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寒假社会实践个人心得体会怎么写(精选8篇)

发布时间:2025-08-11 热度:59

【导语】寒假社会实践个人心得体会怎么写好?本为精选了8篇优秀的寒假社会实践心得范文,都是标准的书写参考模板。以下是小编为大家收集的寒假社会实践个人心得体会,仅供参考,希望您能喜欢。

寒假社会实践个人心得体会

【第1篇】寒假社会实践个人心得体会怎么写800字

寒假中,我和同学们在中国丝绸博物馆参加了社会实践活动。丝绸文化,在我的印象中是中华民族这片星空中一颗最为耀眼的明星,但是,我们对丝绸的了解却是微乎其微,希望能够借此机会对我国传统的丝绸文化进行了简单的了解。

很多人都认为博物馆的工作是很清闲的,一份报纸,一个搪瓷茶杯就是一天的工作,但事实并非如此。这次,我们安排的实践工作是进行文字录入和古籍扫描,这两项工作看似极为简单,却是无比的繁琐与劳累。戴上手套,小心翼翼的将比自己大了好几十岁的古籍捧出塑料袋,轻轻翻动着书页,仔细阅览那焦黑发黄的书页上记载的、前人无数的心血,有的字迹工整,有的笔走龙蛇,有的字体娟秀。但是,这都无不记录了那些研究人员的学习与工作的点点滴滴。我时常被他们的笔记所震惊,并不是因为笔记上极难的题目,而是对那份认真的精神所震惊。古籍上的实验纪录事无巨细,温度、湿度,这些看似和养蚕风马牛不相及的条件也一一记录在册,后来通过老师的讲解,才知道这两个条件都会对蚕丝的品质产生影响。或许,这就是冶学的精神,并不需要多么的聪明、才华横溢,而是耐得住寂寞,脚踏实地,仰望星空。

我也要感谢老师们,他们不仅抽出了宝贵的时间来帮助我们学习,还给我们安排一些专业性不强却可以对丝绸业进行全面了解的工作,将我们领进了了解丝绸的大门,虽然我们以后可能不会涉及到这方面的知识与学习,但是,这无疑是将我们的兴趣面和知识面进行了扩充。在此,谢谢各位老师的悉心培养!

社会是个大课堂,在这里你能学到的不仅仅是专业的知识,更了解到通过独立思考、团队合作等方式去面对问题,分析问题、解决问题,对社会的认识更加清晰。在实践过程中,无论你是遇到挫折还是获得了奖励,对我们而言都是一种收获,它会让我们对这个社会更加的了解。希望下次还能参加这样的社会实践活动,因为这样的实践活动不仅可以协助实践基地的工作人员开展工作,自己也会有满满的收获。

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寒假社会实践个人心得体会怎么写

假期结束了,很多同学可能都会被老师布置一个任务——写一份社会实践的心得体会。这事听起来简单,但真动手的时候,不少人就犯了难。其实,写这种东西是有窍门的,关键在于把自己的经历梳理清楚,再结合学到的东西表达出来。

先说说怎么开头。很多人喜欢大段铺垫,什么“这次活动意义重大”之类的话,其实没必要这么复杂。可以直接从自己的感受说起,比如“这次去社区做志愿者,让我印象最深的是……”这样既简洁又抓人眼球。不过有时候会忘记点明时间地点,这就显得有点模糊不清了。

接着就是主体部分了。这部分最重要的是把自己参与的具体事情写下来,最好能举几个例子。比如说帮老人打扫卫生时遇到的困难,或者是在团队合作中如何解决分歧。写这些细节的时候要注意条理清晰,别东一句西一句地乱讲。有时候会发现有些内容写得太简略,导致别人看不明白具体发生了什么。

还有就是结合专业知识的部分。如果你学的是社会工作专业,就可以谈谈这次实践怎么验证了课堂上学到的知识;如果是医学相关专业的学生,就可以聊聊实际操作中和理论有什么不同。不过有时候会因为太想展示专业术语,结果堆砌了一堆拗口的名词,反而让人读不懂。

结尾,不需要特别煽情,只要简单总结一下收获就行。比如说“通过这次实践,我认识到团队协作的重要性”,或者“这次经历让我更加坚定了未来的职业方向”。有时候会忘了提到对未来的影响,这样就显得不够完整。

书写注意事项:

写这类文章的时候,记得多检查几遍。有时候拼写错误或者标点符号用错了,就会显得很不专业。特别是那种一不留神把“的”写成“地”的情况,虽然不影响理解,但还是挺影响观感的。

最后一点,写心得体会的时候千万别照搬别人的格式,每个人的经历都不一样,用自己的话把真实的想法表达出来才是最重要的。要是觉得写起来没灵感,可以试着回忆一下当时的心情,说不定就能找到切入点啦。

【第2篇】寒假社会实践心得体会优秀怎么写4300字

导语学生参加社会实践,了解社会、认识国情,增长才干、奉献社会,锻炼毅力、培养品格,对于增强历史使命感和社会责任感,具有不可替代的重要作用。以下是心得体会频道整理的寒假社会实践心得体会优秀,欢迎参考,更多详细内容请关注。

1.寒假社会实践心得体会

寒假社会实践已接近一周,在这一周的时间里我学到了很多在学校学不到的东西,增长了自身才干,也发现了很多不足之处。此次实践,主要的实习内容是编辑并发布微信公众号,整理校对相关文章,并协助完成办公室的日常事务。在写公众号的过程中,我学到了很多编辑和排版的技巧,对微信公众号的运营也有了进一步了解。办公室的各项日常工作也使得我对妇联工作的意义有了更深入的认识,极大锻炼了我的学习能力,使我意识到学习与工作是密不可分的,学习与工作必须相结合。此次社会实践意义重大,我作为青年学生定会脚踏实地,砥砺前行,为以后服务社会打下更坚实的基础。

2.寒假社会实践心得体会

在服务单位,我主要从事派出所疫情防控工作。从一个大学生到一个区直机关的工作人员,在各位警察哥哥的帮助下,我在较短的时间内便熟悉了派出所的工作,明确了的工作的程序、方向,不断提高自身工作能力,在具体的工作中形成了一个明确清晰的工作思路,顺利地开展工作并熟练圆满地完成本职工作。在这一周的时间里,我知道了派出所的工作不易,需要处理各式各样的案件,会碰到形形色色的人,时常为处理一个案子加班到很晚,而裹腹的食物,也只是最普通的工作餐,感谢“青鸟计划”为我们大学生提供了各个机关单位工作的岗位,让我们有了身处其中的工作体验,为我们的假期提供了绚丽的一笔。

3.寒假社会实践心得体会

这一周的工作中,我学会了很多,从一开始的生疏到后来对办公室越来越熟悉,再到现在对手头上的工作驾轻就熟真的经历了许多。在这一周中,我在办公室同事的帮助下,完成了每天的疫情排查工作、基本的文件录入以及整理各项资料,做表格等各项工作,我也越来越多的体会到了生活的辛苦与高中时候的刻苦不同,每一天都要在规定的时间内完成各种各样的工作,同时也要学会与身边的同事好好相处。每一天都是忙碌并充实着,这让我得到了极大的满足感,我在这次青鸟计划中获得了不少人生中的第一次体验。让我更加坚定了自己学习的方向与自己的理想,未来我也会不断努力,不断进步。

4.寒假社会实践心得体会

20xx年1月20日,我报名参加了团委组织的“青鸟计划”大学生志愿活动,有幸加入到区政府办公室这个大家庭,这一周实习工作,我负责上级部门文件的接收,通过这一周实习工作,我知道办公室工作杂而繁重,事无巨细,一周来看到各位领导对待工作谨慎、认真、耐心。让我从陌生到熟悉,在各位领导带领下,我收获了很多。我明白,在大学阶段,我们不仅应该努习书本知识,更应投身社会实践,成为青年志愿者,积极参加社会服务,是提高自我,锻炼自我的有效途径。从社会需要上来讲,社会需要我们的奉献,需要友爱,这是当代大学生肩负的历史使命,也是应具备的起码素质。

5.寒假社会实践心得体会

作为一名大学生,有幸进入团区委进行实践工作,在近一周的学习工作中,我学了许多知识以及工作上的经验,通过亲生实践与经历了解到陵城区在青年发展,技术扶贫,文明建设和政府帮扶等方面做出的努力以及卓越成绩。

在1月xx,xx日两天,我跟随团区委以及社会爱心组织的工作人员去到前孙,徽王等7个乡镇为希望小屋的孩子们送去了爱心礼包,看到孩子们在温馨快乐的希望小屋中打开爱心包裹时脸上洋溢的的笑容,在为他们讲解难题时那一双双求知不倦的眼睛时,感觉自己的努力是值得的,社会的帮助是卓有成效的,让我坚定了为家乡扶贫事业和发展宏图尽一份绵薄之力的信念。

6.寒假社会实践心得体会

通过多日的社会实践,让我了解到了社会生活的不易,以及学习的重要性。在社会实践的过程中,我利用最多的是在学校学习的关于电脑技术学习方面的内容。我相信虽然这次只运用了有关电脑的知识,但在社会实践中学习到的知识,一定会对以后的生活有所裨益。

在此次社会实践中我主要了解了扶贫工作的相关内容,且意识到了扶贫工作的困难,同时能够体会到相关工作人员的不易。在工作的过程中,能够明确的看到祖国的未来和希望,因为有了这群可爱可敬的人,在为人民服务。

事实上,在政府工作的待遇并不能和其他地方相比。政府的工作人员是没有加班费的,所有在下班以后以及节假日加班都属于自愿行为,都是他们为了人民而默默付出奉献。也许依旧有不那么亲民的官员,但所占比例绝对很小,毕竟水至清则无鱼嘛。在这些天我同样意识到一个人的品性,对于她未来的发展是有十分重要的作用的,一个人若不诚恳或不真诚,只能够在短期之内有所发展,而一个人,若他能够做到真诚待人,严格的做每一件事物,那它未来的发展是很广阔的。同时,对于一个人而言,最重要的还是要自身有才能,毕竟打铁还需自身硬,只要你自身有能力,那要比没有能力的人更好发展。有很多人说人脉比能力更重要,没错,人脉是很重要,但如果你自身没有硬实力的话,再好的人脉也无法让你有自豪感。

在此次社会实践中,让我有了很多的理解,增长了许多见识。在扶贫人员下乡工作的过程中,我见到了扶贫人为老百姓脱贫所做出的努力。尽管我国脱贫工作已经圆满地实现了,但仍有相对贫困人口处于困难之中,从今往后,扶贫人员的重要工作就是解决相对贫困人口的生活问题,就业问题,住房问题,教育问题等等。在社会实践的过程中,我见识到了以前未曾见过的东西,例如带有滑轨的档案室,这种档案时能用最小的空间容纳最多的东西。还有在脱贫攻坚实验中心的沙盘,令我感到十分的惊奇,整个沙盘是1比1,按照地形复原的凹凸有致,漂亮极了。

所谓社会实践,就是把我们在学校学的东西运用到社会中,并能从中领悟到一些对我们有用的东西。在此次的社会实践活动中,我利用了学校学习的相关电脑知识,同时我也有了一些深刻的体悟。例如,如果想在未来的生活中发展的更好,那我们需要多读书,需要多写文章,历练自己的文笔,这对以后的工作生活有着非常重要的帮助。还需要有一项你喜欢被你擅长的特长,这对你未来融入集体有着很大的帮助。学校的环境和社会上的环境毕竟不一样,许多适用在学校生活学习的方式,不一定适合在社会上适用。学校毕竟只是一个学习场所,而社会上将是你的工作场所。不是说,社会上不适合学习,而是相比之下,学校更适合学习,所以我们要抓住在学校的时间,努力的提高自己。并且在此次社会实践过程中,我遇到了一些和我同专业的毕业人士,他们告诉我,在学习过程中,哪些是需要重点掌握的。我从中感到受益颇深。

通过此次社会实践,再次回到学校后,我觉得对我们最有益的事情,就是知道向哪个方向努力。知道这个社会需要什么样的人才,知道我们应该有些什么短期目标,知道如何做才能够成为一个能在社会上有所成就的人。而一个人一旦有了明确的目标,那他就有了前进的动力。有句话说的很好,心中有梦,眼中有光。这是对有拼搏上进心的年轻人的形容。相信我们每一个人都能够成为的自己。

7.寒假社会实践心得体会

对于一个大学生而言,敢于接受挑战是一种基本的素质。尽管寒假天气严寒,寒风呼啸,我仍毅然踏上了社会实践的道路。想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会,在实践中增长见识,锻炼自己的才干,培养自己的韧性。更想通过社会实践,找出自己的不足和差距所在。同时也可以拓展自身的知识面,扩大与社会的接触面,增加个人在社会竞争中的经验,锻炼和提高自己的能力,以便在以后毕业后能更快真正地走入社会,并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题。

路面上的积雪被车辆和行人踩压过后,很容易形成厚厚的冰。而我这次实践活动的主要内容就是负责这些积雪的清扫工作的。参加清理积雪的实践活动虽然辛苦,却也非常值得,它让我体验到了工作的艰辛,也让我体验到了劳动的快乐。虽然我每次都会疲惫不堪,但同时收获也是很大的。而在我的努力下,也终于把大部分雪都堆积起来了。稍作休息后我又开始了清理工作,把路上的雪往路两旁扫去,堆积在道路两旁的小树坑里。就这样,在汗水与充实中,我的社会实践可以说是完美落幕了!

经过这次义务劳动,让我对劳动有了一个更深入的认识,同时也让我亲身体会到了劳动的艰辛。这次义务劳动提高了我的劳动观念,同时有助于我树立了正确的人生观、价值观。

8.寒假社会实践心得体会

这次是我第一次的志愿活动,并且让我明白了,如果一个人,没有目的,便是没有追求,没有愿望,就更不会取得自己想要的结果。我们所选择走的路,是我们心里的路。当我们看到的风景越多,将来发生改变的可能性也就会变得更大了。虽然自己进行的都是一些微不足道的工作,但是无数个志愿者所进行的充满爱心的小举动就会汇聚成战胜疫情的滚滚洪流。星星之火,可以燎原。在任何时候都不应该低估自己的能力,我们应相信自己,不应否认自己的力量。作为一名大学生,只要是自己所能承受的,就应该把握所有的机会,正确衡量自己,充分发挥所长。我们应该在社会实践中总结经验,去丰富自己本身的社会经历,减小真正步入社会时的无措感。

新时代新发展,作为新一代的大学生现在的学习生活不应局限于书本上的知识,更应走出书本,走向社会,以实践去增长自身阅历,加强面对挫折的能力,更应该去了解社会现状发展。这次的社会实践对我来说是第一次,也是一个良好的开端,我相信未来的我一定会继续进行社会实践活动,去见识更广阔的世界,让自己的在书本中获取的知识运用到社会生活中,让自己拥有更精彩的人生经历。

9.寒假社会实践心得体会

又是一年寒假,为了能充实而有意义的度过这个寒假,我选择了参加“青鸟计划”大学生实践活动,从一开始意志坚定地报名参加到心情忐忑地等待结果,再到从容地融入镇政府的大家庭,这一过程无论是在知识方面还是在社交方面,我都受益匪浅,收获颇丰。

刚去报到第一天上午我被分配到了武装部,在实践的这段时间内,我负责复印资料,整理文件,输入档案信息,兵役登记等工作。体会到了工作的辛苦,这些资料的整理和归纳都是极需耐心和细心的,而且大多是数据的录入和个人身份信息的登记,不能有丝毫差错,这也极大地增加了我办事的认真和专心程度。

同时,我也认识了许多志同道合的小伙伴,认识了职场上的叔叔阿姨,哥哥姐姐。他们教会了我许多“职场干货”,我也充分提高了自己待人接物的能力。

在接下来的寒假实习实践中,我将怀着满腔热情和感激,服务家乡发展,展现当代大学生的青春力量。在以后的工作中,我要将所学的理论知识与实践结合起来,培养勇于探索的创新精神,提高自身综合素质,为走上工作岗位打下坚实的基础。

10.寒假社会实践心得体会

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寒假社会实践心得体会其实挺考验个人能力的,尤其是表达能力和观察力。刚开始得想清楚自己参加这次活动的目的,是为了积累经验,还是单纯想体验生活。像我那次去社区帮忙整理资料,最开始就有点懵,不知道从哪里下手,后来慢慢熟悉流程后才找到感觉。做这类事情,记录很重要,随手记下每天的小事,哪怕是很细碎的,到最后写心得的时候就能用得上。

其实写心得不用太拘泥于形式,关键是要真实。如果只是简单地罗列活动内容,那就会显得很空洞。可以结合自己的感受,比如遇到什么困难,怎么克服的,还有过程中学到的新东西。记得那次我碰到一个问题,就是有些居民提供的信息不太完整,当时有点急躁,后来静下心来想办法,最后通过打电话核实才解决。这样的经历写进心得里,能让人觉得可信。

写心得的时候最好多用些专业术语,这样显得更有深度。像我在社区服务时,接触了不少关于档案管理的知识,像分类归档、信息录入之类的,这些都是平时书本上学不到的实际技能。把这些融入到心得里,会让文章更有说服力。不过有时候写得太正式反而会显得生硬,所以要注意平衡,既要有专业性,也要保持一定的灵活性。

书写注意事项:

写心得的时候要留意细节,有时候一个小细节可能就是整篇文章的亮点。像我那次注意到一位老奶奶特别认真地填写表格,还主动帮助邻居检查信息,这种画面感很强的事就值得写下来。不过写的时候不能光靠记忆,最好能配上一些照片或者截图,这样不仅丰富了内容,也增加了可信度。

写心得也不是一蹴而就的,需要反复修改。有时候写着写着思路就乱了,这时候不妨停下来休息一下,换个角度想想。我记得那天写到一半卡住了,后来去楼下散步,回来突然灵机一动,把之前忽略的一些小事串联起来,这才完成了初稿。不过有时候也会不小心写错别字,比如把“整理”写成“理顺”,但只要不影响理解就行。

【第3篇】寒假社会实践心得体会汇编怎么写700字

寒假社会实践心得体会汇编

有一种精神叫奉献,有一种责任叫志愿。中华民族拥有五千年的悠久文明和灿烂的文化,从乐善好施的千年古训到助人为乐的雷锋精神,都传递出一种奉献、互助的志愿精神。把自己的快乐融入到服务过程中去,用自己的微笑与行动去感染并帮助他人。

昨天下午,我参加了石鼓收费站的志愿者服务活动,本次活动令我受益匪浅。一到现场,交警叔叔们就开始给我们分配任务,我们的任务就是一旦有大客车来,就给司机发宣传单并提醒他们不要疲劳驾驶,要注意安全等注意事项,然后给他们递上一杯暖暖的姜茶。分配完任务后,我们便坐在座位上等着大客车的到来。过了一会儿,一辆大客车停到了棚子的前面,我们见状,便迅速地拿起宣传单并打好一杯姜茶走上大客车,递给司机叔叔并说∶“叔叔,喝一杯姜茶吧!注意不要疲劳驾驶,还要注意安全,请问您还有没有什么需要的?”只见这位司机叔叔微笑着说∶“谢谢你们,我会注意的!现在暂时不需要。”我们点了点头说道∶“好的,祝您一路顺风。”便下车了。接着又陆陆续续来了几辆大客车,我们忙得热火朝天。很快,活动结束了,虽然很累,但是感到十分快乐!

通过这次活动,我深深地感受到了交警叔叔们的艰辛与不易,同时也感受到了社会的和谐与美好。爱,是一种无声的诺言,只要轻轻一点火花,就能让世界充满温暖;爱,是一种无偿的交换,只要小小一缕奉献,就能让彼此真诚相待。一个伟大的追求,一个伟大的理想,让我们扬起青春的风帆,把我们的热情奉献给这个社会,弘扬志愿者“奉献、友爱、互助、进步”的精神。让阳光照耀东莞,折射出志愿者们熠熠生辉的笑脸,让他们温暖的笑容闪烁出无尽的光芒成为最靓丽的一道风景!

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寒假社会实践心得体会挺重要的,毕竟学校都强调这个。刚开始可能觉得没什么头绪,但其实慢慢整理思路就行。记得要结合自己的经历,别光抄别人的。比如做过什么活动,碰到什么困难,最后学到什么,这些都是重点。

有时候写的时候会遇到瓶颈,不知道从哪里下手。这时候可以先列个提纲,把想说的事大致排一下顺序。不过提纲不用太详细,简单勾勒就行。像我第一次写的时候,就随便记了几个关键点,结果写起来还挺顺。

还有就是语言要自然,别刻意追求华丽辞藻。要是平时说话就是这样表达的,那就照着写。比如说遇到问题,当时心里怎么想的,后来又是怎么解决的,把这些细节描述出来就好。记得那次我去社区帮忙做宣传,刚开始跟人沟通有点紧张,后来慢慢就适应了,这就是个不错的例子。

有时候写着写着会跑题,这种情况得注意控制下。如果发现自己偏离主题了,赶紧拉回来。像上次我就写到一半突然讲起小时候的故事,回头一看发现不对劲,赶紧删掉重新回到正题。

书写注意事项:

字数也是个需要注意的地方。太多太啰嗦不好,太少又显得干巴巴的。一般情况下,能把自己想表达的意思清楚地传达出去就行。像我那次写了七八百字,老师看了还说不错。

不过有时候也会有一些小意外,比如写着写着突然冒出个新想法,就忍不住写进去。结果回过头看才发现这部分跟前面的内容不太搭调。所以写的时候最好心里有个大概框架,这样就不会乱套。

最后交上去之前最好多检查几遍。不是为了挑毛病,主要是怕有错别字或者不通顺的地方。我那次就因为少了个逗号,被同学笑话了好一阵子。

【第4篇】____年大一寒假社会实践心得体会怎么写1150字

时间匆匆,一晃一个学期就过去了。只是,今年的寒假不同于往年,刚到家不久,我就来到xx省糖业发展有限公司xx农业分公司报到了,最后被安排到xx队任秘书助理。短短一个月的实践时间,却让我收获良多。虽然我已经是一名大学生了,可是在此之前,我并没有参加过社会实践活动,更没有切身体会到工作中的酸甜苦辣。而这次的实践活动,恰恰是填补了人生道路上的这一块空缺。

首先,我感受到的是农村的改变。一开始因为工作的地点在农村,心里就有些担心能不能很快地适应那里的环境。一路上,只见一条条笔直的大道,一幢幢新建的楼房,还有和煦的阳光,清风阵阵,真怀疑车子是不是走错路了。再加上今年甘蔗的价格都比较可观,由以前几十块一吨到现在的五百多一吨,辛勤的劳作也算得到了收获,蔗农的生活质量和生活水平也比较乐观。再加上水利工程的兴修,蔗农就不必再那么担忧旱涝的影响,也不再像过去一样“看天吃饭”。然后就是到位之后,自身的工作带来的感受。当我第一次将数据制成表格,将资料编排整理成份拿在手上的时候,我真的是很开心,终于可以运用所学的知识做事了。

在开心的同时,也意识到还有很多我不懂的东西,而且这些东西老师也不会在课堂上传授给我们。而且,纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。只有亲身去实践、体验,才能切切实实地把事情办好,而不是纸上谈兵。在单位和在学校的要求也有所不同,在学校里,犯一些小错误可能问题不大,比如回答问题没答对,只要找出自己的问题所在,认真学习就能解决:而在单位里面,就很可能因为个人在细节上的差错,牵一发而动全身。但相同的是,原则很重要,要遵守相应的规章制度,做好自己的本分。还有一点就是要想别人学习,尤其是前辈们,尽管前辈们的学历不一定很高,但是他们工作起来的认真和细致,以及面对各种事情的从容淡定都值得我去学习。

初出茅庐,有很多事情我不懂得如何去处理,于是,我常常在闲暇时刻观察前辈们遇事是如何处理的,然后自己揣摩要是换作是自己又该怎么做,实在想不通的时候,会诚恳地向前辈请教。再者,政治书上说的“科学技术是第一生产力”,也在这片土地上阐述着。不是在什么高科技的研究室,就是在一片土地上想要不断发展,也必须依靠科技的力量。从甘蔗品种的改良、肥料的配方到机械化的开展,哪一点都离不开科技与创新。1月24日,华南农业大学欧颖刚博士、杨丹彤老师以及甘蔗机械化生产体系专家等人,在曾志强副总经理的带领下,参观考察华海分公司甘蔗机械化收获与种植,针对当前状况进行讨论研究并给予建议。

一个月的时间不长,这次的时间内容与本人的专业知识也关系不大,但是就是在这么一个月里面我感觉自己真正长大了,我学会了许多许多,而且这些东西书本上没有,学校里老师也不会教。“实践出真知”,希望以后通过更多的实践活动,不断提升自身能力。

大一寒假实践报告

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写心得体会其实挺讲究方法的,特别是针对社会实践这类活动,得把学到的东西好好整理出来。比如,这次去社区帮忙做垃圾分类宣传,刚开始我觉得就是发发传单那么简单,结果发现里面学问可多啦。记得那天天气特别冷,站在街边喊着口号,嗓子都哑了,但看到居民认真听讲的样子,心里还挺满足的。

要把这些经历写清楚,先得有个大致框架。我一般会从活动背景说起,比如为什么要去参加这个活动,学校或者班级组织的初衷是什么。接着就是具体过程,像我是怎么分配任务的,跟队友相处得怎么样,遇到什么困难又是怎么解决的。这部分最好能带点细节,比如某次活动中,有个小朋友问我垃圾分类有什么用,我当时愣了一下,后来才想起来该从环保角度回答他,这让我意识到准备的重要性。

还有就是感受,这个部分很重要。我写的时候会结合自己的想法,像这次活动让我明白团队合作的意义,也让我更加关心身边的小事。不过有时候写着写着就容易跑题,比如我曾经把重点放在宣传技巧上,结果忽略了个人成长这一块,回头看看觉得有点可惜。所以写的时候得提醒自己,别光顾着描述事情本身,要多想想它对自己的影响。

书写注意事项:

语言表达也很关键。要是写得太书面化,读起来会很枯燥。像我就喜欢用一些口语化的句子,这样显得亲切自然。当然,偶尔也会出现一些小问题,比如有一次我把“居民们积极参与”写成了“居民们积极参于”,虽然只是少了个“加”字,但还是被细心的同学发现了。这种事情多了,慢慢就会注意了。

【第5篇】寒假社会实践优秀心得体会——灵魂质问怎么写2300字

如果提前了解了你要面对的人生 ,

不知你是否还会有勇气前来?

如果生命重新来过,

当遇到重大决定时,

你是否会做出同样的选择?

每一个时代,都有其自身的烙印和光辉,每一个时代,都有一群奋勇前进的年轻人。在时代浪潮中,个体的抉择与坚守,炽热与迷茫交织的青春,民族与历史的变迁,对世俗的置若罔闻,都有他们的身影。《无问西东》中的四代人,穿越了一个世纪,交相呼应,传承着大学精神,演绎着他们的故事。

民国时期(1923年,北平):吴岭澜一袭长袍,看着发榜。他的文科成绩全部满分,而理科却都不及格,这令专业是理科的他深受打击。在和梅贻琦老师谈话时,面对梅老师的疑问,他坦言道只因当时最好的学生都选择了读理科,理科是实业,有用。这时的他,对前途感到非常迷茫。而梅贻琦老师对吴岭澜说:“人把自己置身于忙碌之中,有一种麻木的踏实,但丧失了真实。”将自己置于麻木的踏实中,自我欺骗而不自知。就如一个瞎子,一直忙着往前走,却不问方向。瞎子可能走了很久,却只是原地踏步而已,还把自己累得够呛。直到印度诗人泰戈尔访问清华大学演讲“你们有什么是可以从自己的民族里拿出来,送给这个世纪的礼物,你必须要回答这个问题,你知道自己的内心,你知道你自己的文化,你们史册里最永久的是什么。因此我竭我的志诚恳求你们,不要走错路,不要惶恐,不要忘记你们的真心和真性。”吴岭澜被泰戈尔关于“对自己真诚”的看法深受触动。他看到了在泰戈尔身边最卓越的一群人(梁思成、林徽因、梁启超、梅贻琦、王国维、徐志摩),自信而笃定。在人群中,梅老师对他坚定地点了点头,在那一刻,他从思索生命意义的羞耻感中释放出来,已有一条开阔明亮、不再让他感到羞耻与后悔的道路,正等待着他整装出发。

于是,我们看到,西南联大中的吴岭澜,战火纷飞中依然从容温厚,传道授业解惑。防空洞内,吴岭澜从容安然地给学生念泰戈尔的诗:“你的负担将变成礼物,你受的苦将照亮你的路。”他告诫学生,不要放弃对生命的追索,不要放弃对自己的真实。他的真心,传承给了学生沈光耀。

抗战时期(1938年,昆明):沈光耀来到云南,进入西南联大就读简陋的教室。一名家世好、成绩好的独生子,在艰难的环境下求学,本可以有着优越的生活,在时代的大背景下,一边是生母的谆谆教诲,一边是满目疮痍的祖国,沈光耀陷入忠与孝的矛盾。随着日军一次又一次的轰炸,在国家危难之际而最终决定听从内心的召唤,隐瞒母亲,投笔从戎加入空军。在训练过程中,生活本很艰苦,但他宁愿开着“晃晃”把食物带给那些孤苦的孩子们,让他们得以生存。

1937年7月7日,当沈光耀即将战死在空中,他所投喂过的那片贫瘠土地上,倾盆大雨,孩子们瑟瑟发抖,饥饿难耐。“这些离开了家乡的人,在梦中也看见幸福故乡”,在他经过被打死的还在降落伞上的战友时,说了一句“回家”,随后径直俯冲向了敌军的军舰、同归于尽,战死沙场。他的正义,传承给了那群孩子中的一个----陈鹏。

文革前夕(1962年,北京):陈鹏、王敏佳、和李想,三个人因想去拜会初中老师而偷看到老师被师母胖揍,于是王敏佳和李想偷偷拓字写信,警告师母。不料这个行为引发了蝴蝶效应,从此他们三人的命运发生了翻天覆地的裂变。单纯而有虚荣心的王敏佳被发现造假字迹,甚至与毛主席合影的谎言也被识破。在时代的压迫下,所谓欺骗的“恶行”无限被放大,一夜之间堕入被众人唾骂的深渊。东窗事发时她被拉去当众展示,在众人面前遭唾骂,而此时的另一边,与李想激烈的支边演讲形成对比,群众的一顿毒打让她濒临死亡,从死亡线挣扎醒过来看到陈鹏而失声痛哭。王敏佳受害、师母自杀,种种不幸的悲剧,都是时代的悲哀。陈鹏从死亡线上救回敏佳,把敏佳安顿到自己从小生活的村子里。使命在身,不得不奔赴西北,抱着满腔思念,默默工作。数年后,当祖国凭借原子弹跻身强国之列,陈鹏却病痛缠身时日无多,只身回乡,去寻找敏佳。

最后,因为隐瞒而感到愧疚去支边的李想,最后牺牲自己救了一对在雪山中的男女,没有别的,因为想到了陈鹏说的话,“逝者已矣,生者如斯,对以后的人好吧。”而幸存的那对男女,就是张果果的父母。他们三个人,与时代作斗争,传承的便是无畏。

现代时期:张果果是一名广告公司职员,忙于为奶粉公司做提案,期间认识了四胞胎的父母,救济了四胞胎。因为公司同事之间的争夺利用,他的计划泡汤并被开除,他只能独自承担自己对四胞胎家人的承诺。张果果身处尔虞我诈的职场,又面对四胞胎家人的热切希望,他看似平静,实则内心非常纠结。在职场上,张果果成为上司暗斗的牺牲品,面对利益的诱惑,他有过迷茫和回避,经过亲身的感受,不断思索人生,最终在物欲横流的社会中找到了自己的善,他承担起了资助四胞胎的担子,最后也收获了回馈的善意。

他没有改变世俗,在拒绝向robert提供david的把柄证据时,他只是淡淡地说:“我和他们不一样”。他没有摇旗呐喊、没有奋起反抗、没有好为人师,但他选择了不参与其中,出淤泥而不染。质疑世俗、不参与世俗,便是“反世俗”的重要方式。张果果对待世俗的方法,是适用于我们每一个普通人的、并不太困难的方式。他的同情也会传承到四胞胎中去。

一代代人传承的大学精神,在每个时代有不同的表现形式,甚至在最极端的时代,不批判“明哲保身”,反而更应该歌颂那些敢于站出来面对千夫所指而不忘初心的人。这些人,不惧世俗眼光,是社会之光,希望之光。而我们,也应该学习并继承每个时代的国家脊梁留下的优秀品质,我想如果这群人提前了解了自己的未来,仍会义无反顾的前往,如果提前了解人生,他们仍会做出同样的选择坚定不后悔,他们会将自己的炽热的真心,正义,无畏,同情或等等,献给下一代人。因为他们明白,所做的选择,就是真实。

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寒假社会实践这个事,说实话挺有意思的。我头一回参加的时候,心里直打鼓,想着自己能不能行。结果,实践的时候才发现,其实跟平时学习差不多,就是多动脑子多动手。

刚开始接到任务的时候,我心里就嘀咕,这得怎么弄啊?后来想想,干脆先列出个大概方向,先把大的框架搭起来。不过这一步挺关键的,要是没想明白就急着下笔,后面很容易乱套。我当时列了个清单,把想表达的东西都记下来,什么见闻,感受,还有那些让自己印象深刻的瞬间,一个不落地记进去。这样写的时候思路就不会太乱。

写的时候,我发现自己老是纠结用哪个词更好。比如说形容某个场景,我犹豫了半天是用“热闹非凡”还是“人山人海”。后来觉得这其实没什么太大区别,只要能传达出那种感觉就行。不过写完之后回头看看,还是觉得有些地方词不达意,比如把“沟通”写成了“交流”,虽然意思差不多,但总觉得差点劲儿。

还有一点挺重要的,就是要把自己的真实想法写出来。别光顾着抄别人的,不然写出来的内容空洞无味。记得那次活动结束,有个伙伴跟我说他最大的收获是学会了团队合作。我当时也觉得挺有道理的,但回头想想,我好像没那么深刻的感受,于是我就写了点别的,比如自己在实践中遇到的小挫折,以及怎么克服的。虽然不像别人那样高大上,但至少是自己的经历。

书写注意事项:

写的时候要注意段落之间的连贯性。比如前面刚说了一个事例,后面紧接着就要分析一下为什么会有这样的结果。如果中间断层了,读者看了就会觉得突兀。我记得有一次写到一半,突然想起之前看到的一个故事,就顺手插了进去,结果发现和前面的内容衔接不上,后来又费了好大劲才改过来。

小编友情提醒:

写完之后最好能放一放,过几天再拿出来看看。有时候写着写着就陷入自己的思维模式里了,等冷静下来再看,就能发现不少问题。就像那次,我写完第二天再看,发现好几个地方语法有点别扭,比如“我们小组每个人都参与其中”写成了“我们小组每个人都有参与其中”,虽然不影响理解,但总觉得怪怪的。

【第6篇】寒假社会实践报告中的心得体会怎么写6500字

寒假社会实践报告中的心得体会1

在我们缘分聚首的日子里,有着最珍惜的友谊;在我们热情青春的岁月中,有着最真挚的相知。即使我们现在分开,但我的祝福会一直像高高低低的风铃,给你带去叮叮当当的快乐!———题记

印度有一句谚语是这么说的:“一切河流交汇处,都是神圣的。”人与人之间的交会,也绝非偶然。虽然我不知道是基于什么样的缘分而和他人相逢,但善待出现在我生命中每一个人,并且感谢这份缘分,我相信这就会是美好的开始。

__年暑期三下乡让我们这23个来自五湖四海的同学相汇在大化二中,共同发扬炙热的爱国情,让我们共同携手二中亲爱的学生们,让我们一起度过这挥洒青春魅力、绽放青春光彩的7天,更让我们一起在用汗水和快乐中结下深厚情谊,是彼此的缘分一直延伸至远方……

场景一:青春起航

“融融的夏天,灿烂的阳光,师院三下乡,飞扬青春风帆”。7月10号是我们“梦想的起点”——我们脸上绽放的美丽笑颜,我们身上散发出来的热烈期待,都是我们“展翅”飞向大化县的力量!青春活力的师院化生学院学子扬帆启航!

场景二:大化蓝天下

坐在车上的那刻起,我们一行人怀着无比激动的心情在路途中放声高歌,游戏着。车旅虽然是枯燥乏味的,也是疲倦的,但原因是其间有队友们的“精彩文艺表演”以及我们之间的谈天说地,所以我们的旅程也不完全是灰色的。而当我终于到了大化县这一片蓝天下,踏上这一热土时,完全被它的自然气息所吸引——泥土的清香、空气的清新、天空的湛蓝都无疑是城市人所向往的。

场景三:广场实验

早上7点起床,弄好一切。然后我们这一行人搬起桌子凳子就奔向当地文化广场,利用我们化生学院的专业知识对当地群众做一系列的揭穿伪科学、反迷信的化学实验。我们队员都很努力的去宣传这些相关知识,当地民众也饶有兴趣的观看我们的实验,也有一些群众主动参与进来,更加亲身体验到了化学的作用,科学的力量。

场景四:调研

调研组的同学每天早早出发,顶着炎炎烈日去调研我们的课题。关于农村教育、网络、家电下乡的课题。他们身着橙色队服穿梭在大大小小的街道,小巷上,在当地形成了一道靓丽的风景线。有时为了调查的范围更广泛些,他们甚至步行2个小时到当地的农村去采访村民。每天都是这样,披星戴月的回来。很辛苦,但他们觉得值得。

场景五:上课

我是教学组的一员,我们经过招收学生之后,我们在第二天就开始上课了,那些学生都很淳朴。从教室走回宿舍准备的路上,有个令我很深刻也感动的小插曲:几个迎面走来和踩着单车的学生们热情快乐地叫我们“老师好”!这些有着一张张可爱稚嫩的脸和一双双期待纯真的眼睛的学生们,在与我们这只“小火花队”的首次见面就非常快乐,也体会到当地人民的质朴热情。正所谓星星之火,可以燎原。小火花队虽小,但我们会是也能使传播火种的使者!我相信这绝对是一个新的很好的开始,也和学生们打从心底的期待接下来共度之日。

场景六:敬老院

我们带着水果以及慰问品来到了敬老院,与老人共度一个愉快的周末。陪老人们聊天,听听老人们年轻时候的那些事儿。我们还给老人们表演了节目。有唱红军歌曲的,有打太极的,有打拳术的。老人们都乐开了怀,有一个爷爷还很大胆的给我们唱了几首红军歌曲呢,我们都很开心并且认真的聆听着,这是一个充满歌声与笑声的午后,我们从中收获了许多,感受到了许多。

场景七:参观工厂

在当地领导的带领下,我们参观了当地的经济企业和工厂。期间我们去了水泥厂,锰矿厂,水电厂参观,认真听着企业领导的介绍,并做好笔记。感叹于水电厂的规模,我们算是开了一回眼界,我们下到了红水河一下的一百米处,感觉很新鲜。同学们都很欢雀并且新奇的环视着周围的环境。当我们结束了参观之旅,我感觉到又上了一次生动的课程。这是在课堂上你绝对体会不到的。

场景八:团体培训

在老师的带领下,我们一座三百多米的山做为我们的培训目标,我们24个人就这样冒着烈日在崎岖的山路上爬行着,由于我平常少锻炼的原因,慢慢的掉队了,但始终有个师弟在后面保护着,心里觉得特感谢。这就是团队精神吧,互相协助,互相帮助,互相鼓励着。

场景九:体育嘉年华

我们组织学生们一起开展了体育嘉年华活动,大家都玩得很开心。夹豆子、运水、运篮球等游戏给我们带来了很多欢声笑语。每个人都露出了最最轻松,最自然的笑容。笑声一直充满着整个游戏的过程,这搭到了我们的举办这次活动的目的,给学生们带来欢乐。

寒假社会实践报告中的心得体会2

8月6日开始的__暑期社会实践活动,8月19日凌晨回到杭州,历时12天。

我文笔不好,写不出那种感受,那种触动,和那种不忍,那种卑微,那种藏在肮脏中的善良。

穷,真的很穷;苦,真的很苦。

不过庆幸的是他们感受不到那种苦。或者说,孩子们感受不到那种苦。

第一天到达__县__镇时,发生了一个小插曲,于是我一直在想,我们的到来是否正确,一味的倾倒形式的爱是否会产生想要的后果,孩子的世界我们是否应该去打扰。那时候太过天真,或是在这个个人主义太过旺盛的社会中生存的过久,习惯性的先去考虑一个人的自尊,一个人心灵上的自在。

从东风镇到天桥村,车子开上去,路超险,就那样在悬崖旁边,没有护栏。然后是夸张的上坡,扭曲的下坡。还有小溪,然后我们的车蹚水而过,溅起一车的水花。

要致富,先修路,所以,它不富。

二、

第一天出去调研走访,爬了很多山,走过很多泥路,一个队五个人,数次体力到达极限,到后来前不着村后不着店,太饿了,吃了馊土豆。

那是我第一次真正意义上的接触贫穷,那是我第一次真正意义上的感受到无力。我哭了,把我感动的那个男孩却觉得稀松平常。走访了很多户人家,小孩都很多,大的照顾小的,小的抱着不会走路的。一路上还有人唯恐我们是抓计生的而百般提防。

厕所条件很差,有蜘蛛网,有蛆虫。

居住环境很差,十五个人挤一个教室,尤其是三庄小学的教室,很小,很挤,窗户都是破的。

两个男生抹黑去挑水,我帮忙打手电,路上摔了几跤,没觉得疼,没吭声。

贫穷之外,而团辅更让我看到了孩子的懂事。同样是小学的年龄,他们比城里的孩子懂的少太多,也乖巧太多,听话太多。

在__庄做团辅的时候一个__的妈妈带着他的子女和我们同去,作为社会的志愿者。说是体验生活,后来他们给山区孩子们发物资,他们带了铅笔盒,笔,本子和橡皮。那位女士让他的儿子和女儿发送那些物品,让团辅的小孩子来领。

我知道那些拿到东西的小孩子心里大约都是欣喜的,可是我却看到了悲伤,同样的年龄,为什么偏偏是被施舍者,而那些施舍者,根本不懂他们的苦。而那些被施舍者,因为物质的原因,连不愿被施舍的资格都没有。

后来是抹倮的团辅,大概是开展两次,而且比较成功。令我认识了几个印象深刻的小朋友。

“我的未来不是梦

我认真的过每一分钟

我的未来不是梦

我的姓跟着希望在动”

我教他们唱这首歌的时候激情洋溢,以为自己总算带来了一些不一样的东西给他们,或许是精神支柱,或许是信仰的东西。

他们拖长了音节,他们用不标准的普通话唱着,他们用最响的声音唱着,可是后来他们和我说“其实不知道歌词是什么意思”

不知道什么是未来?

不知道什么是梦想?

不知道什么是心跳?

不知道什么是希望?

团辅课上很积极主动的小组长,我在说“你们要好好学习将来读大学”时应的最响的小组长,私下里说他不想读书,他要去打工。

这里的小孩子很拘束,不怎么讲话,只有你在问“是不是”、“好不好”的时候会大喊一句“是”。他们给的永远是正面的答案,他们或许隐约知道这样做才是对的答案,但他们根本不知道究竟是不是,而我们就这样被蒙混了过去。

这里的小孩子衣服,身上都很脏,脖子,手,脸上都有常年积累的黑块。刚开始很难接受,但是后来我就已经做到抱着一个衣服很脏的小孩合影。

我甚至替一个小孩抓过虫子。那是一个男孩,头发很长,用五颜六色的牛皮筋扎了六条辫子,乍一看像个女生,因为没钱摆酒,所以一直留着长发。

一年级,但是除了自己的名什么都不会写,会对着我笑,但是不说话,不会说普通话,可能听不懂。

那是在他的头发上,我刚开始以为是脏东西,后来拿在手里发现是一条蠕动的虫子,我现在想想还是一阵鸡皮疙瘩。

当时我实在没能刻服自己的恶心,反手放了回去,从口袋里拿出纸巾,再把虫子包住,隔着纸巾狠狠的用力。从头到尾他都一直笑着看着我,好像从我身上感染了善意,好像很喜欢我,但是,不说话。

因为一开始把他错当成女孩,我一直挺喜欢他的,但是上课时他会跟着旁边的小孩一起调皮,不会写,画画很糟糕。

向来贫穷是会产生落后的,所以我触目惊心的接受了他的千般不对。但是那后果,却是要他自己去承受的。贫穷落后的后果。

三、

山里的小孩子,走山路厉害,爬树也厉害。

他们走山路很有特点,开始了就不会停下来休息,并且脚下的步子都是一致的,不会变慢。

记得抹倮小学刚开始的时候,校长让12个小学生帮忙抬水,被我们一上午就用光了。后来我们自己去抬水,抬着水喘着气爬坡的学长和浩明,直直感叹那些孩子是怎么样挑上来的。再后来__和__两个大个子抬水,被刘__嘲笑说“如果是我和翟__,早就到了”

我知道山里的孩子会走山路会挑水是正常,我知道他们生活在那样的环境中自然会比我们精通的多,可就是会莫名感到心酸。那只是八岁的孩子,却能抬起我们都抬不起的东西,走我们都走不好的路。

后来翟__摘梨给我,那样高的树,那样危险的距离,却丝毫没有意识的晃啊晃,争吵着比多,跳下来的时候跟我说“我会飞”。

我当时很害怕,浑身颤抖,怕一不小心掉下来怎么办,然后乔柱和我说,他们爬惯了的,不会有事的。

或许很多人会说他们本来就是这个样子的,没什么好担心的。但是怎么可以一点安危感都没有呢,怎么可以这样不重视自己呢,那样柔软的树枝,随便一个踩空,绝对就是一条命啊。再后来他们爬松树摘松果。在树顶叫嚣着要培然哥哥拍照。

翟浪的笑容,代全的羞涩,翟__的倔强。都是一把刀,刻在我心里。

他们的快乐与悲伤,确确实实的与社会脱节着,而他们对于社会这样子的认知,对于学习这样的认知,对于打工这样的认知,小孩子尚可以说是纯真可爱,但我却无奈的看到毫无未来而言。

我们只能带来一束光,一束看似明亮但却无法长久的光。

四、

我们生活在爱和仇恨里,我们挣扎在物欲之中。

但还有些人,没有爱和仇恨,不懂世界,不懂未来,连可以努力的方向都没有。

寒假社会实践报告中的`心得体会3

几天的寒假社会实践很快就接近尾声了,这几天在外面的调查、宣传,虽然遇到了一些困难,但总的来说还是很开心,也完成了组织的任务。

第一天我们组的实践活动还算顺利,那天我们的目的地是市三医院,早上从学校出发,一路顺利地到达了市三医院,与医院商量后,我们得以在门诊部发问卷进行调查,门诊有很多患者在排队等待,我们就找他们帮我们填写调查问卷,虽然有些还是会拒绝,但总的来说还是挺顺利。中午的时候我们就完成任务收工回校了。

我记忆最深的是第二天,那天我们组遇到了许多问题。本来早上很早就出来了,但由于公交有误,我们找不着换乘的车站,于是四处打听,好不容易找着了乘车地点,却在等车一段时间后被告知那路公交车已经停开了!于是商量后决定一部分人开始就地分发问卷进行调查,一部分人继续打听路线。最后我们好不容易在将近中午的时候到达我们的目的地——成西医院,与门诊部商量时却不被允许在那儿进行调查、宣传。后来我们试图与院办公室的领导进行沟通商量,却还是被他们以各种理由拒绝。那时我们有些不知道该怎么办,是该放弃然后回学校吗?商量后我们决定另找一家医院。辗转奔波,我们在下午到了温江一家愿意与我们合作的医院,然后开始调查。之后我们在住院部进行调查,也没出现其他问题了。

第三天我们就在学校周边进行调查,没走太远,也没出什么情况,和第一天差不多。

其实在实践中遇到困难是很正常的,做任何事情都会遇到困难,我们所要学会的就是如何在遇到困难时保持冷静并迅速找到解决办法,把损失降到最低。好在虽然实践中出了一些问题,花费了不少时间,我们的调查还是完成了,让我们的辛苦奔波没有白费。

在这次实践中,我发现做事需要热情。当我们充满热情地去向别人介绍、宣传医改知识以及请他们填写问卷时,他人的接受程度远远高于我们没有热情时的介绍。同时,我们应该要学会有效的沟通方式,不能你讲了很多人家还不知道你讲了些什么。我们还应该注意做事效率,有效地提高做事效率有助于我们得到良好的结果。

社会实践是引导我们学生走出校门,走向社会,接触社会,了解社会,投身社会的良好形式。通过参加社会实践活动,有助于我们在校大学生在新观念吸收新的思想与知识。在这几天的外出实践调查中,我学到了许多课本上学不到的东西,也收获了许多,不仅增加了我的知识积累,更拓宽了我的社会视角,丰富了我的大学生活,让我难以忘记。

寒假社会实践报告中的心得体会4

通过这次的社会实践,让我学会了很多东西,我深深地感受到一个人在工作岗位上的那份热情。正因为如此,我才渐渐地懂得了一个道理:要创造自己的事业,就必须付出加倍的努力,凭着一个人对工作的执,坚定的信念会指引着他走向完美的事业之路。

在实践的这段时间里,我通过自己的努力奋斗,体会到了工作中的酸甜苦辣,这时才发现自己是最幸福的。因为我还在学习的阶段,还没能真正地接触事业,没能真正地了解到工作的难处和辛苦。想起来,还是觉得自己现在还是不错的了,能在这么好的环境下读书,为以后的工作打下基础,只是,我觉得个别惭愧,都怪自己不够争气,不珍惜这好的时间和机会去好好读书,整天都无所事事,在家里一点事也不会做。是这一次社会实践给了我学习的机会,同时也给了我一次记忆深刻的经历。

在实习的过程中,我认真、负责地做好每一件自己该做的事,对自己产生,都得到了一个满意的答案。原本以为自己已经学会了一些基础的知识就够用了,可到了实习的时候才知道原来自己要学的东西还有很多,以后自己要走的路还很长,不能只安于现状,一定要奋勇直前。人是在不断前进中成长起来的,虽然会有很多坎坷,但总是会有办法解决的。做人不怕失败,最怕失败后永远不能站起来。一定要相信自己,因为我总是对自己说“勇敢点,挫折?怕什么,风雨过后一定会有彩虹的”。于是,我便有着一个坚定的信念,那就是克服自己在成长中的困难,坚定不移地朝着自己奋斗的目标前进。我相信,自己的明天将会更加美好!

寒假社会实践报告中的心得体会5

寒假,我到我所在的社区居委会帮忙,进行社区服务。

从2.21到2.27,一个七天,我每日都去居委会服务,帮那里的工作人员整理资料和文件,走访人民群众,了解社区居民的生活情况。

刚开始,我并不适应那里的工作,觉得很无聊,很没用。但是,通过与当地居民和工作人员的接触,我逐渐了解到了这个社区服务的乐趣。

我知道了如何整理资料,如何照顾老人,如何体贴他人,也知道了成年人的艰辛、努力——这一切的一切,若是没有走出家门,参与服务,就不会体会到的。

通过这次社区服务,我提高了社会适应能力和运用知识解决实际问题的能力,增强了社会责任感和使命感,也扩大了视野,对自己有了清醒的定位,不仅发现了自己知识结构中欠缺的一面,也感受到了现实和理想的差距,这对我们的学习、生活和工作都有很大的启发。

比如说,居委会的资料总是井井有条,分类整齐,通过居委会大妈的言传身受,我知道了学习应该也像整理资料一样,每天都应该按门按科地把知识梳理一遍,这样,不仅有利于查找,而且还有利于记忆。不只是学习,家里的一切也应当是这样,书籍、衣服、玩具等等。

其中感受最深的是到社区里的老人那里慰问。

腊月寒冬,刘爷爷的孩子都去外地打工了。刘爷爷年轻的时候喝酒喝得太多,导致了中风,现在,每天他都会推着婴儿车在院子里练习走动。

我和王大叔到他家帮他收拾完家之后,就和他一起去散步。

一般的老人上了年纪都不会像他这样日日不停,风雨不住地锻炼,可见他的毅力有多么坚韧了。我以前曾经问过他,为什么要天天锻炼,他告诉我说,这是必须的,如果不天天锻炼的话,就永远走不动了。

他还告诉我说,自己年轻时贪杯好饮才导致了现在这个结果,现在社会上,好多小孩13.4岁就开始吸烟、喝酒。

他们的这些做法都是对自己对父母对社会的不负责任的行为。希望我不要重蹈他的覆辙,要健健康康的成长。听了这些话,我受益匪浅。

参加社区服务,对我是种锻炼,也是种磨砺。虽然今后的学业会加重,但是在节假日,我一定会抽出时间参加这些服务。

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寒假社会实践报告里的体会,其实跟平时写总结差不多,得把自己干的事说清楚,还得让别人知道你从中学到了什么。开头可以简单介绍下活动背景,比如为什么要去参加这个实践,是学校安排的还是自己找的机会。这部分不用太复杂,几句话就行,点到为止。

接下来就该说具体做了什么了。这部分最重要的是细节,别光写“我参加了某某活动”,要说清楚参与的具体环节,比如你是负责后勤保障,还是做调研访谈。要是能提到一些数字就更好了,像去了几个地方,接触了多少人之类的。这样显得真实,也让人觉得你不是随便编的。

然后就是谈感受的部分。这一步不太好把握,因为很容易写得空洞。我的建议是结合实际例子来谈,比如说某个瞬间让你印象深刻,当时心里是什么感觉。还可以对比一下开始和结束时的想法变化,这样更有说服力。不过有时候写的时候会忘记补充一些关键点,比如某次活动的具体时间没写,只写了大概的印象,这就有点遗憾了。

还有个需要注意的地方,就是语言表达。有些同学喜欢用特别正式的词,反而显得生硬。其实平实一点更亲切,能让读者更容易接受你的想法。不过偶尔也会出现一些小问题,比如把“效果显著”写成“效果显注”,虽然不影响大意,但看起来就有点奇怪了。

最后这部分可以稍微展望下未来,比如通过这次实践学到了什么技能,以后打算怎么应用到学习或生活中。不过写这部分的时候要注意控制长度,别啰嗦得太久,不然会显得冗长。

【第7篇】____年护理专业大学生寒假社会实践心得体会范文怎么写2500字

我是医学院护理系xx护专xx班的xx,这是我在大学生涯中的第一个寒假。在放假前我已经打算好要利用假期时间充实一下自己。而恰好学校又为我们想的很周到,给每人发了一张学校的介绍信,不至于让我们在陌生的社会里寸步难行。事实上,我也是凭借着那张介绍信让人家单位相信了我学生的身份。

实践心得及过程:

“敲门”

说实在的,当我拿着那张学校的介绍信和学生证走入一家医院的时候,心里是忐忑不安的,毕竟曾经根本就没有这样的经历。甚至,我都不知道进去之后该找谁。但是我仍是鼓足了勇气,进门问了人家医院一个挂号处的护士,我告诉她我是一个实践生,想要到她们医院实践看看应该找谁。她告诉我,让我去楼上找护理部或人事部。我怀着忐忑的心情敲开了护理部的门,我告诉她我的目的还让她看我的资料,但我最终还是被拒绝了!理由是,她们医院的实践生已经满了,没有人再照顾我了!我说了声打扰了,并微微的向她弯了下腰,就走了。但是我并没有失望,因为最起码我知道我有那种尝试的勇气!!

在往回走的路上我忽然想到大医院现在应该都被实践生占满了,毕竟我们学校的实践生都是在这个时候进医院的,所以我就把目标转移到小医院身上了。

小医院

我们村有两个私人医院,我选了其中一家,照着以前的经验(当然像这种小医院是不会有护理部的)我成功的推销了我自己。所以我就成了一个快乐的小实践生!

第一天上班心里很紧张很激动,我告诉医院的护士我是新来的实践生,请她们照顾,她们的态度都很好,我心里自然也就很高兴。虽然已经学过一年的专业知识了,但是我发现那些在医院里好多都不怎么用得上。大概也是因为这个医院小吧,很多事都省了!但一天下来我发现这个医院虽不比大医院,但病号可着实不少,一天竟有100个左右,这还是只光算输水的!第一天我纯粹在看,因为我实在是帮不上什么忙,甚至连医用胶带都撕不掉,那叫一个懊恼啊!!下午,病号很少,我手里一直拿着胶带在练习,可最后手都疼死了还是不顺利!一个姐姐教给我(我管医院里护士都叫姐)怎么省劲,我照做了之后好了点。一天就这样过去了。

实践

第二天再去的时候心里就有底的多了,我开始帮着换药瓶,起针。这都不是什么技术活,只要细心点不弄错瓶就行。但是问题随之就来了,在我帮一个病号换瓶的时候,他叫的太晚了,输液器(俗称皮条)里都快滴空了,一下子存了好多空气。于是我就学着别的护士那样向外排空气,可是,无论我怎么努力空气就是排不出去,急的我一身是汗。还是一姐姐从我旁边过,看到我这的情况,三两下解决了!当时我心里那个羡慕啊,同时又觉得很羞愧!回到注射室,我赶紧向那个姐姐请教,她告诉我该怎样排空气,我很受教。其实这一天还是挺高兴的,最起码我能够帮上忙了,虽然我能干的不多。

在帮别人换瓶的时候,我注意了一下瓶身,每一个瓶身上都写有姓名、性别、年龄、共几瓶药,若是特殊的药,瓶身上也会注明。在给每一个病人换药的时候都要进行三对照,即对姓名、对性别、对年龄。针对那些特殊的药我还专门问过一个姐姐,由此我知道了在静脉滴注的时候红霉素、酚妥拉明、阿奇霉素不能滴快,其中,阿奇成人每分钟15滴,儿童每分钟8滴,否则易引起儿童呕吐,哭闹不止等现象。甘露醇在进行静脉滴注的时候要放开开关使其快速滴注。这些都要在给病人换瓶的时候给病人及其家属解释清楚,以免造成不必要的结果。

我特别注意了一下处方,但是,那上面写的实在是太专业了,我跟本就看不懂,经询问,我已经能够看懂上面写的一些基本情况,如需不需要做皮试,打的什么针等等。我特喜欢给人家做皮试,还喜欢用蒸馏水把药粉给化开,感觉上挺好玩的。

试手

到医院还没几天,那些姐姐们就老忽悠我,让我打针。还记得第一次打小针(肌肉注射),心里那叫一个激动,一姐姐在旁边看着,我走到那个病号的旁边让他做好准备,找好要注射的部位,当时我就在苦苦的想,这到底往哪扎啊?最后再确定一下,然后一针扎上去了。之后,我一个劲的傻笑,高兴的呗!最搞笑的是第二次给别人肌肉注射,那是一个21岁的男生,和我年龄相仿,他一看是我给他打针,就有点不好意思,我也是。压下心中的紧张之意,找准部位,一针扎了上去!但是,意外的是我只扎进去一个针尖,可能是他太紧张了,造成肌肉太硬,也可能是我扎的时候手劲太小了。当时我就一愣,不知道该怎么办,又没人可问,索性拔了出来。同时还对那个男生说了一声“不好意思”,然后还没等他反应过来,就一针又扎他肉上了。他走后我趴在桌上狂笑,为我自己的言行!姐姐们告诉我,其实遇见这种情况是不用拔出来的,只要再用力一推针就能进去了。我点头表示知道了。

大概是到医院实践的第七天吧,我第一次给人家进行静脉输液,当时那个紧张啊,但又不敢表示出来,我怕病人知道我是实践生后不让我扎啊。做好准备,把病人叫到注射室,找好血管,一针扎进去了!但是,遗憾的是,一阵没见血!第一次试手以失败告终!从那天起我就专找那些看起来年轻力壮的年轻人来扎,尤其是男的,因为我总觉得男性应该会比女性耐扎!也不知从哪天我开始扎老人的,总觉得老年人血管不好扎,老是跑。如果你手绷不紧很容易扎不进去的。有一次,我刚从外边换药回到注射室,有一姐就塞我手里一个药瓶说,把它扎上!然后就忙别的去了,当时我那叫一个茫然啊,因为那个病人是个89岁的老太太!我心里有点害怕,但也只能硬着头皮去扎针了。我在那个老太太手上揉了老半天,在快要放弃的时候看见了一能扎的血管,最后,结果很出我的意外,我竟然一针扎上了!!心里那个高兴劲就甭提了!!

见闻

在医院可以见到各色各样的人,光小孩子都有好几种,我只说几个比较典型的吧。一次我拿着药瓶去换药,那个小孩子一看见我就哇哇大哭,我就对他说“不疼啊乖,阿姨不扎针”。他的家长就说“他不是嫌疼,而是一看见你们这种穿白大褂的人就哭”。我了解的点点头,快速换好药就走了,那个小孩一看见我走了立马就不哭了!我心里特郁闷,什么时候我也成了别人避之唯恐不及的人了!!这是最正常的一种了。我还见过一特爱打针的小孩,也就一两岁吧,说话还不怎么好。我去给他拔针时,他硬是不让我拔,我就说“怎么,你还扎上瘾了?”他妈妈对我说,这个孩子就喜欢打针,我只好哄着他说“这个针不好了,让阿姨把这个针拔掉,再换一个新的,给你在扎好不好?”他这才让我给他拔针。唉,这种孩子真少见!!

精选用户撰写心得78人觉得有帮助

寒假社会实践对于护理专业的学生来说是一次难得的机会,能让我们把课堂学到的东西运用到实际中去。这次活动我选了社区医院帮忙,刚开始心里还挺忐忑的,毕竟书本上的理论和现实中的操作差别不小。刚到医院的时候,护士长给我们安排了一些基础工作,像整理病历、测量体温什么的。这些活儿看起来简单,但做起来才发现细节特别多,比如量体温的时候得注意温度计是不是干净,要是不小心用没擦的温度计去测下一个患者,那后果想想都后怕。

后来,我被安排跟着一位经验丰富的护士阿姨学习打针。她教我怎么选择合适的注射部位,还特别提醒说有些病人血管细,下手得轻一点。刚开始我还挺紧张的,手抖得厉害,扎了好几回才成功。她就笑着说:“慢慢来,熟能生巧。”这让我明白,哪怕再熟练的人也有第一次,关键是别怕失败。现在回想起来,当时其实有点慌乱,光顾着看自己手上的动作,忘记观察病人表情,后来才知道这样很不好。

除了技术上的学习,这次实践还让我体会到沟通的重要性。有一次,一个老年患者情绪不太好,不愿意配合检查。我试着坐下来耐心听他说,原来是他担心自己的病情,觉得自己麻烦别人了。我就安慰他,告诉他医护人员的工作就是帮助大家,不用有太大压力。聊了几句后,他终于放松下来,积极配合了检查。这件事让我明白,护理不只是技术活,还需要一颗同理心。

过程中也遇到不少挑战。有时候忙起来顾不上喝水,甚至错过饭点。有天晚上加班到九点多,回家路上才想起来午饭还没吃呢。还有一次,因为记录资料时太赶,把病人的名字写错了,还好被同事及时发现。虽然没酿成大错,但也提醒我要更加细致认真。

【第8篇】寒假社会实践调查心得怎么写3100字

大二即将结束,让我充分认识到社会实践的重要性。短短的几天社会实践也许并不能代表什么,也许不能改变什么,但我所看重的是能从这短短的几天收获什么,我所要学习的就是一种认真的态度,待人接物的方式,这次社会实践对我意义非凡。

在现今社会,招聘会上的大字板都总写着“有经验者优先”,可是还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢?为了拓展自身的知识面,扩大与社会的接触面,增加个人在社会竞争中的经验,锻炼和提高自己的能力,以便在以后毕业后能真正的走向社会,并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题记得老师曾说过学校是一个小社会,但我总觉得校园里总少不了那份纯真,那份真诚,尽管是大学高校,学生还终归保持着学生身份。而走进企业,接触各种各样的客户、同事、上司等等,关系复杂,但你得去面对你从没面对过的一切。记得在我校举行的招聘会上所反映出来的其中一个问题是,学生的实际操作能力与在校的理论学习有一定的差距。

在这次实践中,这一点我感受很深。在学校,理论学习的很多,而且是多方面的,几乎是面面俱到的,而实际工作中,可能会遇到书本上没学到的,又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。或许工作中运用到的只是简单的问题,只要套公式就能完成一项任务,有时候你会埋怨,实际操作这么简单,但为什么书本上的知识让人学的那么吃力呢?也许老师是正确的,虽然大学不像在社会,但是总算是社会的一部分。我们有了在课堂上对知识的认真消化,有平时作业的补充,我们比别人具有了更高的起点,有了更多知识去应付各种工作上的问题。

虽然在实践中我只是负责比较简单的部分,可以说基本不上手,但能把自己在学校学到的知识真正运用出来也使我颇感兴奋!在学校上课时都是老师在教授,学生听讲,理论占主体,而我对知识也能掌握,本以为到了临床上能够应付得来,但是在实际操作中并没有想象的那么容易,平时在学校数字错了改一改就可以交上去,但是在实际临床中,错了可不是这么简单的问题。一旦犯错,可不是追究你的责任,纠正你的错误这么简单,你的一个小小的失误,也许就是导致病人病情恶化甚至是威胁病人宝贵的生命的原因。因此,严谨负责任的态度是我们不可或缺的一门重要的素质。

下面我将从制度、技术、思想和个人方面阐述我的心得体会。

制度严格。医院所有的医护人员都要严格遵守各项规章制度。按时交接班并在8点正式上班前提前15分钟上岗。交班完毕,各负责人员即随主任或上级医师查房,了解病人情况,聆听病人主诉,对病人进行必要检查。在言语方面,必须亲和友善,不能命令不能冷淡,要与病人及其家属如亲人一般耐心询问。查房完毕,各个医师根据自己病人的当天情况写病历和医治方案。在这期间,我发现医护人员真的很辛苦,每天都要微笑面对每一个病人及家属,给予他们温暖和信心。至于红包送礼的问题,也由于制度严格,从来没有见到过。这种严谨,这种一切为了病人的心,真的让人感动。

技术方面。在几天的观察中,对于医护方面的常识我了解了不少。掌握了测量血压的要领;输液换液的基本要领;抽血的要领;病历的写法等。下面简述血压测量方法:患者坐位或者卧位,血压计零点、肱动脉与心脏同一水平。气囊绑在患者上臂中部,松紧以塞进一指为宜,听诊器应放在肱动脉处,缓慢充气。放气后出现第一音时为收缩压(高压),继续放气至声音消失(或变调)时为舒张压(低压)。其他要领略。

医德方面。医务工作者承担着的“救死扶伤、解除病痛、防病治病、康复保健”的使命。

唐代“医圣”孙思邈在所著《千金方》论大医精诚有这样的论述:“凡大医治病,必当安神定志,无欲无求,先发大慈恻隐之心,誓愿普救寒灵之苦。”因此,医生必然要掌握先进医疗技术,同时更要具有爱岗敬业、廉洁奉献、全心全意为人民服务的品格。从这几天的实践观察中,每位医护人员的真诚笑容,对病人和家属的亲切问候,都深深地打动着我。医生治病救人的初衷一直都存在。虽然现在社会上风气不好,甚至有很多人崇尚金钱至上,但医生治病救人的初衷一直都在。要做一个好的医生,首先要有好的品德,我一定会牢记于心的。

个人方面。虽然我不是真正意义上的见习生,但是我有着真心求学的态度。在七天与医院的亲密接触中,我真切的认识到自己在学习中的不足与真正实践的匮乏,更重要的是认识到:实践才是检验真理的唯一标准。而作为见习或实践生,要做到:

1、待人真诚,学会微笑;

2、对工作对学习有热情有信心;

3、善于沟通,对病人要细致耐心,对老师要勤学好问;

4、主动出击,不要等问题出现才想解决方案;

5、踏踏实实,不要骄傲自负,真正在实践中锻炼能力。真正的见习实践即将来临,这次社会实践给我提供了宝贵的实践经验。

现今社会,就业形势日益严峻,对人才的要求也越来越高。就业环境的不容乐观,竞争形势日益激烈,面对忧虑和压力,于是就有了像我一样的在校大学生选择了寒期打工。虽然只有短短的几天,但是在这段时间里,我们却可以体会一下工作的辛苦,锻炼一下意志品质,同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”,真正到了关键时刻,它们的作用就会显现出来。

大学生除了学习书本知识,还需要参加社会实践。因为很多的大学生都清醒得知道“两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书”的人不是现代社会需要的人才。大学生要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题能力。通过参加一些实践性活动巩固所学的理论,增长一些书本上学不到的知识和技能。

因为知识要转化成真正的能力要依靠实践的经验和锻炼。面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会,我觉得大学生应该转变观念,不要简单地把假期打工作为挣钱或者是积累社会经验的手段,更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。

在这次实践中,我还医院的医生和护士去社区服务站看了看,也是我对服务站有了更多的了解。

在卫生服务站实践的同学们为病人量血压、测体温,做一些基本的护理,为他们解答一些日常生活健康方面的问题等。通过实践,我们对医生的角色有了更进一步的了解,医生惟有具有技术、责任和爱心才能成为受患者爱戴和尊敬的好医生,才能不辜负病人对医生的期望,才能对得起病人把生命都托付给医生的这种信任,才能对得起医生这个称号。看到现在这么多病人受慢性病的折磨和一些不治之症,我感到医生们任重而道远,而这就是我们将来的使命,是我们若干年后的神圣职责。

儿童保健科是专门面向儿童,为他们在成长过程中有效地预防各种易发病提供咨询,保健服务,并为了保证儿童健康成长,在饮食,营养,睡眠,运动等各方面给予各种建议,指导家长科学地养育子女。我们在这里了解了儿保科医生的工作,他们细心地为每一名儿童建立成长档案,定期为他们体检,为家长仔细解释在养育孩子过程中遇到的各种问题。

防治保健科是提供疫苗接种服务为主的站点,接种各种计划内疫苗和自费疫苗,来接种的大都是一些儿童,防保科为每个儿童建立数字化资料,并及时通过各种方式通知家长带领孩子前来接种。我们在防保科了解了各种疫苗种类、接种时间、接种次数,也帮助那里的老师整理接种记录等资料,建立传染病报告等档案,是老师们的得力助手,得到老师们的一致赞扬。

短短15天的见习转眼就结束了,但是我所要学习的东西却远远没有结束,真正的医学之路才刚刚开始。

在这次实践中,虽然我实质的东西没有学会什么,但是从中我学会了比知识技术更重要的东西,那就是对工作认真的态度,让我充分的意识到医生这个职业的圣神与重要,更让我深深的体会到实践的重要性。生命已驶上轨道,我的医学生涯才刚刚扬帆,这次社会实践让我认识到医生的责任,也让我深深的爱上了这个职业,我将尽我最大的努力当一名好医生,我相信,这一天不会太远。

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寒假社会实践调查心得该怎么写,这事说起来还挺复杂的。很多人一提笔就发怵,总觉得不知道从哪里下手。其实,写这样的东西得先把心态放轻松,别太紧张。

先说选材,咱们得挑那些印象深刻的片段来写。比如去社区帮忙做垃圾分类那回,当时遇到个老大爷,他家垃圾分得特别乱,跟个大杂烩似的。我上去教他怎么分,他居然跟我聊起了年轻时候的事,这一聊就聊了半个多小时。这事挺有意思的,能体现人与人之间的交流,就值得写进去。

还有就是写的时候,得把事情的过程交代清楚。比如说那次活动的具体时间、地点、参与人数什么的,这些都得说全了。不然别人看你的文章会觉得云里雾里,不知道你在讲什么。不过有时候也会忘掉一些细节,比如那天具体几点集合的,可能想不起来了,这时候只能凭记忆尽量补全。

表达感受也很重要。写到刚才那个大爷的时候,就可以写自己当时心里的想法,是觉得好笑还是感动之类的。当然,有时候写着写着,情绪可能会跑偏,比如本来想写感动,结果写成了感慨,这样就会显得有点不伦不类。但总的来说,把自己的真实感受写出来就好,毕竟这是自己的经历嘛。

语言要接地气,不能太死板。比如说“志愿者们干劲十足”,不如改成“大家积极性很高”。这样听起来会更自然一点。不过有时候也可能因为赶时间,懒得动脑子琢磨词儿,直接套用一些老套的说法,这就不太好啦。

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