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感谢心得体会(精选15篇)

发布时间:2022-08-15 热度:20

【导语】感谢心得体会怎么写好?本为精选了15篇优秀的感谢心得体会范文范文,都是标准的书写参考模板。以下是小编为大家收集的感谢心得体会,仅供参考,希望您能喜欢。

感谢心得体会

【第1篇】2022年军训心得体会范文:感谢我的军训生活

我的军训生活是充实而忙碌的。在这短短的七天里,我感受到了军营热烈的生活。在那里是一个与学校,家庭完全不同的环境,一开始每个人都会有一些不适应,但是在习惯之后就一定会喜欢上那里的。

军训开营的第一天我就感受到了军营生活的苦与累,如果说同学们上午是在开营的激动与喜悦中度过的话,那么,下午的训练把同学们重重的摔下地狱。一上来教官就教会了我们如何站军姿,之后让我们全体站十分钟军姿,我虽然家里亲戚有军人,所以很早就会站军姿,这次在军训中我拿出了我站的最好的军姿,在站到六七分钟时,我的军姿缓缓地变得不规范起来。我开始调整,手臂加紧,两腿靠紧,收腹,收下颚。汗水早已湿透了衣襟,但我标准的军姿依然不变。看到杨教官满意的笑,我心中已经满足了。我们在站军姿后又学了跨立,稍息,三面转法。这些虽然我们小学就会,但在军营中的标准比学校高得多。我的军训生活就在第一天的忙碌与兴奋中度过了。

第二天的天气在一场雨后变得十分宜人。今天是我们在军营中的的一次出早操。早上,我早早的醒了,洗漱完毕后,立即下楼等待集合了。有几名同学睡过了头,教官十分生气,让他们一人做五十个俯卧撑。在一旁站军姿的我们深刻理解到了不准守纪律的严重性。上午的训练在楼道中进行。我因为军姿站的好,被教官任命去检查别人。在将近五十人的队伍里被教官表扬,我感到十分自豪。在训练中多流汗,就一定能做得好。中午的天气渐渐燥热起来。蝉的聒噪刺激着我们的耳朵。下午的训练一开始还是站军姿。因为上午我站的好,所以我有一些自傲。我发现其他同学的军姿都有一定程度的进步,我渐渐明白,开始认真对待。终于也得到了教官的表扬。虽然脚十分疼,但我心中的感受是快乐的。我的军训生活就在第二天的忙碌与疲惫中度了。

第三天的训练在时断时续的细雨中进行。教官的声音与前几天相比显得有些嘶哑。同学们在凉爽的环境下训练的更加刻苦,上午的正步踢腿练习和摆臂练习大家都用尽自己的全身力气把动作做规范。下午的训练将分开的踢腿和摆臂相结合,我们练习时需要将腿和手臂摆到一定的高度保持一段时间。在这段时间里真是度日如年啊,踢起的腿不由自主的颤抖着,端着的手臂颤抖着。我依然保持着标准的动作,丝毫没动。汗水又一次的浸透了衣襟。我的认真得到了教官的肯定。晚上,我们又有了新的学习内容:军体拳。我在休息时和其他同学一起练习,把自己的动作练熟,使动作连贯起来。我的军训生活就在第三天的疲惫与平静中度过了。

第四天的天气真是晴空万里,太阳火辣辣的炙烤着大地。上午的训练一开始教官就让我们站军姿。我站在太阳下,汗水从脖颈沿着后背一直向下流,把训练服打湿了,汗水从额头流下挂在眼皮上。但我依然像一块磐石一样纹丝不动。这如果是在军训的第一天,我是不可能做到的。军训培养了我坚忍不拔的品质。这品质一定会对今后的学习生活有帮助的。在训练中我刻苦的训练,得到了教官的夸奖,教官让我在全连男生前展示正步并对所有人说:“这就是标兵,希望大家向他学习。”能赢得这样的表扬自然使我很激动,但我吸取了之前的教训,没有骄傲,把教官的表扬当成一种动力继续努力,把自己打造成一名真正的标兵。杨教官的嗓子已经完全哑了,他只有用尽全身力气才能说的出话。原来杨教官在训练我们那天就长了口腔溃疡,使得他在训练时没法喝一口水。所以他的声音才变哑的。得知这件事后,我十分感动,杨教官如果因为这件事不教我们了的话,那么他的嗓子也不会变哑,但是他没有。我更加刻苦的训练起来,用行动来回报杨教官吧。我的军训生活就在第四天的感动与疲惫中度过了。

第五天的训练是松紧结合的。我们集体观看了陈经纶中学初一初二同学的分列式表演,他们普遍比我们小三至四岁,但是他们在正步走的时候丝毫不比我们差,相反他们的动作在整齐度上要比我们还出色。在观看完他们的表演之后,我与一名一连的同学进行了旗手的竞争,我因为内心紧张我连齐步走都走的很僵硬,最终落选了。我虽然很失望但这同时也驱使我要更加严格的训练。下午我们还观看了防爆分队的表演,教官们的步伐十分整齐,而且很有气势。杨教官的嗓子虽然喑哑,但他为了让我们全都听到,从来都用最大声训练我们。我的军训生活就在第五天的失落和劳累中度过了。

第六天的训练因为我前几天的努力而变得与他人不同。今天的训练是我们军训的最后一天,所以上午我们的训练在烈日的暴晒下显得十分有活力。同学们可能是对军训产生了留念之情,休息时不再叽叽喳喳的聊天,而是低着头沉思着。从下午开始,我的动作开始与别人不同了。从原来标准的正步转换成正步转身敬礼。因为标准的正步我练习了很多很多遍已经在我头脑中成为一种格式,要改过来我需要改写这个格式。看到其他的方队长已经很熟悉新动作去休息了,我便更加的努力,把那个连贯动作分解,一步一步分着练。终于我也练成了,我的全身都被汗水打湿了,但我心中的喜悦无语言表。我的军训生活就在第六天的艰辛与欣喜中度过了。

第七天最终还是来到了,我很早就起了床,在楼道中漫步,我想了很多有怀念军训生活的,有对未来的学习生活憧憬的,还有对教官的想念等等。在训练场上如梦般的走完了分列式,脑中一片空白,回想着七天的观景一闪而过眼睛一酸,我强忍住眼泪和教官合影后,望着杨教官伟岸的身躯一句发自肺腑的话油然而生,“杨教官您辛苦了!“我说完深深的给杨教官鞠了一躬。

七天的军训很短很短,像烟花一样。烟花虽易冷,但它留给我们心中的那一片灿烂的光,会照亮一个人一生前进的道路。我的军训生活在同学的帮助下,在教官的教导下,在自己的努力下终于取得了成功。我的军训生活不光使我变得坚韧,也是我找到了今后努力的方向。感谢我的军训生活!

2022年军训心得体会范文:感谢我的军训生活

【第2篇】2022年军训心得体会范文:感谢军训

这十几天对我来说就像是几个世纪一样的难熬,好想为自己找一个逃避的理由。教官教诲我们:'想尽一切办法,克服一切困难,完成一切任务,争取一切荣誉。' 我的思想开始转变,考入大学并不意味着一劳永逸,人生中有好多的关口要过,有好多的责任等我们去抗,又有好多的义务等我们去尽。大学只是万里长征中的第一步,那种'船到码头车到站,兵器入库马放南山'的思想对当代大学生的成长都是不建康的。

军训不仅仅是对我们的身体的考验,更多的是对我们的意志的磨练,同时提高我们的思想水平和团队精神,'宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来'人是在不断的磨练中长大的,就像一棵小树一样经历风雨后才能变成参天大树,军人的气质和钢铁般的意志给我很深刻的印象,正如一首军歌歌词描写的一样:'还硬比钢还强'。在我们军训中我们军人、学生一家人,了解不少的军中生活,体会到了军人的艰辛,感受到了军人的豪迈气概,他们肩负着保卫国家的重任,苦中的乐,教官说:'当兵后悔二年,不当兵会后悔一辈子' 。军人的奉献精神和大公无私深深的打动我们每个人,我们的班主任给我们讲解生活中要注意的事项,为我们今后的学习生活做准备。在这里有酸楚的泪水,有苦咸的汗水,有飘扬的歌声,有欢乐的笑声,这些就像不灭的音符跳动不已,我们是充实的,我们是快乐的,苦与累已化作美与甜,军训--我们不后悔

军训已过去十天快接近尾声了,这十天中我的感触很深。感觉到我比以前坚强多了,总觉得自己全身都是力量,叠被子是我在军训前几天中觉得最难的,因为以前没有叠好过被子,叠起来就头大,怎么也叠不好,尽管教官一而再的教,可我还是叠不好,使我都觉得我没有喝方面的天赋,呵呵,经过不懈的努力,我最终还是会叠了,军训中还有很多很多的感慨,它们都会影响我的一生。

感谢军训,它教会了我很多以前没学到的东西。

2022年军训心得体会范文:感谢军训

【第3篇】大一新生感谢军训心得体会

军训是每个大学生必上的一课,作为新时代的天之骄子,我们负担着振兴祖国的大业,只有拥有强健的体魄,坚强的意志,严格的纪律才能出色完成这一任务。通过5天的军训同学们锻炼了自己的意志品质,提高了组织纪律性,实现了思想上的转变,因而才有了以下这些发自内心的心得体会:青春,是丰富多彩的;青春,是绚丽多姿的;青春,是朝气蓬勃的;青春期的我们对未来充满了无数的想象和期待。青春,有苦涩,也有甘甜;有欢笑,也有泪水……

这几天对我来说就像是几个世纪一样的难熬,好想为自己找一个逃避的理由。教官教诲我们:“想尽一切办法,克服一切困难,完成一切任务,争取一切荣誉。”我的思想开始转变,考入大学并不意味着一劳永逸,人生中有好多的关口要过,有好多的责任等我们去抗,又有好多的义务等我们去尽。大学只是万里长征中的第一步,那种“船到码头车到站,兵器入库马放南山”的思想对当代大学生的成长都是不建康的。

军训不仅仅是对我们的身体的考验,更多的是对我们的意志的磨练,同时提高我们的思想水平和团队精神,“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”人是在不断的磨练中长大的,就像一棵小树一样经历风雨后才能变成参天大树,军人的气质和钢铁般的意志给我很深刻的印象,正如一首军歌歌词描写的一样:“还硬比钢还强”。在我们军训中我们军人、学生一家人,了解不少的军中生活,体会到了军人的艰辛,感受到了军人的豪迈气概,他们肩负着保卫国家的重任,苦中的乐,教官说:“当兵后悔二年,不当兵会后悔一辈子”。军人的奉献精神和大公无私深深的打动我们每个人,我们的班主任给我们讲解生活中要注意的事项,为我们今后的学习生活做准备。在这里有酸楚的泪水,有苦咸的汗水,有飘扬的歌声,有欢乐的笑声,这些就像不灭的音符跳动不已,我们是充实的,我们是快乐的,苦与累已化作美与甜,军训——我们不后悔。

军训已过去四天,这四天中我的感触很深。感觉到我以前坚强多了,总觉得自己全身都是力量,叠被子是我在军训四天中觉得最难的,因为以前没有叠好过被子,叠起来就头大,怎么也叠不好,尽管教官一而再的教,可我还是叠不好,使我都觉得我没有喝方面的天赋,呵呵,经过不懈的努力,我最终还是会叠了,军训中还有很多很多的感慨,它们都会影响我的一生。

感谢军训,它教会了我很多以前没学到的东西。

大一新生感谢军训心得体会

【第4篇】2022年9月大学生军训心得体会300字:感谢军训

第一心得精心整理了《2022年9月大学生军训心得体会300字:感谢军训》,望给大家带来帮助!

几度春寒料峭,几度酷暑炎热,又几度秋风瑟瑟,冬雪纷纭。十年青灯,孤垣清野,今终梦归象牙崭露头角。九月飘香,军训也在不知不觉中走入生活,成为我心中一部分。

初来乍到,正值小雨霏霏,旧时天气旧时衣,只有情怀不似旧家时。夜,漆黑,风高无月,寒星孤伶,灯花昏黄,人影闪动。由于刚刚远离,心中不免牵挂重重。高楼隔雨相望冷,珠箔飘火独自归,军训的迷茫悠然心生。

然而第二天,曙光成功的从地平线走出,清一色的服装,在焕然一新中熠熠发光,一种似曾相识的充实姗姗而来,担心和忧虑早已被教官的平易近人抛到九霄云外。声音在我心中呐喊,脚步在我道路上整齐。这声音如蛟龙出海,雷鸣咆哮,震撼人心;这脚步如列车的轨道声,铮铮有力,真是风波不信菱枝弱,月露肯教桂花香啊!

我感谢军训,我也做好我的军训,肉体的疲惫是暂时的,心灵的沐浴是永恒的。在这个世界上,有些事情逝去很快可以弥补,但是有些事情一旦放弃,终生将无法挽回,譬如军训。因为我相信,知识改造命运,性格决定命运,没有良好的性格,我们的人生将一文不值。然而性格的培养,意志的磨练,信心的储备,都需要军训。同学们努力完成军训吧,为你交好人生中第一份满意的答卷。

2022年9月大学生军训心得体会300字:感谢军训

【第5篇】感恩企业心得体会:感谢公司

带着感恩的心去工作,你会发现企业中的文化一点一点的在熏陶着自己。

很多不懂感恩的人每天都在抱怨自己所在的企业工作环境不好、抱怨自己的工资不够生存、抱怨网页后台的工作速度太慢、抱怨上级太严格老是额外加一些任务、抱怨自己有一身本事却无处施展、抱怨工作认真上级却看不到自己的努力。爱抱怨的人总是说生活其实是很累的,是因为他们不懂得知足和感恩企业,反之,不抱怨的人生活即使再苦再累也会怀着一颗感恩的心情去工作,他会觉得自己得到了这么多,就会很知足和感恩的。

辰龙给了我们前进的机会和动力,也成为了我们幸福生存的家园,我们每一个人在辰龙工作的时候,辰龙也给我们提供了一个自我发展的平台和实现自我价值的空间。有时候,真庆幸自己能够在这个良好的状态环境下去工作,这样的.工作状态让自己能够更好的拥有一颗感恩的心去加倍的努力。

在辰龙公司工作的一年中,自己积累了越累越多的工作经验和人生的一些阅历,用自己的朝气和****去追逐自己的梦想。我们感谢公司给我们带来这样的支持,让我们可以对抗一些未知的命运,改变自己的人生。

我们应该学会感恩,感恩企业培养我们,让我们成长。应该将感恩之情化为更大的动力,好好的勤奋工作,给领导一份满意的答卷。

感恩企业心得体会:感谢公司

感恩企业心得体会:感谢公司

【第6篇】2022年军训心得体会范文:感谢你,我们的教官

20xx年8月12日是一个很值得忘怀的日子……因为这一天是我等来了梦寐以求军训的军训生活。

这天一大早,老师领着我们走进了一个会堂,部队的教官和我们学校的领导在台上讲话,我们都在台下认真的听着......

仪式结束后就到了我们住宿的地方,我们是8个人一个寝室,通过这几天的训练,我们几个人已经成为了要好的朋友,我们寝室的同学们都很有组织,有纪律。我们8个人都非常团结,因为我的床距离门口最近,所以寝室的同学们选举我成为我们1218寝室的寝室长。我敢说,这几天我没有辜负同学们和教官的期望,也对得起我这个寝室长的称号,我把我的工作做的很努力。

到了吃饭的时候我们都 是先站在楼下,一路一路的同学往食堂跑去。还必须得拐直角,到了食堂,必须军姿站好,站在饭桌边上。等到教官说坐,才可以坐下,教官再说开饭才可以动筷子。其实在这几天我没一顿吃饱饭的,我挑食,那些菜都不爱吃,不过,我回家之后可不再那么挑食拉,我知道了饿的感觉,是那样的不好受哇!

几天中最累的就是训练了,真的是魔鬼般的啊,每个动作都要做到位,一停下来就要军姿站好,不可以随便乱晃。我们的教官给我们立了一个班规,就是“蹲姿”!每当我们听到这个词的时候心里都微微一颤,突然间充满力量,不敢懈怠。教官一 遍一遍喊着口号,我们一遍一遍训练着,真的好累.有一次我们去看电影《唐山大地震》结束的时候,我们到外面站排,我抬头望见天空很美很美,真有种星空的感觉,我还看到了北斗七星呐!我们都很兴奋,叫着喊着,很怕别人看不到这美景。回到寝室楼下,我们的教官很生气,让我们在楼下站了足足快有一个点,我坚持了好久,终于,流出了眼泪。我实在受不了了,身体都很酸。但是我还是一动没动,心里默念,并期待着可以回到寝室的床上。

这次军训,还有一个小插曲,就是晚上不知道是谁把我们寝室的灯打开了,结果等我们回去的时候屋子里全都是各种各样的虫子,有蛾子,有蚊子,有蜈蚣,还有一种我们叫它“会飞的蟑螂”。我们打了报告,教官来到我们寝室,突然我发觉我脸上好像有什么东西,用手一摸,原来是那蟑螂,“啊”!天哪,真的当时吓死我了,我能感觉到它一直在爬,吓坏我了。不一会,我们寝室的人几乎都一起哭了起来。教官看到我们的样子,并安慰我们说,别害怕,我来给你们一个一个消灭掉。终于在教官们的齐心协力下,我们寝室的“昆虫展”终于结束了!折腾了一天的我们也都累了,迅速地进入了梦乡......

我们每天都起的特别的早,每天4:00就得起来,不然5:20吹起床哨再起来,洗漱的时间就不够了...我们真的是“睡的比平时早,起得比鸡早啊”!

这几天之内我们洗了一次澡,去了2次服务社,还有教官晚上教我们唱军歌。虽然很累,不过也挺有趣的!

我们这几天的努力都是为了最后一天的会操和分列式,到了最后一天我们都精神饱满的迎接军训闭幕式,和军训表演,当我们走向主席台的那一刻,我看到领导、老师、和教官们满意的眼神与微笑,我们明白,我们这几天的努力都没有白费。 我们在这次军训中成长了自己,同时也锻炼了自己能吃苦耐劳的精神,让我们在今后走向社会,走向未来的实践中获得锻炼。这就是我们来此的真正目的。

虽然很辛苦,但是教官和老师更辛苦,可以听见,每一位教官的嗓子都是沙哑的。老师则是陪伴在我们训练的时候,要是谁驼背了,老师给直;谁生病了,老师嘘寒问暖;谁晕倒了,老师去扶;谁胃疼,老师给接热水。原来我本以为,教官 就是爱折腾我们,可是经过这几天的相处,我知道,这只是教官的工作,他们只想让我们知道什么叫做军事化,什么叫做部队。虽然短短六天的训练时间不能改变我们什么,不能让我们在生活中也像在那里的时候那样做,但能够让我们明白什么是集体的力量,什么是自力更生,让我们从中成长起来。让我们明白“风雨之后,彩虹依旧”!

感谢你,我们的教官,感谢您,我们的老师!

2022年军训心得体会范文:感谢你,我们的教官

【第7篇】感谢军训的心得体会

几度春寒料峭,几度酷暑炎热,又几度秋风瑟瑟,冬雪纷纭。十年青灯,孤垣清野,今终梦归象牙崭露头角。九月飘香,军训也在不知不觉中走入生活,成为我心中一部分。

初来乍到,正值小雨霏霏,旧时天气旧时衣,只有情怀不似旧家时。夜,漆黑,风高无月,寒星孤伶,灯花昏黄,人影闪动。由于刚刚远离,心中不免牵挂重重。高楼隔雨相望冷,珠箔飘火独自归,军训的迷茫悠然心生。

然而第二天,曙光成功的从地平线走出,清一色的服装,在焕然一新中熠熠发光,一种似曾相识的充实姗姗而来,担心和忧虑早已被教官的平易近人抛到九霄云外。思想汇报专题声音在我心中呐喊,脚步在我道路上整齐。这声音如蛟龙出海,雷鸣咆哮,震撼人心;这脚步如列车的轨道声,铮铮有力,真是风波不信菱枝弱,月露肯教桂花香啊!

我感谢军训,我也做好我的军训,肉体的疲惫是暂时的,心灵的沐浴是永恒的。在这个世界上,有些事情逝去很快可以弥补,但是有些事情一旦放弃,终生将无法挽回,譬如军训。因为我相信,知识改造命运,性格决定命运,没有良好的性格,我们的人生将一文不值。然而性格的培养,意志的磨练,信心的储备,都需要军训。同学们努力完成军训吧,为你交好人生中第一份满意的答卷。

感谢军训的心得体会

【第8篇】经典情感心得体会:感谢女儿

1990年11月9日,女儿来到这个世界。望着她粉嫩的小脸,刚满22岁的我内心有很多的担忧:我可以把她健康地带大吗?

我出生在一个偏远的小山村,家穷,父母老实,也不懂得怎么照顾孩子。大约在五、六岁的年纪就感觉自己和自己的家庭常常被人看不起,心里很不舒服,也很不服气。

当时的村里没有幼儿园,也没有学前班,七岁是直接上小学一年级的年龄。该去学校报名的日子,父亲不在家,母亲也不知因为什么而生气,似乎全家没有人在意我上学的事。看见本家嫂子带儿子报名上学,我就跟在后面去为自己报名了......

在本村,我上完了小学和初中,考上了县里的重点高中。两年中专毕业后,20岁的我来到了男朋友的家乡,被分配在一个深山里的乡政府上班。21岁时和男朋友结婚,22岁时女儿来到我们的家。

女儿3岁的时候,送她上了幼儿园,她在教室里大哭,我在教室外暗自落泪。女儿6岁零10个月的时候,我想送她上小学,学校说不满7岁,要到下一年才能去,最后是托了关系,又多交了100元钱才去上的小学。女儿是在我工作的县城上的初中和高中,那时学习好一些的孩子,家庭条件好一些的孩子,很多都去市里上学,我也想让她去市里上中学,却由于多种原因没有去成。高中毕业的第一次高考,女儿的成绩只能上一个大专,她也没有发挥失常,在班里就是这样的水平。

我们谈了几次,我的意见是不论她复读与否,我都支持她。最后她选择复读,第二年她考上了河南大学的国际会计专业。大学四年,用她自己的话说是比备战高考都努力。大学毕业后,女儿直接免试推荐到北京的211高校--华北电力大学资产评估专业读硕士研究生。今年6月,女儿签约国家核电规划设计研究院工作,户口转到了北京,成为一个名副其实的北京人。

回想女儿成长的点点滴滴,是我养育了她,也是她带动了我的成长。她从我身上感受到了学习改变命运的道理,我因为养育她学会了做饭、做衣服,学会了怎么和孩子、老人相处......

上个月在北京,女儿手把手地教我怎么使用手机上的百度地图和微信读书软件,带我去精致的西餐厅为我庆祝生日......

感谢女儿,虽然你的到来是一个偶然,但养育你却是我必须的功课,在我还不算老迈的年纪,已经得到你的关心和教育。感谢女儿,你让我体会到生命和智慧的接力与传承,让我的生命更加饱满和丰盛,让我成为现在最美好的自己。(原汁原味原创作品

经典情感心得体会:感谢女儿

【第9篇】2022年初中生军训心得体会范文:感谢军训

军训是大学的第一堂课,在这堂课上有严明的纪律、有紧张、有欢笑... ...火热的阳光炙烤着大地和我们的身躯,这几天对我来说就像是几个世纪一样的难熬,好想为自己找一个逃避的理由。教官教诲我们:“想尽一切办法,克服一切困难,完成一切任务,争取一切荣誉。” 我的思想开始转变,考入大学并不意味着一劳永逸,人生中有好多的关口要过,有好多的责任等我们去抗,又有好多的义务等我们去尽。大学只是万里长征中的第一步,那种“船到码头车到站,兵器入库马放南山”的思想对当代大学生的成长都是不建康的。

军训不仅仅是对我们的身体的考验,更多的是对我们的意志的磨练,同时提高我们的思想水平和团队精神,“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”人是在不断的磨练中长大的,就像一棵小树一样经历风雨后才能变成参天大树,军人的气质和钢铁般的意志给我很深刻的印象,正如一首军歌歌词描写的一样:“还硬比钢还强”。在我们军训中我们军人、学生一家人,了解不少的军中生活,体会到了军人的艰辛,感受到了军人的豪迈气概,他们肩负着保卫国家的重任,苦中的乐,教官说:“当兵后悔二年,不当兵会后悔一辈子” 。军人的奉献精神和大公无私深深的打动我们每个人,我们的新生班主任给我们讲解生活中要注意的事项,为我们今后的学习生活做准备,辅导员教师像大哥哥一样照看着我们。在这里有酸楚的泪水,有苦咸的汗水,有飘扬的歌声,有欢乐的笑声,这些就像不灭的音符跳动不已,我们是充实的,我们是快乐的,苦与累已化作美与甜,军训——我们不后悔

军训已过去三天,这三天中我的感触很深。感觉到我比以前坚强多了,总觉得自己全身都是力量,叠被子是我在军训三天中觉得最难的,因为以前没有叠过被子,叠起来就头大,怎么也叠不好,尽管教官一而再的教,可我还是叠不好,使我都觉得我没有喝方面的天赋,呵呵,经过不懈的努力,我最终还是会叠了,军训中还有很多很多的感慨,它们都会影响我的一生。

感谢军训,它教会了我很多以前没学到的东西。

2022年初中生军训心得体会范文:感谢军训

【第10篇】2022年军训心得体会范文:军训,感谢你

第一次遇到“迷彩”,于是生命中又多了一道“神圣”的色彩,工夫上天也给了我们许多责任,但军人的责任是神圣的,上天赋予了我们许多选择,而我们却没有选择去当一名军人,然而上天却宽恕地把一次体验的机会给了我们。

迷彩是我最喜欢的混合色,它似乎是一个天性的装扮师,平凡而略显娇弱的脸上无形中增添了一些英武,我在想,天蓝地绿的搭配是否过于单调了,如果我们能够多增加一些迷彩,是否又会多一份精彩呢?生活也是如此吧?一些迷彩生动一份光阴。

歌声“团结就是力量,这力量是铁,这力量是钢……”这首团结就是力量在高中时也曾合唱,但感觉从来没有向今天这样响亮过,以至如今都已不记得当初的力量是团结在哪的.然而在这里,当一群女生在高温下盘腿而坐,不顾往日的斯文,将人的本性,热情,积极的一面显露时,就成了我心中永久的记忆:当大家放声歌唱时,我才明白什么叫做真正的团结.冰心曾说过这么一句话:一朵孤芳自赏的花只是美丽,一片互相依偎着而怒放的锦绣才会灿烂.我们生活在一个集体里,唯有团结,才能为团队增光,为自己加彩,才能促成灿烂的锦绣. 太阳9月的长沙,骄阳似火.但是并没有晒僵我们的激情,反倒激发了我们的士气.人们总是爱在烈日暴晒时找个阴凉的地方躲起来,为什么不勇敢的以另一种心情去迎接它呢?它能驱散我们心中的软弱,生长出新的希望.只要我们手牵着手,心连着心,任凭骄日如何猛烈,我们都能共同坚持到最后.

坚持,人是否有耐力和韧性其实不必用一件什么大事来衡量.一个简单而有训练价值的动作你是否能坚持就是最简单的检验方法.曾经我也因为害怕而不能坚持.但现在不一样了.有了这段迷彩生活,将来就更不会了.坚持的定义很简单!就是在别人支撑不住的时候你能再坚持一秒,就是一种毅力,一种坚韧.今后求学的路上还要面临更多更大的坚持.军训让我明白了一点:在汗水中磨练坚韧更能造就成功:而在泪水中换来的坚持总有一天会随时间消逝.像军人那样,经历铁一样的坚韧,磨练钢一样的意志.虽然明白明天

还是一个迷,但坚韧的心能将明天看的更清晰.

是的,几乎每一个经历过军训的同学都会抱怨军训太苦太累.但当我们感觉到苦和累的同时,我们的教官不也是在烈日下手把手的教我们?其实他们比我们更苦更累.但他们从不抱怨.生活中有许多困难是我们想出来的.只要我们有坚强的意志,坚定的信念,就一定能战胜自己.我由衷地感谢这次军训对我的磨砺.有句话不是这么说吗?智者积蓄着淳朴宽忍,信仰着桀骜不驯,所以选择坚强.军训使我们以坚强为信念,努力成为生活的强者.

曾经,我们一起欢笑过,流泪过.今天,我们一起经历风雨,承受磨练. 明天,我们一起迎接绚丽的彩虹.

苦,让我们一起珍惜现在的甜.

累,让我们体验到超出体力极限的快感.

严,让我们更加严格要求自己.

天空愈晴,星辰愈灿烂,三周谓之辛苦的军训后,我们的灵魂将得到升华.我相信军训后回拥有一个绚烂的星空,会有一个美好的明天,让我们大声说:军训,感谢你,感谢你,军训.

2022年军训心得体会范文:军训,感谢你

【第11篇】停课不停教心得感谢精选范文2022

2022年注定是一个不平凡的春季。2月9日,原本说好的,我们相聚在美丽的校园,但一场疫情打乱了全国上下所有学校开学的节奏。

疫情当前,教育部下文要求各中小学、中职学校2022年春季延期开学,开展网上教学。枝江市职业教育中心积极响应,学校教务处迅速制定出《2022年春枝江职教空中课堂教学工作方案》。

上好网课,实现线上教学,不是一句话就能解决的。该校教职工平均年龄超过48岁,况且很多人身边没有电脑,但这难不倒勤奋好学的他们。教务处根据情况很快拟定了《网上教学操作应用指南》,包含qq群聊分屏、云班课、语音直播、直播课堂等操作步骤及方法。年级组也专门召开网上教学会议,各学科组请年轻教师或专业教师指导操作。年龄偏大的教师个个虚心好学,他们向年轻老师请教,向网上学习,按照步骤一遍又一遍操作,模拟讲课,到开学前,人人都已基本学会。有老师说,“停课不停学”,“这是要我们老师先学,带头学习啊”。还有老师骄傲地说,“这场疫情,让我们人人都变成了网络主播”。

每一名教师都坚守在自己的岗位上。备课组教师建立讨论群,研究教学内容、分工协作,优化教学设计与课件。班主任、科任教师与所在班学生亲密对接,每天展开网上互动。班主任进行考勤管理,监测学生身体状况,开展思想教育;科任教师实行全天候网上答疑。与此同时,他们把疫情灾难变成教材,培养学生逆风而行的精神和家国情怀。教育学生在非常时期要保持积极良好的心态,重新审视人与大自然的关系;培养学生在大灾大难中坚韧不拔、从容不迫、百折不挠精神和爱国爱民的情怀。

隔离病毒,但没有隔离学生求知若渴的心灵,也没有隔离老师们对教育的满腔热忱,更没有隔离老师对学会无私的关爱。停课不停学,教师和学生一同学习,一起成长。每一名老师和学生都相信,风雪过后,室外依然会阳光明媚。

停课不停教心得感谢精选范文2022

【第12篇】军训感谢教官心得体会

军训,大家都并不陌生。按照国家教育部规定,高等教育学校必须对大学生进行军训。提及“训”字,这注定有一个施训者和受训者。按常理,这施训人员就是从部队请来的教官,受训者自然就是在学校的大学生了,为了有一个圆满、顺利的训练成果这注定不是件容易事!

我,作为中北大学后备军官教育学院的一名国防生,盼望早入军营,体会军营生活是件我们每一个在校国防生当教官意见求之不得的事了。中北大学经过几年的尝试,借用当地“资源”,就地取材,让我们在校高年级的国防生当教官在过去的几年已经取得了相当满意的结果!我个人认为,学校这种大胆、有创意的举措一个减少了我校的军训人力、财力。更重要的是,它给我们在校国防生一次难得的锻炼平台。这很了不起!

平时我们还是个学员,这一下子要让我们当教官大家肯定感到不可思意,其实,为了当好教官,我们早有准备。当然,我们每一个人都感到自己身上责任重大。如何把新时代的那些“天之娇子”,将来担负振兴祖国的那些普通学生带好,提前准备这是我们的必经之路。为了今年暑期的军训,我们早在一年前就开始着手准备,着手训练了。山西的冬天就是干冷,早晨的寒风好象恶魔般肆虐整个地球,刺入你的骨头寻找一点温暖的寄生之处一样。夏天中午晒得真让你感觉到太阳要晒干-你血管中流动的液体。尽管怎样,不管它是酷暑还是严寒,我们都坚持每天早上五点多起床训练。训练我们的张参谋对我们很是严格,对我们每一个人都非常负责,想起自己一年后就要当教官了都任劳任怨地做好每一个动作的每一个细节。即使那一个齐步走就练了好几个月,一天天就这么下来了。大二下学期期末考试前夕,我们组织了考核,其主要内容是切身关系到我们这次暑假军训的队列教学法考核。我们心里都明白,这次考核要刷去好多人,只留一部分人去当教官,因为大一连队所要的连长是有限的。尽管有没有老师在,不管早上还是周末我们都抓好每一分一秒时间去训练,轮流体会给别人讲课的感觉、练嗓子、练技能、学方法、“偷”技巧。我作为我们区队二班的班长,考试前几天晚上上完自习回来组织他们一个一个轮流出来讲队列教学法,我们其余的人当评委,指出他的不足和我们值得学习的优点。这样以来,我也就自然而然顺利通过了考试当上了教官。我高兴,我兴奋,但是,我心里面仍然很沉重……

在我们学校党委及后备军官教育学院领导的精心安排下,我被分配到信息商务学院06010141x班当连长。听别人说,那边的学生不太听话,有些懒散,女生又多……拿到我们连名单后发现女生不是太多我稍微松了一口气。军训在学校的周密安排下紧张而又充满激-情地开始了。

军训分为一周室外训练和一周室内军事理论课。在训练前我们领导给我们这些教官开了好几次座谈会。我知道这次军训是学校加强我们国防教育,增强我们国防观念,考验我们作风,磨练我们意志的一次训练,在训练开始之前我也早有了思想准备。我心里始终记得一定要按要求、按进度施训,文明施训,不能一意孤行,要把自己放爱两年后走入部队那个位置,严格要求自己。在训练过程中,我一边训练,一边总结得失……

不管是室外训练还是室内上课,我都认识到我军训这短短的十几天内不是一个普通的学生,我身上有责任,有很重要的任务等待我去完成,要对他们每一个人负责人!一般我们训练就在六号楼前面广场和东区塑胶篮球场,为了让他们少走点路,我就让他们在工程训练中心下面的阴凉处集合。我每次都是集合前十分钟到达集合地点,等他们都到齐了然后在训练时间前五分钟再带到训练场。我知道“身不正则影不直,要想律己必先律人”这句话,要能以理服人自己首先要做到自己不缺席,不迟到,不早退,坚持上好每一节室外训练课,完成每一堂室内教学任务。

为了让我们120连训练出成绩,一直以来我严格要求他们每一个人。在训练过程中,始终端正态度,坚持刻苦训练。训练就是训练,休息就是休息。训练时我就是教官,就要像一个教官的样子。我是施训者,你就是受训者,在训练过程你要无条件听我的(当然人无完人,我说错的让他们下来即使给我指出来),你就要严格按照我的教学要领来做。身体那个部位痒了也不能挠,就要求做到纹丝不动。即使是一个简单的迈步、踢腿、转身、跨步、抬臂、提臀耐烦去做,不按照命令你就要受到惩罚。休息一声哨响就好好休息,即使刚正站军姿听到哨响你倒下就行。训练过程中我采用赏罚分明的原则,做得好的就要表扬,发给当日训练标兵那个光荣而又难得的牌儿予以鼓励!做得不好的就让别人休息给他加班训练,让每一个人都不掉队!如此以来,大家的积极性都还挺高,训练任务按章顺利有条不紊地进行着……

我知道这次用心良苦,深感这次机会来之不易,我也在训练中找机会锻炼了一下自己。在那短短的军训过程中,遇到了许多困难,生理上和心理上都有,也有训练方面的。但我没有退缩,反而将其视为一贯饿难得的挑战,并全力以赴迎接它们。在前几天的训练过程中我发现大部分同学已经再过去的一年里养成了自由散漫的习惯,但我也看得出来有好多同学以前是很优秀的。其实,他们在训练场上表现还差不多,但是,吃饭带回的路上就不像话了,他们就个走各的,根本不听口号!尽管你的嗓子因为他们而变得沙哑也没人在乎;尽管我们副营长在路边站着生气得看着他们,他们也无济于事;尽管我们每晚开会提出当天存在的问题第二天我给他们强调了一遍又一遍也毫无起色。针对他们身上存在的这种问题,开始我发了一次脾气,把我气得不行,我开始怀疑我的能力了!可下来仔细想了想这是我训练的方法不对头,针对这种学生不应该采取那种特别严厉的训练方法,看来一种特殊的方法是势在必行了。收操后,我找到几个班委详细地了解一下班上的情况,他们的“我们早都没办法了,能做到这地步已经很了不起了”的叙述令我大吃一惊!经过讨论我采首先采用了“软硬兼施”这种做法。这样以来大家确实挺听话的,可是大家的积极性仍然不高!怎么办呢?又一个问题摆在我的面前!经过平时训练的仔细观察,我发现大家都喜欢休息,我就让那些做得好的好的同志做几遍做好了就休息,而那些不用心让他们做得一直到自己感到我的用意为止!

军训他们有好多考核,包括集体考核和个人考核。我发现,个人考核每个人很是用心,考场上很紧张,可集体考核就有部分人感觉个人考核过了就没什么了就表现出放松而不注意细节,影响集体的总成绩,影响我们连队最后考核。没法,我看在眼里急在心上。为此,我采用了“善意的谎言”一招欺骗他们,告诉他们他们的个人成绩绝大多数主动权掌握在我的手里,谁做得不好影响了我们连队的总成绩我就让他们明年继续跟着大一训练!这一招还真灵,一针见效!

军训就这样一天天过来了,结果我连取得了不错的成绩!回想起大家曾经的汗水挥洒最后都竖起了大拇指。军训合影上每一个都笑得那么甜!

有些人,擦肩而过;有些事,回味无穷;这就是军训!军训让我学到了很多东西:军训是我们两年后走入部队最生动的一课,他教会了我忍耐、坚持、坚强、服从和永不言弃。军训让我知道习惯成自然,军训让那团结、奋斗、坚持不懈再搬上舞台并将一直演下去……军训思来先苦后甜,人若立志早趁少年!

军训感谢教官心得体会

【第13篇】销售员感谢领导心得

进入公司已经快2年了,不仅学习到了很多手机方面的知识和销售技巧,而且还积累了一些销售经验,为了能与大家一起进步,我把我在销售中的一些做法整理为以下几点:

世界级的管理大师彼得。杜拉克曾经说过“企业成立的目的是要创造顾客和保留顾客。”什么东西能创造顾客?就是销售。保留顾客的秘诀就是服务。好的开始是成功的一半, 销售 首先是从顾客的接触开始,顾客大多是因广告宣传进入卖场,很多门市销售人员并没有尽到销售的本职,只起到了解说的义务,但优秀的销售人员应该善于用微笑建立与顾客沟通的桥梁。

开场白的技巧

好的开场白能够很好地促成顾客开单。顾客在进入一家卖场后, 销售 人员是整个营业厅各个部门的代言人,为达到成功交易,销售人员应该掌握好开场白的技巧。开场白需要直接,快速切入正题

开场的第一个技巧是销售“新”的产品或特色,对于新产品顾客会产生好奇心,会有较强倾听的愿望,销售人员要不断将卖场的产品表达出“新”来,将所有表达的东西呈现出来,和顾客一起欣赏,促使顾客对新产品的认知。销售人员可为顾客设想,帮助顾客去想象自己所需的外观和内在功能。这点对于开单帮助很大。

营造热销气氛

营造热销的气氛是因为人都有趋向热闹的特点,对于热销都有充分的好奇心,这就是良好的销售时机,因此销售人员需要适当营造热销气氛。如何营造热销气氛?除了接待的顾客以外,销售还应利用好正在拍照、摄像、开单的顾客来制造话题,通过你的语言表达来实现热闹气氛。例如:这个价格是全县最低的价格的,质量很稳定,每天都有多少人来订够,并且反映都很好,有很多人购买之后还带朋友来买,等等。要通过语言设计开场白,突出卖点,好的开始是成功的一半,精心准备的开场语言可以成功地促成更多销售。

心态决定行动

优秀的销售人员要善于寻找自己卖场的优点,寻找会给顾客带来的好处,不成功的营销员往往会找到自己卖场的缺点来安慰自己,允许自己不断失败。进入卖场的每位顾客,都是销售人员的潜在顾客,都存在成交的可能性。有数据统计:每位消费者都有消费的潜能。如果顾客预算是1000元购买一部手机,当他的消费潜能被激发出来后,最后可能花费到1500元以上。销售人员如果能够把握住机会,除了正常销售外,完全有可能开发出顾客的消费潜能,购买部分配件,无形中产生附加利润。

运用人性的弱点

绝大部分人希望多赚,少花钱,还有一些人喜欢与众不同等等。聪明的销售人员要学会运用人性的弱点促成销售。多嫌的心态表现为希望花相同的钱赚取更多的利益。这样的顾客,在销售工作中随处可见,赠品可以很好地满足这种顾客多赚的心态。但在赠送之前,一些定要清楚顾客喜欢何种赠品,不然顾客往往会要求很多。销售人员要把握住一个尺度。尽管赠品的价格不一定很高,但是顾客并不愿意另外花钱购买。这就是赠品的魅力,人的弱点会认为获得的赠品是“不要白不要”,获得赠品就是多赚了。同时要尽量体现出赠品的价值感。

少花与多赠的心态是相互对应的,少花也是人性的弱点,利用促销、打折、免费都可以使顾客少花钱,从而极大地刺激顾客的消费欲望。

要学会询问

尽量先询问容易的问题,在一般的销售过程中,价格是最困难的问题,也是促成开单的关键之一,销售人员一定要从询问比较容易的问题开始,而将价格询问留在最后。当顾客对这部手机的所有价值充分认可了,再谈价格,就会减少很多很多阻力。过早的问及顾客的预算,还容易令顾客产生抵触心理。问到的预算往往都不是真话。

门市人员应学会在沟通中判断顾客的消费能力,然后为顾客设计预算。如果顾客及早地介入到价格中,门市人员可以运用一些像“没关系,价格一定会让您满意,先看看喜不喜欢这部手机,如果不喜欢的话,再便宜,你也不会购买的,是不是?”然后继续讲产品或与顾客沟通,刺激顾客的购买欲望。若顾客刚进门就询问价格,此时,顾客的购买欲望并不足,只是在参考各个卖场的销售,价格很难让顾客满意。遇到这样的顾客可以充分把握好,让我们的服务把顾客留下,而不是夸夸其谈的把价格挂在嘴边,这样很容易流失成交机会。

“第三者”是阻力也是助力

销售人员很多都很头疼顾客的陪同者,你若忽略了这个“第三者”的存在,成交就有了一定难度,销售人员要利用好“第三者”,关心得当。让“他”、“她”先认可你的态度,知道没有不一样的对待他们,他们得到同样的重视和关心。

四、帮助顾客做决定

在最后要订单的时候,门市人员的心态是很重要的,要实现成功的销售,态度比技巧更重要,不要害怕被拒绝,被拒绝是很正常的。当顾客犹豫不决时,门市人员切记不能失去耐性,帮助客户做决定是很好的一种技巧。

在销售法则中有一个二选一法则,销售人员可以给顾客价格套系,让顾客决定1或者2,适当的强迫顾客从1或2中作决定。

数量有限或限期是销售行业经常采用的方式,当门销售人员明确、诚恳地告知顾客时,会增加顾客在时间以及限量方面的销售,急迫感使顾客明确若现在不购买,就会错过极好的机会。销售人员要记住,不要轻易放走顾客,顾客出了这个门就不一定会是你的顾客。在谈判过程中,给顾客强大的压力。此时(今天)就是最好的机会。

销售员感谢领导心得

【第14篇】进步 收获 感谢——国培学习心得

进步 收获 感谢——国培学习心得

合肥肥东教育局教研室 黄雯卿

十五天的“国培计划——xx小学语文骨干教师研修班”培训学习很快结束了。回头看这半个月的培训学习生活,真的是既紧张忙碌,又充实快乐。

半个月以来,由于课程安排得紧张,我无暇顾及上海这座国际化大都市的城市风景,无暇欣赏美丽而又充满人文文化底蕴的上海师大校园,连去食堂用餐、回宿舍休息都是脚步匆匆,甚至打破了多年养成的午休习惯。半个月来,内心里总是充满了收获的喜悦:十五天的培训,让我有机会聆听吴忠豪、吴立刚、徐家良、李振村等教授具有专业引领作用的讲座;有机会走进上海一师附小、上师实验小学这样的品牌学校考察学习;有机会和唐懋龙、沈大安这样的特级教师近距离接触;有机会走进特级教师徐鹄、薛法根的课堂,欣赏他们的教学艺术;有机会和来自安徽和山东各地的一流老师零距离交流;有机会集中精力系统的学习和反思。这些难得的机会收获将伴随着我走进今后的工作,成为我今后工作的新起点。结业之际静下心来梳理,此次培训给我感受最深的主要有以下几点:

一、更新了语文教育的理念

多年来,我们已经习惯了重文本内容分析、重思想情感领悟的语文教学思路。此次“国培”,我们可以说经历了一次语文教学方式教学理念的专业洗脑。教授们的讲座从深层次分析当前我国语文教学的现状及存在的问题,引发我们对自身语文教学工作的反思。短短15天,教授们站在一定的理论高度而又紧密与当前的教学实际相结合的讲座,让我明晰了今后语文教学改革的方向。语文教学是“教语文课程”而不是“教语文课文”,是“用教材教”而不是“教教材”。教材内容会不断更新,但语文知识、语文方法、语言的表现形式等等是相对稳定的,这些才是我们语文教学的着眼点。[莲 山课件]

二、解决了心中疑难

前不久,在宁夏银川观摩全国第八届青年教师阅读教学大赛,回来之后心中困惑——“淡化文本内容分析,语文课教学要有语文味”在教学中该如何操作、如何体现? 多年来的语文教学似乎已形成定式——细读文本,分析内容,感悟思想感情,除此之外,似乎别无可做。我作为一名有25年一线教学经历走上教研岗位不久的教研员感到有些迷茫。短短的十五天培训让我从迷雾中走出。此次培训改变了以往拼盘讲座的培训方式,采取专家讲座加专题性行动研究的方式,让学员们从理论到实践,边学边用。在专家团队的引领下,组织学员以团队合作方式进行专题行动研修。六个专题研修小组让每个学员亲身参与其中:确定研究专题,选择研究课例,确定教学目标,讨论发现的问题,集体打磨教案,交流评议课例,听取专家指点,开发精典案例……通过艰难的实践过程让我们这些面对语文教学新理念有点不知所措的学员有了方向:在新课程视野下,语文教学终于回归到语文的原点,语文言字的积累运用才是我们语文教学训练的重点。这次培训,对我来说,真就是一场及时雨。

三、结交了良师益友

此次“国培”,我有幸接触了多位知名专家:吴忠豪、徐家良、吴立岗、……近距离接触了特级教师唐懋龙、徐鹄、薛发根……他们不仅学术上、专业上是我们的导师,也在做人治学上成为我们的良师益友。最让我感动的是首席专家吴忠豪教授。指导我们磨课的过程中,他从繁忙的工作中(他在四个国培教学点轮回讲座)挤出时间,从大的目标,到小的教学细节,与组员们共同研讨。没有一丝专家的架子,谦和、耐心、真诚,让我认识了什么才是真正的大家。

国培让我进步,国培让我成长,感谢国培,感谢上海师大,感谢此次培训的专家、老师们!

进步  收获  感谢——国培学习心得

【第15篇】国培心得:感谢国培

手机里一直珍藏着那条来自北京大学的国培信息,每每翻看,都倍感欣喜,在忙碌的工作之余能够聆听专家的指点,能够感受同行们的心声,能够静坐在电脑旁,心无杂念的学习,就会忘记一天的烦恼,甩掉所有的疲惫!

每当翻看自己的学习记录时,看到自己每晚的学习时间大都是在20时到24时,就会有一种把时间放进了银行里的感觉,这种感觉让我改变了生活的态度,让我认识到了生命的可贵,让我不再虚度美好光阴!

感谢国培,给了我重新插上翅膀的感觉!

感谢国培,让我在充实自己的同时,战胜了对教育职业的倦怠!

感谢国培,让我找到了突破自身教学瓶颈的方法,使我懂得了要抓住生命里的分分秒秒,不断地去充实,提高,完善自我!

感谢国培,让我在生命的学习历程里,又多了一份小小的骄傲!

在专家们的引领下,我的作文教学思路逐渐清晰,就连一直困扰我的古诗教学,也变得异常有趣。我不在给孩子们抄写诗意,孩子们却更加爱上了古诗,看着他们在摇头晃脑的读中体味,看着他们读首诗都能红了眼圈的神情,我体会到了什么叫不可言传,只可意会!

在28班学习的日子里,我深深地体会到人与人之间的情谊!许文胜老师对工作的认真负责,“情飘万里”老师的耐心引导,季晓东老师的在线答疑,让我们从一道道问题的困惑中走出来!在老师们的感染下,我也想尽办法通知组里的学员不要错过学习的机会!一次次电话,一条条短信,写满了手机记录!听到别人客气地说声谢谢,那种助人的快乐由心而生!

仅有几天培训就要结束了,心存无限的不舍,真想把所有的美好留住!在这里,我祝愿我们28班的所有学员和老师永远幸福,健康美丽!

国培心得:感谢国培

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