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防灾减灾日活动心得体会15篇

发布时间:2022-08-08 热度:15

【导语】防灾减灾日活动心得体会怎么写好?本为精选了15篇优秀的防灾减灾日活动心得体会范文,都是标准的书写参考模板。以下是小编为大家收集的防灾减灾日活动心得体会,仅供参考,希望您能喜欢。

防灾减灾日活动心得体会

【第1篇】5.12全国防灾减灾日活动心得体会范文

以主题班会的形式组织师生进行防震减灾宣传教育活动,在活动中向广大师生普及防震减灾的安全意识和防震避震能力知识,下面小编给大家整理的5.12全国防灾减灾日主题活动心得感悟范文,希望大家喜欢!

5.12全国防灾减灾日主题活动心得感悟范文1

今年5月12日是我国第七个“防灾减灾日”,5月10日至16日为防灾减灾宣传周。我校认真贯彻《转发__省教育厅关于开展“5.12”学校防灾减灾宣传教育周活动的通知》精神,全面深入抓好安全教育工作,并结合学校实际,积极、主动、科学、有效地开展丰富多彩的宣传教育,营造浓厚的教育氛围,不断提高全校师生的安全意识和应对突发事件的避险自救能力。现就活动情况总结如下:

1.举行一次启动仪式。5月12日,组织开展学校防灾减灾宣传周活动启动仪式,蔡副教导作动员讲话,在全校形成必要的宣传舆论氛围,扩大社会宣传效果。

2.召开三个专项会议。5月12日上午,陈校长主持召开学校行政人员会议,研究部署近期安全工作;随后,召开安全工作领导组会,分析近阶段校内外的安全现状,部署近期安全工作;下午召开全体教师大会,传达、学习安全方面的文件,严肃值护纪律、细化任务、明确责任。

3.组织一次紧急疏散演练。利用大课间时间进行 “紧急疏散演练”,全校师生人人参与,提高师生突发公共事件下应急反应能力和自救互救能力。

4.出好一期安全宣传主题黑板报。各班出好一期交通、消防、应对突发事件等安全宣传主题黑板报。内容有自我防范与自救教育、交通安全教育、饮食卫生与预防传染病教育、环境安全教育、消防安全教育、预防溺水安全教育、网络安全教育等内容。

5.举行一场主题班队会。各班队围绕“强化安全意识,提升安全素养”举行一次安全教育主题会。

6.扎实一次常规教育。各班利用班队会、晨会、放学一句话等形式进行安全教育,加强学生在校一日常规(特别是安全方面)的教育和检查、督促工作。

7.悬挂三条横幅宣传标语。在校园显要位置悬挂三条安全标语横幅。

8.观看一片安全教育宣传片。5月12日至5月16日,我校组织全体师生在多媒体教室观看《不溺水》教育短片,进一步加强学生的安全教育工作,提高安全教育的针对性和实效性,提升学生的安全意识和自我防范能力。

9.做好一次安全隐患排查。学校、各班于5月16日前,再一次做好安全隐患排查工作,并对查出的安全隐患开出整改通知单,要求相关人员限时整改,消除校园安全隐患。

今后,我校将继续认真组织开展校园安全宣传活动,并把这项工作常规化,结合学校的实际,进一步丰富活动内容,创新活动形式,提高全校师生安全意识和应对突发事件、自救互救、疏散救援的能力。

5.12全国防灾减灾日主题活动心得感悟范文2

进一步贯彻落实科学发展观要求,坚持以人为本的思想,营造学校、家庭和社会防灾减灾的宣传氛围,唤起广大师生、学生家长和社会各界对防灾减灾工作的高度关注,增强防灾减灾意识,普及推广防灾减灾知识和避灾自救互救技能,我校积极开展“防灾减灾”教育宣传活动,全体师生通过学习实践,学校预防控制能力、预案管理能力、应急处置能力、应急保障能力有效增强,全体师生应急知识和自救能力明显提升。现将活动情况总结如下:

一、为了保证活动顺利有效的组织实施,学校领导班子讨论与研究宣传周活动的内容、要求、目标,制定《学校“防灾减灾日”宣传周活动方案》,并按方案要求,具体组织宣传周的各项活动。

二、积极宣传,营造氛围。

我校按照县局的要求,做好《河北省突发事件应对条例》的宣传学习。高度重视“防灾减灾日”的宣传工作,学校利用升国旗仪式进行了以《如何防震减灾》为主题的国旗下讲话,号召全体师生做到:增强防灾减灾意识,提高自我参与防灾减灾工作的自觉性和主动性。认真学习防灾减灾知识,提高综合减灾能力。积极配合学校的抗灾防灾演练,防患于未然。防灾减灾,从个人做起。做好宣传教育工作,营造安全教育活动氛围。

三、各班出一期安全教育班刊,搜集相关安全教育的资料,让学生能够从中引起注意,并获得相关安全知识,加强学生之间的互相交流与学习,提高认识,共同进步。

四、各班开展以“防灾减灾从我做起”为主题的主题班会。通过开好主题班会,对学生进行防骗、防震、防火、防雷电、交通事故、溺水等安全教育,让学生将安全牢记在心中。

五、安全排查,及时整改,将安全教育活动真正落到实处。

学校围绕“防灾减灾从我做起”安全教育主题,认真分析学校目前安全工作现状,针对防震、防火、防雷电以及校园伤害、交通、溺水、用电等事故的薄弱环节、存在的突出问题和安全隐患等,开展了一次安全隐患大排查,对可能存在的问题做好记录,进行了及时的整改,使学校的安全教育真正落到实处。

通过开展“防灾减灾日”系列活动,对全体学生进行了安全教育再宣传,再动员,再强调。进一步增强了我校师生防灾减灾意识,最大程度防止灾害的发生、保障我校师生的生命安全和健康生活,确保校园安全稳定。在以后的学校工作中,还将一如既往的将安全放在第一位,绷紧安全教育这根弦不放松,加强生命教育,让学生安全健康快乐的成长。

5.12全国防灾减灾日主题活动心得感悟范文3

5月4日至10日,根据宝坻区教育局《关于开展5.12防震减灾宣传教育及应急演练活动的通知》要求,我校开展了“防震减灾宣传周”系列教育活动,现将活动情况总结如下。

一、广泛宣传,开展系列活动

1、5月12日利用国旗下讲话对全体学生进行防震减灾教育,并进行了一次地震疏散演练。

2、5月4日下午,以“防灾减灾日”活动为契机,学校组织人员开展灾害风险隐患排查,对围墙、大门、消防设施、避雷设备、水电设施进行了安全隐患排查治理工作,及时消除了安全隐患。下午,各班出了一期防震减灾的黑板报,由少先队大队部进行评比,不仅提高了学生的积极性,更是在过程中学到了很多防震救灾的知识。

3、5月5日下午,以主题班会的形式组织师生进行防震减灾宣传教育活动,在活动中向广大师生普及防震减灾的安全意识和防震避震能力知识,重点宣传了地震的应对、防震减灾避险等知识。

4、5月6日——10日,组织学生以防震减灾为主题进行手抄报比赛。

二、取得效果

1、学生安全知识面更广了,安全意识更强了,对注意安全的理解更深了。

2、通过对各种灾害避险知识的学习,学生的自我保护能力和意识更高了。

3、管理机制更加完善,教育责任到人,落实到位了。

4、创建了安全的教学环境,形成了“安全工作重于泰山”的良好氛围。

5.12全国防灾减灾日主题活动心得感悟范文4

今年5月12日是我国第8防灾减灾日。我园根据通知要求,结合本园实际,认真组织开展活动。

首先,彻底细致地进行了一次安全隐患排查。对幼儿园的周边环境、园舍、器械、安全设备、消毒防蝇工具、大中型玩具等都进行了全面的检修、配置,确保安全无虞。

二、系统地组织了一次防震防火疏散演练。有效地提高了老师和孩子们应对自然灾害突发事件的能力。

三、利用主题活动、办宣传栏、展示图片等形式,对孩子们进行了一次别开生面的安全知识教育和爱心教育。

四、以《给灾区小朋友送温暖》的游戏活动,让幼儿切身体验了分享的快乐,理解了感恩和互助。

这一系列的活动,对孩子们的触动很大。让他们在了解安全自护的同时,更培植了爱心,懂得了感恩。

5.12全国防灾减灾日主题活动心得感悟范文5

为深入贯彻落实沂南县教育体育局《关于做好20__年防灾减灾日有关工作》的通知精神,增强师生防灾减灾意识,在全国第五个“防灾减灾日”来临之际,界湖小学、幼儿园紧紧围绕“识别灾害风险,掌握减灾技能”这一主题,扎实开展防灾减灾宣传教育活动。

一、积极做好了防灾减灾宣传工作。

我校高度重视防灾减灾工作,召开了各联小校长、幼儿园园长会议,传达了通知精神,要求各校一定要做实做细。学校每天利用校园广播播送有关的防灾减灾知识,通过专题宣传栏、黑板报等途径,让师生更好地了解防灾知识,增强自护意识。

二、大力开展防灾减灾知识教育。

各个班级对学生进行了“识别灾害风险,掌握减灾技能”防灾减灾知识教育,讲解了预防地震的基本措施、地震发生时的自护自救措施,通过教师讲解和学生相互讨论,进一步懂得了地震来时并不可怕,要把自救知识牢记在心,做到防患于未然。

三、认真开展校园安全隐患排查:

学校组织有关人员对校舍(园舍)、厕所、院墙等进行了隐患排查,没有发现新的隐患问题。同时,对学校消防、用电、用水、食堂、交通灯问题进行了检查,未发现安全隐患问题,保障了师生安定的学习工作。

四、做好防灾紧急疏散演练活动。

各联小、幼儿园认真对待,充分利用大课间活动之际,全校师生进行了紧急疏散演练活动。随着警报的响起,师生按照事先疏散的路线,立刻进行了逃生,各班主任负责本班的疏散情况,值班教师在自己的地点做好疏导工作,由于准备细致,安排全面,全校师生在1分钟之内撤离出教学楼,无一人出现意外。

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5.12全国防灾减灾日活动心得体会范文

【第2篇】全国防灾减灾日活动心得体会

全国防灾减灾日活动心得体会

全国防灾减灾日活动心得体会

“嘀…...嘟……嘀……嘟这是什么声音啊!仔细一瞧,原来是连江附小为了增强同学们在地震时自救的本领,正在举行一场别开生面的地震逃生演练。

听见这声音同学们觉得好像真的地震了。个个抱紧头,闭紧双眼,以迅雷不及掩耳之速躲进桌子底下。我顿时觉得平时宽敞的桌子竟在“危及”时刻没有了我的藏身之地。我闭紧双眼,双手抱紧头,用力向里面缩,差点没把自己卷成一个肉球。好不容易摆好了姿势,脚不会酸了,我的“同桌冤家”又毫不留情地撞了我一下,把我千辛万苦摆好地完美姿势给破坏了。我咬了咬牙......

“狗急了跳墙,兔子急了还咬人”呢!我想站起来和他评理,没想到......也许是桌子让我遵守地震逃生演练的规则------把我的头顶了回来差点没出来个“小包子”。

终于熬到头了,可以开始跑了。同学们像一支训练有素的部队,在老师的“命令”下,井然有序地排好队伍,跟着六班跑出去。我们依然是双手抱头,往前跑。每个人的心里都想着要逃离这个“危险之地”,范文写作虽然如此,但是没有一个人过于紧张,去推拉别人。

由于同学们的团结协作,我们很快就逃离了“地震区”,来到了西操场。曾校长讲话:老师们,同学们,我们这次地震逃生演练进行地十分顺利,这都是……

通过这次的地震逃生演练,不仅让我懂得了许多在地震时自救的知识,更重要的是让我明白了一个深刻的道理:只有团结才可以取得成功。如果当初每个人都想最早离开,整个队伍就会散乱,造成堵塞。因此只有团结才能取的成功!

全国防灾减灾日活动心得体会2

当地震突如其来时,如果咱们能够采取正确科学的逃生及自救方法,那么就会把人员伤亡降低到最小程度。为强化学校师生的安全防范意识,提高自救互助能力,按照教育局统一要求,遂平瞿阳二小积极制定预案,并全力部署做好充分准备,于5月11日下午开展了逃生自救演练活动。本次活动主要由两个部分组成:一分钟课桌下防震演习活动及地震后的疏散演练。县公安局莲花湖有关领导受邀前来观看。

首先,由县公安局莲花湖派出所李警官给我校全体师生讲解校园暴力事件的安全防范的常识,李警官结合生活实际和生动事例,从有关安全知识,讲到面对安全事故出现的时候如何及时进行自护自救等,并亲自为孩子们上了一堂精彩的安全教育课

之后开始逃生自救安全演练,有四年级五个班的学生及六年级四个班的学生——孩子们在教室里静静的学习,忽然信号员发出:“地震警报”信号。(学校铃声)同学们迅速拿起课本抱头,钻到课桌下,尽量蜷曲身体,降低身体重心,最后一排靠里的同学面向墙,蹲在墙角处。第一心得范文网一分钟后,信号员发出“地震解除”信号(哨声):老师告知学生,地震已过,现在撤离教室,进入紧急疏散演练环节。在教师的统一组织下,孩子们不着急、不慌乱,纷纷用书本遮捂头部,有序、快速地跑出教室,并按照预定的疏散路线,迅速撤离到事先指定的地点,成功进行了安全撤离。

通过这次防灾减灾的活动,师生的防灾减灾意识有了一定的提高,同时也培养了学生一切行动听从指挥和团结互助的品德。

全国防灾减灾日活动心得体会3

天有不测风雨,人有旦夕祸福。自然灾害包括人造灾害,都是人类的敌人。

地震是由于地球内部的力量引起部分地面快速的震动,它是一种自然现象。全世界每年发生大大小小的地震约有500万次,其中人们可以感受到的只有5万次,能造成破坏性的强力地震每年约有十几次,破坏性特大的地震每年约有一次。

在地震时,咱们须知的有十条分别是:一、躲在桌子等坚困的家居的下面。二、摇晃时灭火,失火时立即灭火。三、不要慌张地向户外跑。四、将门打开,确保出口。五、户外的场合,要保护好头部,避开危险的地方。六、在百货公司、剧院时,依工作人员的指示行动。七、汽车靠路边停车,管制区禁止停车、第一心得范文网行驶。八、务必注意山崩、断崖落石或海啸。九、避难时要徒步,携带物品应在最小限度。十、不要听信谣言,不要轻举妄动。

也许有人会好奇,为什么要在地震时关火?因为如果不关火的话,可能会引起火灾、爆炸等事情,这样会使危险变得更大。

地震是有前兆的,一些微观前兆,如地变形、地应力、地磁、地点等这一类是不能被人们的感觉器官直接巨额超导的。而能被觉察到的前兆有:地下水异常、动物异常、地光、地色等。地下水异常的现象有:干旱井水往外冒、反常升降还有规律;雨水变浑浊,有臭味并且难闻。在地震前动物还能给咱们一些前兆:家禽上树、骡马不进圈、猪往外逃、老鼠搬家、狗狂叫……

因此,咱们要多多观察,注意防震减灾!!

全国防灾减灾日活动心得体会4

最近,一股“防震减灾”风吹进了我们每一个附小同学的`心中。学校组织大家举行了各种各样的活动:防震减灾手抄报比赛,让我们在图文结合的天地里认识地震;防震减灾知识竞赛,让我们在增强记忆力的同时,对地震有更深的了解;防震减灾征文比赛,让我们在文字的海洋中理解灾区人民的心……最值得一提的是防震减灾的逃生演练。

现在,防震减灾逃生演练,是我们每天必不可少的活动。第一遍铃声意味着“地震”了,同学们听见了就躲到桌子底下。有的同学躲在桌子底下的时候,还会和同学开玩笑,使同学因此而笑出来,他一点也不清楚,在这种那么严肃的时刻,是应该镇定自若,但他却在和人命开玩笑!这种行为是可耻的!

第二遍铃声响起时,同学们从桌子下钻出来,迅速有序地在走廊上排好队,一个紧跟着一个,飞快地跑向安全地带。

虽然每天上上下下地跑很累,但是,看到一次比一次熟练的动作,一次比一次快的速度,都令我们感到欣慰。而且,这让我们又多了一份面对地震的勇气。

地震逃生演练是一项非常重要的活动,不单单是我们小学生,全社会,甚至全世界都要参与。因为,这个活动能让我们在地震中镇定自若、临危不惧。

经过逃生演练,我更加深刻地认识到生命的可贵,认识到知识是我们生命的守护神!我喜欢这样的活动!

全国防灾减灾日活动心得体会5

数学课上,我们坐在位置上埋头苦干的写作业,教师里静的出奇,“呜”的一声警报打破了教室的宁静。我们开始了地震演练。

同学们都惊慌失措,有的双手抱头,卷成一团,往桌子底下蹿,好像重物马上就要塌了一样;有的嘴巴张大形成了一个“o”字形,双眼紧闭,埋着脑袋,等着地震的到来;有的将手放在嘴边,大声地说:“地震来了!地震来了!快躲好!快躲好!”

黄湘涵迅速把书包举在头上,像狗一样钻过去有钻回来,他一手举着眼镜,一手抱着书包,生怕自己受这点伤。

看着黄湘涵马上多了下去,我也望着子底下躲,我将课本举在头上当头盔,黄湘涵焦急的对我说:“快躲,快躲啊!”我吓得面无神色,连大气都不敢喘。

“呜——”警报再次响起。同学们争先恐后向操场跑去,课桌与凳子的相互碰撞声,钢笔掉到地上的“啪啪”生,还有同学们的尖叫声,交织在一起,仿佛死神已快将我们吞噬,我一把丢掉课本,向外跑去。

来到楼梯口,人头攒动,我本想等着黄湘涵一起逃的,可是巨大的人流已将我们挤到了3楼,我十分焦急:算了,算了,人太多了,我还是先走吧!说不定他已经下楼了呢!我立马拨开人群,向楼下冲去,空气里弥漫着急促而又紧张的气息“呀”“啊”“我的手”“我的脚”各种各样的声音在楼道想起。

到了楼下,高年级,低年级的同学,以最快的速度向操场冲去。来到操场,同学们双手抱头,蹲在地上。

“这次演练非常成功,用了6分钟,我们要学会自救,真爱生命。”毛校长站在讲台上大声地说。

全国防灾减灾日活动心得体会

全国防灾减灾日活动心得体会

【第3篇】2022年全国防灾减灾日主题宣传活动心得感悟

20__年5月12日是国家第_个“防灾减灾日”,主题为“科学减灾,依法应对”。我校认真贯彻落实福建省减灾委《关于做好2022年防灾减灾日有关工作的通知》精神全面深入抓好安全教育工作,并结合学校实际,积极、主动、科学、有效地开展丰富多彩的防灾减灾宣传教育,营造浓厚的宣传教育氛围,动员全校师生共同参与防灾减灾活动,不断提高全校师生的安全意识和应对突发事件的避险自救能力,最大限度地预防和减少各种安全事故的发生,现就活动情况总结如下:

一、大力开展防灾减灾宣传教育活动

全体老师充分认识到开展好“防灾减灾日”活动的重要意义,将其作为推动平安校园建设、促进社会和谐发展的'一项重要工作。

1、利用国旗下讲话对全校师生开展一次防灾减灾教育,增强学生的应急避险能力和安全防患意识。;

2、开展一次防灾减灾的主题班会,观看防灾减灾宣传教育片;

3、利用黑板报、校园led进行防灾减灾的宣传教育;

4、利用广播宣传防灾减灾的相关知识;

5、每天放学五分钟做好防灾减灾的安全教育。

二、大力开展防灾减灾应急避险演练

5月13日上午组织了一次地震应急疏散演练,在没有事先通知要演练的情况下,突然响起地震应急疏散演练的信号,学生很快识别出是地震疏散的信号,采取了平常演练的方法,迅速而又有序的到达指定安全地带。正是因为日常的各类应急疏散演练的开展,师生做到临危不乱,掌握了应急避险知识技能和逃生疏散路径,确保在突发事件来临时,学校的应急工作能快速、高效、有序地进行,从而最大限度地保护师生的生命安全,减少灾害损失。

三、大力开展灾害风险隐患排查治理

组织隐患排查,完善应急预案,组织应急演练。我校经常性地针对雷雨、地震、消防等自然灾害,做好防灾减灾工作。本周对学校的设施设备进行了一次安全大检查,查找安全隐患,针对校园门、窗、栏杆、围栏、教室、实验室、电脑室可能存在的问题认真排查,做好记录,发现隐患,及时解决。

四、取得效果

防灾减灾系列活动的开展,有助于学生掌握避灾自救的基本常识、专业知识和技能技巧,提高学生综合减灾能力,增强师生防灾减灾意识,最大程度防止灾害的发生,保障师生的生命安全和健康生活,确保校园安全稳定,收效明显。在今后的工作中,我校还将一如既往地要求将安全放在第一位,加强生命教育,让学生安全、健康、快乐的成长。

2022年全国防灾减灾日主题宣传活动心得感悟

【第4篇】2022年512小学防灾减灾日活动心得体会

为进一步增强防灾减灾意识,普及推广防灾减灾知识和避灾自救互救技能,我校积极开展“防灾减灾”教育宣传活动,全体师生通过学习实践,学校预防控制能力有效增强,全体师生应急知识和自救能力明显提升。现将活动情况总结如下:

一、为了保证活动顺利有效的组织实施,学校领导班子讨论与研究宣传周活动的内容、要求、目标,制定《学校“防灾减灾日”宣传周活动方案》,并按方案要求,具体组织宣传周的各项活动。

二、积极宣传,营造氛围。

我校高度重视“防灾减灾日”的宣传工作,5月7日学校利用升国旗仪式进行了以《如何防震减灾》为主题的国旗下讲话,号召全体师生做到:增强防灾减灾意识,提高自我参与防灾减灾工作的自觉性和主动性。认真学习防灾减灾知识,提高综合减灾能力。积极配合学校的抗灾防灾演练,防患于未然。防灾减灾,从个人做起。做好宣传教育工作,营造安全教育活动氛围。

三、各班出一期安全教育黑板报,搜集相关安全教育的资料,让学生能够从中引起注意,并获得相关安全知识,加强学生之间的互相交流与学习,提高认识,共同进步。

四、印发防灾减灾宣传材料,各班开展以“防灾减灾从我做起”为主题的主题班会。学校收集整理印发防灾减灾宣传材料,要求每个班级充分利用这些资料,认真开好主题班会,对学生进行防震、防火、防雷电、雷雨天气、泥石流等安全教育,让学生将安全牢记在心中。

五、学校张贴安全宣传标语,电子显示屏滚动显示标语:“识别灾害风险,掌握减灾技能”。并利用校园广播对全校师生积极宣传防灾减灾知识。

六、安全排查,及时整改,将安全教育活动真正落到实处。

学校围绕“防灾减灾从我做起”安全教育主题,认真分析学校目前安全工作现状,并于5月13日前针对防震、防火、防雷电以及校园伤害、拥挤踩踏、交通、溺水、用电等事故的薄弱环节、存在的突出问题和安全隐患等,开展了一次安全隐患大排查,对可能存在的问题做好记录,进行了及时的整改,使学校的安全教育真正落到实处。

七、开展了防地震疏散演练活动。

我校通过开展“防灾减灾日”系列活动,对全体学生进行了安全教育宣传动员。进一步增强了我校师生防灾减灾意识,最大程度防止灾害的发生、保障我校师生的生命安全,确保校园安全稳定。在以后的学校工作中,继续将安全放在第一位,让学生安全健康快乐的成长。

2022年512小学防灾减灾日活动心得体会

【第5篇】2022年5月12日开展全国防灾减灾日活动心得体会

5月12日是全国防灾减灾日,为进一步提高广大师生防灾减灾意识和应急避险能力,广泛普及各类灾害基本知识。根据上级要求,我校积极开展丰富多彩的“防灾减灾”宣传教育活动,收到了良好的效果,现总结如下:

一、提高认识,加强领导管理,确保演练效果

为确保演练活动落到实处,我校成立了由校长任组长,领导班子成员和各班班主任等为组员的领导小组,并召开领导小组会议,部署演练工作。会上,学校领导要求全体教师首先从思想上要引起重视,增强安全意识,在学生中进行安全意识教育,抓住这次演练机会,提高应对紧急突发事件的能力。学校领导还着重强调,对于这样的活动,一定要注意安全,保障措施一定要到位,以确保这次演练活动顺利进行。演练活动于5月12日课外活动时间,整个过程既紧张又有条不紊,学生在1—2分钟内就能按规定路线从教室撤到指定地点,提高了师生应对突发事件的能力。

二、以多种形式,宣传学习防灾减灾知识

1、利用主题班会组织学生学习《地震应急小知识》一书,班主任向学生讲授防灾救灾知识,宣传安全教育的重要性。

2、组织学生分批观看教学片《学生安全预防与自护》,让学生学会避险知识。

3、各班利用黑板报,以“防灾减灾、安全在我心中”为主题,宣传防灾减灾知识。

总之,我校结合学校自身实际,对全校师生进行了抗震减灾、逃生自救等方面的知识宣传和主题教育,并进行了紧急疏散演练,增强了师生的安全意识,提高了自救自护能力,达到了活动的目的,收到良好效果。

2022年5月12日开展全国防灾减灾日活动心得体会

【第6篇】全国防灾减灾日宣传活动学习心得体会

记得有一场火灾就发生在我家住的小区里。有一天傍晚,一位小男孩在家门口拿着一个打火机在玩火。由于他家门口堆放着许多易燃物品。小男孩先“啪啪”按了几下打火机,觉得很好玩,就继续玩了起来。他并不知道玩打火机是一件多么危险的事情。就在这时,不幸的事情发生了,他家门口的报纸着火了,他用脚拼命地去踩火,想把火给扑灭。可是火越烧越大,开始蔓延了,火势毫不留情地窜到了对面的住户,小男孩拼命地敲打家门。有人立即拨打了119。

你听,消防车警笛声由远而近呼啸而过,使人心焦,仿佛车轮旋紧人们的每一根神经;而那水枪也变成了钢枪,贮进去的是忠诚,喷出来的是仇恨,英勇的消防战士们手中死死扼住火魔的咽喉。虽然在平时看起来小小的一些事,却能给别人带来许多不必要的麻烦和损失!

全国防灾减灾日宣传活动学习心得体会

【第7篇】2022年防灾减灾日宣传活动心得体会

自然界的灾害并不是一成不变的,因而多掌握些减灾防灾知识很有必要,减灾防灾要从娃娃抓起,生于忧患死于安乐,从小对孩子树立防灾减灾意识,这才是最根本的,毕竟黄金有价,生命无价。

我认为,现在应该非常重视防灾减灾的问题。有些灾害是可以预防的。

但是,一些由地球本身造成的灾难人类是很难防备的。我们不仅需要 防备一些灾难,还需要具备一些基本的防灾知识和自卫知识。地震发生前,会有些预兆。比如马等牲畜会挣脱缰绳,并疯狂地往外跑;正在冬眠的蛇会涌出洞外;

蜜蜂会惊飞、逃窜;狗会狂吠,还有一些家畜会出圈,到处窜跑;老鼠成群结队搬 家……这些预兆可以让人们提前知道将发生地震,如果发现这些动物有这些反常现象,须先辨别真假,再向地震局报告,以防在先,及早撤离。

防灾减灾助人就是助自己,从我做起,从小事做起,从身边做起,只 要人人都做到了这一点,珍爱大自然爱护生命和公共财产的安全,自觉投入到防灾减灾中,树立防灾减灾既是对自己负责也是对国家负责的精神,摒弃小我思想, 弘扬伟大的抗震救灾精神,人鼎胜天,再大的灾难我们都能克服。

2022年防灾减灾日宣传活动心得体会

【第8篇】2022年512全国防灾减灾日活动心得与体会

5月12日是全国防灾减灾日,根据省减灾委员会的要求,在市委、市政府的高度重视和正确领导下,我局深入扎实地开展了防灾减灾宣传周活动,取得了较好的成效,现将有关情况汇报如下。

一、高度重视,统一部署

根据省民政厅及湘潭市政府的要求,开展我市“防灾减灾日”的宣传活动,我局领导高度重视,作了统一部署,5月初召开专题会议,我局对县(市)区民政局进行了认真部署,对相关成员单位通告电子文件进行安排。5月10日,我们在江麓设立了宣传点,来集中宣传的单位有:市发改委、经信委、国土局、水务局、农业局、气象局、人防办、科技局、民政局、水文局等十多个单位,宣传队伍达到80人,有16位专家亲临现场咨询,普及防灾减灾知识,发放宣传单3024张,宣传画册13056份,展板34块,悬挂条幅24条,邀请市级新闻媒体进行深入报道和广泛宣传,将宣传活动推向了高潮,在全市营造了良好的防灾减灾社会舆论氛围。

二、层层推进,不断提高全社会防灾减灾意识

1、开展社区防灾减灾宣传活动。

在宣传周期间,市民政局组织专业人士深入社区,采取摆放防灾减灾知识宣传牌、志愿者服务等多种形式,开展社区防灾减灾宣传,进行防灾减灾知识挂图巡回展示,悬挂宣传横幅及气球数十个,对社区居民进行减灾安全教育,使居民了解减灾知识,增强减灾意识。

2、各县(市)区民政部门应市局要求采取了不同形式、多种方式进行防灾减灾宣传活动。

①雨湖区民政局召开了民政所专题会议,组织各民政所长学习了《中华人民共和国突发事件应对法》、《防震减灾法》、《防洪法》等相关应急知识。5月10日,在雨湖路开展应急宣传活动,按照区应急办的统一布署,积极参加了此次活动。负责制作了两条横幅、两块宣传展板;发放了《突发事件应对法》60本、中国减灾、防灾减灾杂志110套,受到了群众的广泛欢迎。

②岳塘区开展公众突发事件应急知识竞赛。综合减灾示范社区成立了以社区主任为组长的“5.12防灾减灾日”灾害隐患普查领导小组,对辖区内、各门店进行了灾害隐患普查;对特殊群体家庭入户宣传了防灾减灾应急知识,并进行了家庭隐患排查。同时组织开展了防灾减灾知识学习培训。利用社区市民学校室组织辖区居民群众学习了防灾减灾知识,组织辖区学校开展了宣传教育活动。在中地德才幼儿园在开展了防灾减灾应急演练。

三、广泛宣传、效果明显

此次宣传日活动,通过以上集中、分散、层层推进等多种形式宣传,受到广大市民朋友的欢迎和认可,提高了市民朋友的法制意识、应急意识和突发事件应急处置能力,获得了良好的宣传效果,促进了全市平安和谐稳定发展。

2022年512全国防灾减灾日活动心得与体会

【第9篇】2022年512开展全国防灾减灾日活动心得体会

为进一步增强防灾减灾意识,普及推广防灾减灾知识和避灾自救互救技能,我校积极开展“防灾减灾”教育宣传活动,全体师生通过学习实践,学校预防控制能力有效增强,全体师生应急知识和自救能力明显提升。现将活动情况总结如下:

一、为了保证活动顺利有效的组织实施,学校领导班子讨论与研究宣传周活动的内容、要求、目标,制定《学校“防灾减灾日”宣传周活动方案》,并按方案要求,具体组织宣传周的各项活动。

二、积极宣传,营造氛围。

我校高度重视“防灾减灾日”的宣传工作,5月7日学校利用升国旗仪式进行了以《如何防震减灾》为主题的国旗下讲话,号召全体师生做到:增强防灾减灾意识,提高自我参与防灾减灾工作的自觉性和主动性。认真学习防灾减灾知识,提高综合减灾能力。积极配合学校的`抗灾防灾演练,防患于未然。防灾减灾,从个人做起。做好宣传教育工作,营造安全教育活动氛围。

三、各班出一期安全教育黑板报,搜集相关安全教育的资料,让学生能够从中引起注意,并获得相关安全知识,加强学生之间的互相交流与学习,提高认识,共同进步。

四、印发防灾减灾宣传材料,各班开展以“防灾减灾从我做起”为主题的主题班会。学校收集整理印发防灾减灾宣传材料,要求每个班级充分利用这些资料,认真开好主题班会,对学生进行防震、防火、防雷电、雷雨天气、泥石流等安全教育,让学生将安全牢记在心中。

五、学校张贴安全宣传标语,电子显示屏滚动显示标语: “识别灾害风险,掌握减灾技能”。并利用校园广播对全校师生积极宣传防灾减灾知识。

六、安全排查,及时整改,将安全教育活动真正落到实处。

学校围绕“防灾减灾从我做起”安全教育主题,认真分析学校目前安全工作现状,并于5月13日前针对防震、防火、防雷电以及校园伤害、拥挤踩踏、交通、溺水、用电等事故的薄弱环节、存在的突出问题和安全隐患等,开展了一次安全隐患大排查,对可能存在的问题做好记录,进行了及时的整改,使学校的安全教育真正落到实处。

七、开展了防地震疏散演练活动。

我校通过开展“防灾减灾日”系列活动,对全体学生进行了安全教育宣传动员。进一步增强了我校师生防灾减灾意识,最大程度防止灾害的发生、保障我校师生的生命安全,确保校园安全稳定。在以后的学校工作中,继续将安全放在第一位,让学生安全健康快乐的成长。

2022年512开展全国防灾减灾日活动心得体会

【第10篇】2022年5.12全国防灾减灾日活动心得体会

一旦发生重大地震灾害,大量被疏散人员要有相应的空间就近进行安置,并且给予最基本的生活和物资的保障。因此,建立紧急避难场所是应对灾害的重要措施。按照要求,紧急避难场所要距离住宅区较近,它们一般都建立在公园、绿地、广场和空地。

三要三不要

01要因地制宜,不要一定之规。

震时每个人所处的环境、状况千差万别,避震方式不可能千篇一律。例如,震时是跑往室外,还是室内避震,就在看各种条件:住平房还是楼房,地震发生在白天还是晚上,房子是不是坚固,室内有没有准备避震空间,你所处的位置离房门远近,室外是否开阔、安全,等等。

02要行动果断,不要犹豫反顾。

避震能否成功,就在千钧一发之间,容不得你瞻前顾后,犹豫不决。例如,唐山地震中有一个李阿姨,她本来已经跑出门口,又想起妹妹还在睡觉,便返身回屋,结果她和妹妹都被砸伤。想到家人是对的,但只有保存自己,才有可能救助别人。

03听从指挥(特别在公共场所时),不要擅自行动。

擅自行动,盲目避震,只能招致更大不幸

学校防震

在学校中,地震时最需要的是学校领导和教师的冷静与果断。

1、有中长期地震预报的地区,平时要结合教学活动,向学生们讲述地震和防震避震知识;不定时的进行地震应急疏散演练;

2、震前要安排好学生转移、撤离的路线和场地;

3、震后沉着地指挥学生有秩序地撤离。在比较坚固、安全的房屋里,可以躲避在课桌下、讲台旁、教学楼内的学生可以到开间小、有管道支撑的房间里,决不可让学生们乱跑或跳楼。

高楼避震

专家建议,在以楼房为主的城市中,居民采取以下策略较为合适:

1、震时保持冷静,震后走到户外。这是国际通用的避震守则,国内外许多起地震实例表明,在地震发生的短暂瞬间,人们在进入或离开建筑物时,被砸死、砸伤的概率最大。因此专家告诫,室内避震条件好的,首先要选择室内避震。

2、避震位置至关重要。可根据建筑物布局和室内状况,审时度势,寻找安全空间躲避。结实的家具下和承重墙根都可作为临时避震场所,最好找承重墙较多、开间小的地方(如厕所)或金属管道密集的地方。

3、特别要牢记不能滞留在床上;不可跑向阳台;不可跑到楼道等人员拥挤的地方去;更不可跳楼;不可使用电梯,若震时在电梯里应尽快离开,若电梯门打不开时要抱头蹲下;另外,要立即灭火断电,防止烫伤、触电和发生火灾。

家庭避震

1、抓紧时间紧急避险。如果感觉晃动很轻,说明震源比较远,只需躲在坚实的家具底下就可以。大地震从开始到振动过程结束,时间不过十几秒到几十秒,抓紧时间避震最关键,不要耽误时间。2、选择合适避震空间。室内较安全的避震空间有:承重墙墙根、墙角;有水管和暖气管道等处。屋内最不利避震的场所是:没有支撑物的床上;吊顶、吊灯下;周围无支撑的地板上;玻璃(镜子)和大窗户旁。3、做好自我保护。首先要镇静,选择好躲避处后应蹲下或坐下,脸朝下,额头枕在两臂上;或抓住桌腿等身边牢固的物体,以免震时摔倒或因身体失控移位而受伤;保护头颈部,低头,用手护住头部或后颈;保护眼睛,低头、闭眼,以防异物伤害;保护口、鼻,有可能时,可用湿毛巾捂住口、鼻,以防灰土、毒气。

如何甄别和对待地震谣言?

1、正确认识国内外当前地震预报的实际水平,人类目前作出的较大时间尺度的中长期预报已有一定的可信度,但短临预报的成功率还相对较低。除非是政府公布的地震预报,否则时间、地点、震级越准确的预报越不可信。

2、要明确,在我国,发布地震预报的权限在政府,任何其他单位或个人都无权发布地震预报消息。小道消息不能信。3、学习地震常识,消除恐震心理。4、不要轻信谣言,盲目抢购备用物品。5、对待地震谣言,要做到不相信、不传播、及时报告。

2022年5.12全国防灾减灾日活动心得体会

【第11篇】2022年全国防灾减灾日活动心得感悟

2008年5月12日,这是中国人无法遗忘的伤痛。就在这一天,四川汶川发生8.0级地震。强大的能量将汶川撕成碎片。在那场灾难中,不仅仅是四川汶川,全国各地都有震感,无数生命被埋于废墟之下。然而就在这样一场浩劫中,有一所学校却是无一人死亡。这似乎是一个奇迹。

2022年3月11日,日本发生9.0级地震,福岛核电站爆炸,死亡人数27475人。而在汶川地震中死亡人数则为277028人。

是奇迹吗?仔细分析一下,不难发现造就这两个奇迹的原因:防震减灾联系。日本是一个岛国,又恰恰处于地震带上,每年的地震次数数不胜数。也正因为如此,日本的学校每年都要演练地震时的疏散逃生,平时更是常常“实战”,以至于面对9.0级的地震时不慌乱无序,不会造成很多意外事故。与日本相比,中国似乎太过平静。在“五一二”中造成死亡的更多的是踩踏事故,或是不知道如何躲避而酿成的悲剧。四川的安县桑枣中学,全校近千名师生无一伤亡。原因很简单,桑枣中学的校长每年都要进行防灾的疏散演练。刚开始没有人重视这件事情,有的人甚至以为它是多余的。

我们生活在一个神秘的地方——地球。在科技逐步发达的今天,我们依旧不知道何时会有地震,何时会有火灾。我们只能事先演练,防患于未然。在很多时候,面对突发情况,人们会不顾一切地冲向房外,这是一种本能,却会害死很多人。

人的恐惧心理会促使人们不假思索地做出反应,而这种反应往往是错误的。

生命如花,我们不是超人,面对大自然=的考验,我们需要提前做好准备。我们依赖自然,所以我们要敬畏自然,大自然绝不暴躁,但考验绝不温柔。

2022年全国防灾减灾日活动心得感悟

【第12篇】2022防灾减灾日宣传周活动总结及感悟

今天,我和陈征宇去了绍兴科技馆观看了防震减灾科普展览,了解了地震的一些知识,让我收益匪浅,《防震减灾》观后感。

大家都知道,地震是一种危害极大的自然灾害,那么地震是怎么产生的呢?原来地球地层内部物质会不停地剧烈运动,从而产生一股能破坏岩层的巨大力量,当这股力量积到一定程度时,会使原本呈长方形等形状的岩层弯曲并变形,而岩层一旦承受不住时,它就会破裂,错动,释放出巨大能量,产生强烈震动,这就是地震。

地震的危害极大,它能造成房屋倒塌、桥梁断落、水坝开裂、铁轨变形;它还能使地面出现裂缝、塌陷,喷水冒砂;而更严重的是它能破坏山体等自然物,从而引起山崩、滑坡;它甚至还会引起海啸,造成沿海地区的破坏。地震过后还会引起火灾,水灾和瘟疫。比如说5.12汶川大地震,多少人遇难,就算侥幸活了下来,可是大多都失去了家园,失去了家人和朋友,这是我们这些在蜜罐子里长大的孩子所不能体会到的,他们承受了多大的痛苦啊!

地震的危害虽大,可也不是不可预测的。地震前牛、马赶不进圈,乱蹦乱跳,嘶叫不止,烦躁不安,饮食减少;一些猪羊不吃食,烦躁不安,乱跑乱窜;狗狂叫不止;鸡不进窝,惊啼不止;鸭不下水;家兔乱蹦乱跳,惊恐不安;鸽子在震前数天惊飞,不回巢;密蜂一窝一窝地飞走;老鼠反应最灵敏,在震前一天至数天,老鼠突然跑光了,有的叼着小老鼠搬家;有些冬眠的蛇爬出洞外,上树;鱼惊慌乱跳游向岸边,翻白肚。

当地震来了时我们应怎么做呢?

(1)地震发生时,如果我们在街上走,最好将身边的皮包或柔软的物品顶在头上,无物品时也可用手护在头上,尽可能作好自我防御的准备,并应该迅速离开电线杆和围墙,跑向比较开阔的地区躲避,

(2)如果我们在室内,地震一旦发生,首先要保持清醒、冷静的头脑,及时判别震动状况,千万不可在慌乱中跳楼,这一点极为重要。其次,可躲避在坚实的家具下,或墙角处,亦可转移到承重墙较多、开间小的厨房、厕所去暂避一时。因为这些地方结合力强,尤其是管道经过处理,具有较好的支撑力,抗震系数较大。

(3)地震时如被埋压在废墟下,周围又是一片漆黑,只有极小的空间,我们一定不要惊慌,要沉着,树立生存的信心,相信会有人来救你,要千方百计保护自己。地震后,往往还有多次余震发生,处境可能继续恶化,为了免遭新的伤害,要尽量改善自己所处环境。

(4)我们应设法脱离险境。如果找不到脱离险境的通道,尽量保存体力,用石块敲击能发出声响的物体,向外发出呼救信号,不要哭喊、急躁和盲目行动,这样会大量消耗精力和体力,尽可能控制自己的情绪或闭目休息,等待救援人员到来。如果受伤,要想法包扎,避免流血过多。

(5)我们还应设法维持生命。.如果被埋在废墟下的时间比较长,救援人员未到,或者没有听到呼救信号,就要想办法维持自己的生命,防震包的水和食品一定要节约,尽量寻找食品和饮用水,必要时自己的尿液也能起到解渴作用。

2022防灾减灾日宣传周活动总结及感悟

【第13篇】2022年512全国防灾减灾日活动心得体会

为进一步增强全园师生的防震抗灾意识,提高大家的应变能力和自护自救能力,古云镇中心幼儿园结合本园实际,在x26号下午3:26分随即组织全园师生开展了地震逃生演练活动。

为了确保活动安全,有序、有效地进行,中心幼儿园制定了详细的活动方案,对各个环节的活动要求作了详细说明,对有关人员作了合理安排,做到分工明确,责任到人。每位教师都清楚自己负责的班级工作岗位和各时段的工作职责并安排好幼儿转移、撤离的路线和场地。

演练开始,随着第一次警报响起,各班教师立即停止教学活动,告诉幼儿“地震来了,请大家不要慌”,指挥幼儿迅速双手抱头蹲下,尽量蜷曲身体,降低身体重心。同时,教师及时切断电源、用凳子把门顶住,以防地震后漏电或门打不开,延误逃生时间。当听到解除“地震警报”信号后,各班教师指挥幼儿迅速弯腰、抱头、有秩序地按指定路线迅速撤离。到目的地后,各班教师马上清点人数,报告本组负责人,负责人向演练总指挥汇报。演练总指挥对演习活动进行了简要总结后,师生有序地回到教室。

本次防震减灾演练活动历时11秒幼儿全部撤到安全区。最后出来的是中二班张艳艳老师,因为她班有名残疾儿童。

这些防震演练活动不仅是对古云镇中心幼儿园《校园突发安全事件应急预案》的检验,更是对孩子生命安全的高度负责。通过这次演练,进一步提高了幼儿的防震减灾意识和应急意识,使幼儿掌握了基本的防震避震知识和技能,取得了很好的教育效果。

2022年512全国防灾减灾日活动心得体会

【第14篇】5.12全国防灾减灾日主题活动心得感悟

今年5月12日是我国第七个“防灾减灾日”,5月10日至16日为防灾减灾宣传周。我校认真贯彻《转发__省教育厅关于开展“5.12”学校防灾减灾宣传教育周活动的通知》精神,全面深入抓好安全教育工作,并结合学校实际,积极、主动、科学、有效地开展丰富多彩的宣传教育,营造浓厚的教育氛围,不断提高全校师生的安全意识和应对突发事件的避险自救能力。现就活动情况总结如下:

1.举行一次启动仪式。5月12日,组织开展学校防灾减灾宣传周活动启动仪式,蔡副教导作动员讲话,在全校形成必要的宣传舆论氛围,扩大社会宣传效果。

2.召开三个专项会议。5月12日上午,陈校长主持召开学校行政人员会议,研究部署近期安全工作;随后,召开安全工作领导组会,分析近阶段校内外的安全现状,部署近期安全工作;下午召开全体教师大会,传达、学习安全方面的文件,严肃值护纪律、细化任务、明确责任。

3.组织一次紧急疏散演练。利用大课间时间进行 “紧急疏散演练”,全校师生人人参与,提高师生突发公共事件下应急反应能力和自救互救能力。

4.出好一期安全宣传主题黑板报。各班出好一期交通、消防、应对突发事件等安全宣传主题黑板报。内容有自我防范与自救教育、交通安全教育、饮食卫生与预防传染病教育、环境安全教育、消防安全教育、预防溺水安全教育、网络安全教育等内容。

5.举行一场主题班队会。各班队围绕“强化安全意识,提升安全素养”举行一次安全教育主题会。

6.扎实一次常规教育。各班利用班队会、晨会、放学一句话等形式进行安全教育,加强学生在校一日常规(特别是安全方面)的教育和检查、督促工作。

7.悬挂三条横幅宣传标语。在校园显要位置悬挂三条安全标语横幅。

8.观看一片安全教育宣传片。5月12日至5月16日,我校组织全体师生在多媒体教室观看《不溺水》教育短片,进一步加强学生的安全教育工作,提高安全教育的针对性和实效性,提升学生的安全意识和自我防范能力。

9.做好一次安全隐患排查。学校、各班于5月16日前,再一次做好安全隐患排查工作,并对查出的安全隐患开出整改通知单,要求相关人员限时整改,消除校园安全隐患。

今后,我校将继续认真组织开展校园安全宣传活动,并把这项工作常规化,结合学校的实际,进一步丰富活动内容,创新活动形式,提高全校师生安全意识和应对突发事件、自救互救、疏散救援的能力。

5.12全国防灾减灾日主题活动心得感悟

【第15篇】2022防灾减灾日宣传周活动感悟

地震就像一头猛兽,时刻危机着我们的生命。我们不希望它来到,但是也要有遇到突发事件的意识。最近一连发生了两次地震,云南地震,日本地震,夺走了无数人的生命。3月14日,我们学校就进行了一次安全疏散演练。

第二节班会课上,突然,广播大声的响了起来“呜——”随即,响起了大队辅导员的声音:“大家请注意,我们学校发生意外事件,请大家按照疏散的路线撤离……”随即广播那边是一阵嘈杂的声音。

老师今天早上刚强调过的疏散顺序——第一排和最后一排一起跑,第二排和第五排一起出,第三排和第四排一起出,排成一列队贴着墙往下走。可此时同学们惊慌失措,把书一扔,准备撒腿往外跑,教室门交通严重堵塞。大家顾不得一切就往外窜。班主任在讲台上挥动着教鞭,组织大家撤离:“不要乱,不要慌!按顺序撤离!”还好大家都看见教室门都快被挤掉了,才都自觉起来了,我们终于在班主任的组织下全部撤离出教室。

出了门,大家都按照顺序贴着墙小心翼翼地往下走,可是该下第二层楼梯的时候,后面的大个子哥哥可不讲理了,不顾一切举着拳头:“冲啊,杀呀!”我们一会儿撞倒走廊旁,一会儿撞倒中间,有的小同学见势不好,立刻使出平时练就的绝招,纷纷骑栏杆上,刺溜一下滑下去,转身直奔操场。有人议论着:“到底出什么事了?不会地震了吧?”“有可能!”大部分同学们神情严肃,一点也没有原来演练时的说说笑笑了。还有的同学却不以为然:“不可能有事儿,学校在进行疏散演练呢!”还好我也经过千难万险走出了教学楼。

站在操场上看,同学们像流水一样,涌出了教学楼,教学楼的门好像两个粗粗的水泵,往外不停地放水。到了操场,校长严肃地站在那里讲话:“同学们,很多同学对于这次疏散演练非常重视,可是有些同学却不以为然,推推搡搡。有些小同学自作聪明,滑栏杆下楼。这样的行为非常不安全,尤其在地震时,很有可能从上面摔下来,这非常危险。”我们这次疏散演练,同学们全部冲出教学楼用了35秒,在操场上列队完毕用了1分30秒,清点人数结束用了4分20秒,这么好的成绩,与我们平时的演练有很大的关系呀!

通过这次疏散演练,我们学会了保护生命的方法,遇到突发事件怎样快速的撤离安全地带。当我们遇到危险时,要有求生的本能,这样才能安全的逃离危险。

2022防灾减灾日宣传周活动感悟

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