面还能像孩子一样,未免不会产生某些疑虑某些心理的问题,那么心理健康教育便成了我们的不可缺少的过程。刚步入大学的时候。学院还组织了大家做了个心理测试,通过测试看看大家的心理健康状况,由此就知道,大学生心理健康教育还是很重要的一件事情。现在越来越多的大学生做出许多不可思议的事情,这不能不表明,我们的心理、思想出现了那么一点小小的问题。学习心理教育,不仅仅是在学校里起作用,等我们真正步入社会后,我们也同样需要这些方法来调整自己,摆正心态。

心理健康课令我受益匪浅,我感悟到人世间爱的可贵,学会了与人共处,我会将课堂学到的知识运用到平日生活中去,接受爱,报答爱。就让我们乘着爱的翅膀去腾飞!在心理课上,我学到很多知识,虽然没有当堂回答问题锻炼胆,我也感到自己身上的不足,并下决心改正。上心理课的老师讲课很有特点,给我留下很深的印象。我也希望老师能开展有关心理的什么活动,让我们以后没有机会上课、但又不敢去到心理咨询室的同学能参与健康心理的测试等等,让更多的同学更好的了解自己。我也相信,一定会有很多同学愿意参加这样的活动。

我喜欢上这门课程的理由之一是老师会与我们做交流、给我们做心理测试、课堂活动。最后一次课堂老师给我们做了这么个活动,让我们绘制自己的心情图,从星期一到星期日,看情绪表的波折。我发现自己课多的那一天心情最差,课少的时候最高兴。后来老师给我们讲了abc法则,是说性格的,大家做了性格测试,希望老师多在课堂上做一些这样的活动,不仅使课堂气氛更活跃了也让我们更起劲去学习心理健康教育。

课堂上老师必不少讲的是恋爱,大学恋爱老师也给了我们一些指点,让我们或多或少有了方向,通过学习大学生恋爱的利与弊,及恋爱中的技巧,让我认识到大学生恋爱的正确处理方法,更加深了对恋爱含义的认识,当然也会更慎重地选择适合自己的恋爱。

另外生活中,我们要保持积极乐观的心态,多想一些开心的事情,必要的时候改变自己,心态很重要,同一件事情不同的看法就会有不同的结果,另外,一定要坚持自己对的、优秀的好的思想,这样就不会把自己变得对自己很失望,和同学和睦相处。就我自己来说,我觉得我最需要改变的是说话,说话的方式和音量。我说话声音太小,有时说话并没有表明自己的真实想法,有时又不得已违背了自己的意愿,就要自己调节一下,幽默可以让气氛活跃,也让谈话轻松。

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心理健康教育培训的体会其实挺复杂的,有时候感觉自己懂了不少,但真要写出来,又觉得没那么顺畅。这次培训主要讲了心理评估的方法,还有一些应对压力的技巧。刚开始我也没太在意那些专业术语,后来慢慢发现,这些术语其实挺有用的。

比如有个案例分析,说一个学生老是逃课,老师用了一种叫“行为观察法”的东西去了解情况。这种方法听起来高大上,但具体操作起来也不复杂。就是多留意这个学生的日常表现,看看是不是有什么特别的事情影响他。这让我想起自己以前当班主任的时候,也有过类似的情况,当时就有点懵,不知道从哪里下手。现在想想,如果当时也能用点这样的方法,可能效果会好一些。

培训还提到一点很重要,就是要学会倾听。不是那种表面上听,而是用心去听。有时候学生可能只是想找个人聊聊,但如果你只顾着给建议,他们反而会觉得你不理解他们。这让我想到班上有个孩子,每次找我说话,我都急着告诉他怎么做是对的,结果后来他就不愿意跟我聊了。现在想想,真是挺后悔的。

写心得体会的时候,也不是那么容易。有时候写着写着就跑题了,比如本来想写培训中学到的东西,结果写成了回忆过去的工作经历。还有一次,我把“心理干预”写成了“心理干扰”,虽然意思差不太多,但仔细一看还是有点不对劲。不过这种小问题,估计只有自己才会注意到吧。

书写注意事项:

写的时候还要注意条理清晰。不是说一定要按照什么顺序,但至少得让人看得明白。有一次我写得太乱了,前半部分还在讲培训内容,后半部分突然跳到自己的感受上去,结果自己看的时候都觉得头大。所以写的时候最好先把思路整理一下,哪怕只是心里想想也好。

【第7篇】中小学心理健康教育专题培训班培训心得体会怎么写550字

非常荣幸,有机会参加。培训虽短,只有两天;培训地点虽然偏僻,在南昌高新技术区,但是培训内容丰富,感觉受益匪浅。

在第一天的培训中,上海市教育科学研究院科研处处长、上海市心理学会副理事长吴增强,上海市中小学心理辅导协会秘书长蒋薇美,北京市问题青少年不良行为矫治及心理干预专家刘燕等专家进行授课。专家分别围绕中小学心理辅导原理、学校心理辅导的操作与技巧等内容进行了专题讲座。第二天,由江西籍心理专家刘燕就心理健康辅导室的有效利用及团体心理辅导课的设计等内容进行了专题讲座。期间,还穿插了九江市双峰小学、临川二中、广丰县永丰中学、南昌县莲塘二小的教师代表做经验交流,让我们参训学员分享了学校开展心理健康教育工作的经验。

这次短暂而紧张的培训,让我更加清晰地认识到,心理健康教育是学校教育的重要组成部分,是学生身心健康的重要保障。加强心理健康教育,对于缓解中小学生心理压力,密切人际关心,避免一些突发事件,构建和谐校园,提高教育幸福指数有重要意义。

大力促进我校的心理健康教育工作,任重而道远,唯有不断尝试不断创新不断坚持。

《中小学心理健康教育专题培训班培训心得体会》是篇,涉及到心理健康、培训、心理辅导、上海市、教育、专家、心理、进行等范文相关内容,希望网友能有所收获。

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参加这个心理健康教育培训班,刚开始心里有点紧张,怕自己听不懂那些专业术语。毕竟,心理听起来挺复杂的。但后来发现,其实也没那么难。培训老师讲得挺清楚,还举了不少例子,像我们平时遇到的学生问题,家长沟通困难之类的。

记得第一天上课的时候,有个老师分享了个案例,说是有个孩子老是不愿意上学,家长怎么劝都不行。后来通过观察发现,这孩子在学校被同学欺负了。这种事要是处理不好,对孩子的影响可不小。所以,做心理健康工作,得细心,多观察,不能光听表面的话。

我觉得写心得体会最重要的是把自己学到的东西写出来,比如新的理念、方法什么的。还有就是结合自己的实际情况,想想怎么把这些用到工作中去。像这次培训,我就记了不少笔记,回去慢慢消化。不过有时候写着写着就跑题了,写成了流水账,这可能是我平时写东西的习惯吧。

写的时候要注意条理,但不用太刻意。比如,今天学到了什么新知识,明天怎么运用到实践中,这些都是可以写的。当然,写的时候别忘了提到一些具体的事例,这样更有说服力。像那个被欺负的孩子的例子,我就觉得特别有代表性。

书写注意事项:

写心得体会的时候,最好能有一些自己的感悟。不是说非要写得很深奥,但至少要表达出自己对这个事情的看法。比如,我这次培训让我意识到,心理健康工作不仅仅是解决问题,更重要的是预防问题的发生。这个观念转变对我来说很重要。

小编友情提醒:

写完后最好能找同事或者朋友看看,听听他们的意见。有时候自己写的东西,可能有些地方逻辑不通,别人一看就能指出来。当然,也可能有人会说写得很好,那当然就开心啦。不过,有时候别人提的意见不一定全对,这时候就得自己判断了。

【第8篇】小学心理健康教育培训心得怎么写850字

4月9日,我县举行了南丹县XX年中小学心理健康教育培训会。培训会成员由县直各乡镇的300多名中小学教师代表组成的。主讲者是来自北京格荣斯新世纪教育咨询有限公司首席咨询师方舟教授。

这一天虽然我们坐了7个多小时,但我们都觉得乐此不疲,因为方教授在整个培训中采用开放式的讲学形式,让老师们身临其境感受学生的心理,反之,以老师的身份反思自己在平时教育教学中如何具体操作。培训内容紧贴我们的教育实际,给予我们所需。听着方舟教授的课,就像饮了一杯清爽可口的甘泉,滋润心扉,婉转如流的语言,就像高山溪水般悦耳动听。尽管已走出课堂,但心还在她的柔波里荡漾,我完全被她的言语魅力给折服了。连续几个小时的课堂,她竟可以把每一字句都吐得那么的天衣无缝,犹如行云流水。她在讲学中提出的那些“温暖和蔼的面对每一个真实自然的学生”、“学生是否愿意接受老师的观点,决定着教育效果”、“准确到位的身体语言,能消除孩子的心理阴影”等思想观点,让在场的每位老师深有感触,大加赞赏,无不茅塞顿开。

当方老师谈到,当今教师因与学生或学生家长沟通产生矛盾而引发的一些教师被害案例时,我虽然很震骇。但同时我也想,被害的教师不能否认他们工作的认真和敬业,然而他们是否应该反思自己工作的方法和策略呢?尽管我们教育的对象有那么多的不是,当我们采取行动和语言行为时,是否也应该设身处地的为对方着想?当我们面对学生或者家长的问题时,要先学会调整自己的心情,学会缓和紧张气氛! 听了方舟教授的讲学,我明白了:要搞好教育,前提是教师自己心理要健康,同时还要有科学精神,有研究心态。我想只要我们带着研究的心态去看待学生,就不会向学生发脾气了。因为当我们把学生当做研究对象的时候,就不会幻想对方适应自己的要求,就像科学家不会对化石这样喊:“你怎么可以出现在这个地方?”恰恰相反,我们得想办法使自己的认识客观地反应对方的现实状况。总之,带着科学的思维方式,找到科学的结论,才会有正确的教育方法。

精选用户撰写心得89人觉得有帮助

写小学心理健康教育培训心得其实挺讲究技巧的。刚开始得明确一点,就是培训的心得不是单纯记录流程,而是要把学到的东西跟自己的感受结合起来。比如,培训里提到的那些心理辅导方法,你在学校里是不是能用得上?用了之后效果怎么样?这些都是可以写进去的。

记得有一次参加培训,老师讲了个案例分析,当时觉得特别实用,就记了下来。后来在班上遇到类似情况,照着做了,结果还真有效果。这种亲身实践的经历就值得写一写,能让文章更有说服力。不过有时候写的时候会有点乱,比如想表达一个意思,结果句子绕来绕去的,读起来不太顺畅,但只要意思能传达到就行。

还有就是要注意细节,像培训中提到的一些专业术语,像“认知行为疗法”之类的,如果能在心得里适当引用一下,会让文章显得更有深度。当然,有时候写着写着就会忘记前面说了什么,导致前后有些脱节,这都是正常的。毕竟人脑不像机器那么精准,偶尔会出点小差错。

书写注意事项:

写心得的时候最好能结合具体事例,这样不会显得太空洞。比如某个活动对学生情绪的影响,或者某次谈话后学生的反馈,把这些细节写进去会让文章生动不少。有时候写着写着思路突然断了,就得停下来想想接下来该说什么,这个过程也是正常的,不用太纠结。

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