【导语】社会实践心得超市兼职怎么写好?本为精选了8篇优秀的社会实践社会实践心得范文,都是标准的书写参考模板。以下是小编为大家收集的社会实践心得超市兼职,仅供参考,希望您能喜欢。
【第1篇】社会实践心得超市兼职怎么写2350字
我在服装店的打工经历 去年我们学校寒假放假较早,回到家后觉得百无聊赖,就想着快过年了,在外打工的人都回来了,街上应该热闹了,那那些超市应该需要些人手吧。于是计划着在家附近找点事做,一来可以赚些外快;二来还可以增加一些社会经历。刚巧的是,我们村的一位婶婶就在镇上的超市上班,闲聊中我就提了一下,问她们超市要不要招些人手,她说帮我问下,结果第二天她就告诉我要去上班,做到大年三十,一天的话大概三十多块,而且可以拿提成。我当然满口答应,反正闲着也是闲着,就这样我的寒假打工就开始了。
她帮我介绍的是在超市里卖衣服,虽然说跟一些大型超市比起来是个不大的超市,但在我们镇里是最大的一个超市了。刚刚进去的时候,平时我都不怎么讲话的,我只闷头做好我自己的份内之事,把衣服摆放整齐,把顾客试穿的衣服及时拿出来,顾客试穿衣服揽镜自照的时候,顺便听听店里其他营业员怎样溜须拍马,对其怎样大加称赞着。感觉极大部份顾客对自己的身材不太自信,每每向顾客推荐衣服时,顾客都会推说自己胖不适合穿这类衣服,在营业员的鼓励下,顾客才会半推半就的脱下厚重的大衣,试穿不同于平时风格的衣服。一旦顾客试穿了衣服,就要鼓励她多试,此时顾客也摆脱了初进店的矜持心理,变得大胆起来,身上穿着店里的衣服,眼里望着店里的其它新衣。顾客试穿的越多,我们卖出衣服的概率也就更高。我刚进去做的时候服装生意只能说一般般,老板先是要那些做的比较久的先带了我一天。带我的算是个阿姨了,不过她教了我很多东西,比如一些卖衣服的技巧啦,怎样察言观色啦,怎样说漂亮话让顾客买你的衣服啦,怎样让顾客给你带其他生意啦,等等。说真的,我蛮佩服她的,太会做生意了,感觉她一个人抵我这样的两个。那张嘴能把东施哄得以为自己是西施。她会看人推荐衣服,我推荐的衣服常会遭到顾客拒绝,她一般推荐的比较准,哪怕顾客想拒绝,她马屁拍过来,顾客也就乐滋滋的去试穿了。她常说的几句话是:这衣服给你穿真经典。这衣服是一流的好货。你穿起来真是美丽动人。这衣服给我们穿像偷来的,给你穿像量身为你订做的。我知道卖衣服嘴要甜,可是我这人不喜欢乱奉承,感觉自己在嘴甜舌滑方面实在力不从心,穿着好看我称说好,穿得一般我说还行,穿得难看的我就不发表意见了,只说您要不再试试其它。因为以前没接触过,总觉得这有什么难的,只要说漂亮话就好了,他想买就买,不买就不勉强。做了几天才知道没有想象中容易啊!因为我们那是个小镇,而我们超市的衣服卖的还算比较贵的,于是就有一些顾客不能接受,总要缠上很久,有时候你口水都磨干了,她到最后还是放弃了。所以说工作说简单也不容易。慢慢的就自己有了些经验了,自己就在心里记下。在店里买衣服,不比你去买衣服,不比在家里一样。无论客人如何的态度,你都要一如至往保持良好的状态和温和的态度对待客人。客人就是上帝,你要熟悉衣服的各种样式大小,风格,以更好的状态来服务前来购买的人们,让他们感受到你的服务。还要让她们感受到你的真诚。快过年那两天是生意最好的,每天都会卖很多,有时忙都忙不过的,像我这种新手也卖了好些呢。一些从外面打工回来的,还是挺能接受我们店里的价位的,一般穿着好看就直接付账了。那时就会特别高兴,总算有些回报了,有些安慰了。
做这个营业员,让我最大的收获就是可以见识形形色色的顾客,有些人对数特别敏感,一听好几百的,就马上说这么贵,怎么不打折啊,可不可以少点啊,这样子的,我也一般就说,不好意思,我们明码标价的,这个价很合理了,一分钱一分货嘛;有些顾客你怎么向她推荐,连个眼神都懒得赐于你,对于这样的,我也懒得理,随你自己挑;也有些顾客几人同时进门,你和她讲话,她理也不理你,只和同伴说话,当你是空气,我也无所谓,站在一旁,你们有需要问的我再回答就好了;还有就是两人结伴来小店,同伴无论试穿哪件衣服,陪她同来的女孩都说难看,其实我自己觉得有些衣服她穿其实也还可以,为什么同伴一直冷冷地说难看,一起做事的一个阿姨开玩笑说可能她朋友怕她打扮得比自己好看。也有那种试了很多既漂亮时尚,又比较贵的衣服的,可到最后还是只选了一件普通价位的。针对这样的顾客,我一般还是很有耐心的,陪着她试了一件又一件的,每一件也给自己的意见。就算到最后她只买了件普通的,我还是很高兴,至少我做成了生意了。带我的阿姨经常和我说对那样的根本没必要,我只是说,顾客就是上帝嘛,没办法。我特别喜欢遇到美女买衣服,因为人漂亮了,什么衣服穿着都好看,每件衣服都能穿出她的味道,看美女试衣服时我常常呆立一旁,心想着别人咋穿的这么好看呢;有些衣服就算再漂亮,没人试穿,没人买,就成了艺术品,光用来欣赏了。总之,这些就是我遇到的一些好的不好的,好应付不好应付的顾客了。我觉得这对我以后出去都是有很多好处的。
到了大年三十那天生意还是很好,本来我只做到上午,我妈妈要我早些回去的,可是太忙了,老板一再让我忙完这一天,不然几不给我结工资。唉...没办法,人在屋檐下,不得不低头。再说,看到她们那么忙我也实在不好再说什么,于是,我就留到了下午。下班的时候,确实好累的!不过,当老板给我结算工资的时候,我心里是喜滋滋的,一下子就把疲惫抛到脑后了。最后走的时候老板还鼓励了我一下,说我做的很好,要我以后走上社会一定好好加油!就这样,我的寒假工算是告一段落了,确确实实让我又获益匪浅。
我觉得社会实践是指引大学生走向社会的第一步,因为我们将来必然走上社会,多与社会接触,早接触社会的残酷性,为将来就业打基础,为将来适应社会做铺垫,每一段经历都是一段财富,都是成功的基石,还有一年,就要走上社会,努力吧,为自己加油,让自己在大学期间过得更充实,多学多练多记,一切为了目标前进。
这次超市打工我锻炼了许多,也学到了许多。我耕耘,我收获。
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社会实践心得写起来其实挺有感触的,特别是像做超市兼职这种经历。刚开始肯定得说说自己为什么去干这个,可能是为了挣点零花钱,也可能就是想体验一下生活。刚开始的时候,心里还挺紧张的,毕竟没做过类似的事。第一天站在收银台前,看着人流进进出出,手忙脚乱地找钱找零,脑子一片混乱。
后来慢慢就熟悉了,发现其实也没那么难。记得有一次,有个顾客买了好多东西,结账时突然发现少了一样商品的钱,当时急得脸都红了,我只能一遍遍核对小票,最后才发现是他自己漏打了。这件事让我明白,做事一定要仔细,不然会出大问题。还有一次,货架上的货品快没了,我赶紧去补货,结果搬得太猛,差点把箱子摔地上,幸好旁边同事帮忙扶住了。从那以后,我就知道搬东西不能太莽撞,得轻拿轻放。
除了这些小插曲,还学到不少东西。比如跟人打交道的技巧,有的顾客脾气不太好,说话冲得很,这时候就要忍住,不能跟他们顶嘴。还有就是时间管理,工作的时候得合理安排自己的节奏,不然一会儿忙着这边,一会儿又跑那边,效率就低了。当然,有时候也会遇到一些特别好说话的顾客,聊着天就把单子结了,那种感觉就特别轻松愉快。
写心得的时候,最好把自己真实的想法写出来,不用太正式。像刚才提到的一些小故事,都可以放进里面,这样能让文章看起来更生动。不过有时候写的时候会忘记一些细节,比如那天有个顾客买了很多零食,具体是什么零食就记不太清了,只记得他付现金,找零的时候我还特意数了好几遍。这种小遗漏其实没什么影响,只要大体框架清楚就行。
书写注意事项:
写心得的时候也可以适当加入一点感想,比如通过这次兼职学到了什么,以后遇到类似情况该怎么处理。不过千万别写得太假,像是“我一下子明白了人生的真谛”之类的话,听着就很空洞。可以写得朴实点,比如“我觉得以后做事情还是要多注意细节”,这样才更接地气。
小编友情提醒:
写完之后最好自己多读几遍,看看有没有不通顺的地方。有时候写着写着就会出现一些奇怪的句子,比如“收银台旁边放着一摞袋子,我随手拿起一个开始装东西”,这句话看着就没什么问题,但仔细想想,为什么要强调“随手拿起”?可能这就是写作时不小心多加的词吧。不过这也没什么关系,改掉就好啦。
【第2篇】____年医学生暑期社会实践心得体会怎么写2300字
例我是医学院护理系xx护专xx班的xx,这是我在大学生涯中的第一个暑假。在放假前我已经打算好要利用假期时间充实一下自己。而恰好学校又为我们想的很周到,给每人发了一张学校的介绍信,不至于让我们在陌生的社会里寸步难行。事实上,我也是凭借着那张介绍信让人家单位相信了我学生的身份。
●实践心得及过程:
◎“敲门”
说实在的,当我拿着那张学校的介绍信和学生证走入一家医院的时候,心里是忐忑不安的,毕竟曾经根本就没有这样的经历。甚至,我都不知道进去之后该找谁。但是我仍是鼓足了勇气,进门问了人家医院一个挂号处的护士,我告诉她我是一个实习生,想要到她们医院实习看看应该找谁。她告诉我,让我去楼上找护理部或人事部。我怀着忐忑的心情敲开了护理部的门,我告诉她我的目的还让她看我的资料,但我最终还是被拒绝了!理由是,她们医院的实习生已经满了,没有人再照顾我了!我说了声打扰了,并微微的向她弯了下腰,就走了。但是我并没有失望,因为最起码我知道我有那种尝试的勇气!!
在往回走的路上我忽然想到大医院现在应该都被实习生占满了,毕竟我们学校的实习生都是在这个时候进医院的,所以我就把目标转移到小医院身上了。
◎小医院
我们村有两个私人医院,我选了其中一家,照着以前的经验(当然像这种小医院是不会有护理部的)我成功的推销了我自己。所以我就成了一个快乐的小实习生!
第一天上班心里很紧张很激动,我告诉医院的护士我是新来的实习生,请她们照顾,她们的态度都很好,我心里自然也就很高兴。虽然已经学过一年的专业知识了,但是我发现那些在医院里好多都不怎么用得上,
概也是因为这个医院小吧,很多事都省了!但一天下来我发现这个医院虽不比大医院,但病号可着实不少,一天竟有100个左右,这还是只光算输水的!第一天我纯粹在看,因为我实在是帮不上什么忙,甚至连医用胶带都撕不掉,那叫一个懊恼啊!!下午,病号很少,我手里一直拿着胶带在练习,可最后手都疼死了还是不顺利!一个姐姐教给我(我管医院里护士都叫姐)怎么省劲,我照做了之后好了点。一天就这样过去了。
◎实习
第二天再去的时候心里就有底的多了,我开始帮着换药瓶,起针。这都不是什么技术活,只要细心点不弄错瓶就行。但是问题随之就来了,在我帮一个病号换瓶的时候,他叫的太晚了,输液器(俗称皮条)里都快滴空了,一下子存了好多空气。于是我就学着别的护士那样向外排空气,可是,无论我怎么努力空气就是排不出去,急的我一身是汗。还是一姐姐从我旁边过,看到我这的情况,三两下解决了!当时我心里那个羡慕啊,同时又觉得很羞愧!回到注射室,我赶紧向那个姐姐请教,她告诉我该怎样排空气,我很受教。其实这一天还是挺高兴的,最起码我能够帮上忙了,虽然我能干的不多。
在帮别人换瓶的时候,我注意了一下瓶身,每一个瓶身上都写有姓名、性别、年龄、共几瓶药,若是特殊的药,瓶身上也会注明。在给每一个病人换药的时候都要进行三对照,即对姓名、对性别、对年龄。针对那些特殊的药我还专门问过一个姐姐,由此我知道了在静脉滴注的时候红霉素、酚妥拉明、阿奇霉素不能滴快,其中,阿奇成人每分钟15滴,儿童每分钟8滴,否则易引起儿童呕吐,哭闹不止等现象。甘露醇在进行静脉滴注的时候要放开开关使其快速滴注。这些都要在给病人换瓶的时候给病人及其家属解释清楚,以免造成不必要的结果。
我特别注意了一下处方,但是,那上面写的实在是太专业了,我跟本就看不懂,经询问,我已经能够看懂上面写的一些基本情况,如需不需要做皮试,打的什么针等等。我特喜欢给人家做皮试,还喜欢用蒸馏水把药粉给化开,感觉上挺好玩的。
◎试手
到医院还没几天,那些姐姐们就老忽悠我,让我打针。还记得第一次打小针(肌肉注射),心里那叫一个激动,一姐姐在旁边看着,我走到那个病号的旁边让他做好准备,找好要注射的部位,当时我就在苦苦的想,这到底往哪扎啊?最后再确定一下,然后一针扎上去了。之后,我一个劲的傻笑,高兴的呗!最搞笑的是第二次给别人肌肉注射,那是一个21岁的男生,和我年龄相仿,他一看是我给他打针,就有点不好意思,我也是。压下心中的紧张之意,找准部位,一针扎了上去!但是,意外的是我只扎进去一个针尖,可能是他太紧张了,造成肌肉太硬,也可能是我扎的时候手劲太小了。当时我就一愣,不知道该怎么办,又没人可问,索性拔了出来。同时还对那个男生说了一声“不好意思”,然后还没等他反应过来,就一针又扎他肉上了。他走后我趴在桌上狂笑,为我自己的言行!姐姐们告诉我,其实遇见这种情况是不用拔出来的,只要再用力一推针就能进去了。我点头表示知道了。
大概是到医院实习的第七天吧,我第一次给人家进行静脉输液,当时那个紧张啊,但又不敢表示出来,我怕病人知道我是实习生后不让我扎啊。做好准备,把病人叫到注射室,找好血管,一针扎进去了!但是,遗憾的是,一阵没见血!第一次试手以失败告终!从那天起我就专找那些看起来年轻力壮的年轻人来扎,尤其是男的,因为我总觉得男性应该会比女性耐扎!也不知从哪天我开始扎老人的,总觉得老年人血管不好扎,老是跑。如果你手绷不紧很容易扎不进去的。有一次,我刚从外边换药回到注射室,有一姐就塞我手里一个药瓶说,把它扎上!然后就忙别的去了,当时我那叫一个茫然啊,因为那个病人是个89岁的老太太!我心里有点害怕,但也只能硬着头皮去扎针了。我在那个老太太手上揉了老半天,在快要放弃的时候看见了一能扎的血管,最后,结果很出我的意外,我竟然一针扎上了!!心里那个高兴劲就甭提了!!
例,尽在。
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医学生做暑期社会实践,这事挺重要。要是想写出点心得来,得先把实践的过程好好回忆一下。比如去了哪些地方,做了什么事,遇到了什么人,这些都得记清楚。记得去年我跟着老师去社区医院帮忙,那会儿主要就是帮着给居民测血糖、量血压,还参与了健康讲座的准备工作。
写的时候,最好能结合自己的专业。像我在讲座上讲了个关于糖尿病的知识,就把自己学过的课本知识拿出来整理了一下,再结合平时学到的案例分析,这样写起来就有东西可写了。不过,当时写的时候有点急,没太注意逻辑顺序,结果前半部分讲的是预防,后半部分又扯到了治疗,看起来有点乱。后来才发现这个小问题,好在还能改过来。
写心得别光顾着说工作上的事,也得聊聊自己的感受。像那次去社区医院,看到好多老人为了测个血糖跑很远的路,心里特别不是滋味。后来我就想着以后能不能多搞些宣传活动,教大家怎么在家自测血糖什么的。写这部分的时候,因为一时想不起合适的词,就把“提高意识”写成了“增强认识”,虽然意思差不多,但回头看看总觉得有点别扭。
书写注意事项:
写心得时也可以提提团队合作的重要性。那次实践我们小组分工还挺明确的,有人负责资料搜集,有人负责现场协调,还有人专门拍照记录。不过当时写的时候,可能是因为紧张,把“小组成员”写成了“小组伙伴”,虽然不算大问题,但总觉得不够正式。不过后来想想,这也算是一种表达方式吧。
小编友情提醒:
写心得的时候,还可以适当引用一些名言警句什么的,显得更有深度。我记得那天写完后,特意找了句跟医学相关的名人名言放进去,想着能让文章更有说服力。不过当时找的时候有点马虎,把出处记错了,后来才发现是另一个名人的说法,虽然不影响整体效果,但总觉得有点遗憾。
【第3篇】____年大学生暑期社会实践心得体会:农村支教实践怎么写3900字
学院: 专业:
年级: 级 班级: 班
姓名: 学号:
实践单位:
实践时间:xx年 月 日——xx年 月 日
时光如流水,总在我们不经意间静静地流逝。不知不觉在大学已度过了一年的时光,迎来了我上大学的第一个暑假。大学生活正式步入了正轨,我意识到自己应该充分利用假期,来锻炼自己。把自己所学的理论知识应用于实践, 从实践中不断分析总结,从而提高自身的能力。我想一个大学生之所以有别于中学生就在于他更重视培养学生的实践能力。在注重素质教育的今天,社会实践活动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的新世纪优秀人才的重要途径。假期社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸,也是推进素质教育进程的重要手段。它有助于当代大学生接触社会,了解社会。同时实践也是大学生学习知识,锻炼才干的有效途径,更是大学生服务社区,回报社会的一种良好形式。同时大学生社会实践活动是适应新世纪 社会发展要求,培养全面发展型人才的需要,是加强集体主义,爱国主义,社会主义教育,升华思想的有效途径。实践,就是把所学的理论知识,运用到客 观实际中去, 使自己所学的理论知识有用武之地。
只学不实践,所学的就等于零,理论应该与实践相结合.另一方面,实践可为以后找工作打基础.通过这段时间的 实习,学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同,接触的人与事不我们 不只要学好学校里所学到的知识,还要不断从生活中,实践中学其他知识,不断 地从各方面武装自已,才能在竞争中突出自已,表现自已.同时,从中所学的东 西自然就不一样了。要学会从实践中学习,从学习中实践.“ 没有实践,就没有 发言权”,只有亲身经历过才会有那种超乎平常的感觉。于是,我决定今年暑假利用假期时间和同学一起做一项有意义的社会实践活动。
实践内容: 我常常会想到这样一个特殊的群体:学校里一群天真可爱的孩子,他们看上去和天下所有的孩子没什么区别,但实际上又有些不同。他们的日常生活中,没有父母的陪伴。他们的父母为了生计走进大城市打工,用勤劳和智慧获取家庭收入,为经济发展和社会稳定作出了不可忽视的贡献,而自己留在农村与爷爷奶奶或者亲戚住在一起。没错,他们就是在当今社会中越来越庞大的 ———留守儿童。他们的心灵缺少雨露的滋润,他们的生活失去了阳光的照耀,久而久之,这些儿童就成为问题学生,不是成绩落后,就是调皮捣蛋。面对这些即将长成的幼苗,是辛勤培育,还是放任不管?答案非常明显,辛勤培育,他们就能长成参天大树,成为国之栋梁,放任不管,他们或枯萎而死,或成为农家的灶中薪炭。如何选择,关系到孩子的未来,关系到民族的兴衰,我们决不能等闲视之。我们要用爱去呵护他们。
为此,xx年8月8日至8月13日我们进行了为期五天的“关爱农村留守儿童”支教之旅,由于支教所在学校修缮方面的原因,我们不得不把旅程缩短了。不过这段回忆并没有因此而减质,一切都是很美好的回忆。
寻找接收单位的艰辛之路
准备暑期实践活动的时候正是期末考试期间,我们不仅要准备考试,还要联系实践的相关事宜。随着各科考试的开始,我们小队的准备工作也在紧锣密鼓的进行中。去哪里找留守儿童集中的学校作为实践单位?这对我们大一的几个学生来说,真是个问题。开始我们团队的一个成员说他们村有一个专门在寒暑假接收留守儿童的机构,我们放假之前也没有和对方联系,想着放假回去了再联系。结果她因为打工不能按时参加我们小队的活动,但实践工作不能再拖了,我们只好另外找地方。我们尝试了好几次,都被当地村委和学校以集中留守儿童有难度为由拒绝了。如果把对象换成一群普通的孩子,那就好找了。大家都灰心丧气了,是不是实践开展不了,我们之前的准备都白费了?或者我们要改变对象?可是这样的话,我们实践的意义何在?经过讨论之后,大家一致认为:实践的宗旨不能变,宁愿花更多的时间去找接收单位,也不能偷换对象。后来在朋友的介绍下,我们找到了目的地,解决了主要矛盾。
所谓“山重水复疑无路,柳暗花明又一村”,只要坚定信念往前走,总会看到那一村。
教学回忆
去小柳庄小学之前,我们和学校的老师进行了沟通,简单了解了学校和部分孩子的情况,学校老师很热情,也很支持我们的工作。我们看着计划表,准备自己负责的课程,想象着给孩子们上课的情景,心中充满了期待。可是上课时却遇到了种种难题,这其中的酸甜苦辣,回味无穷。孩子们会问你奇奇怪怪的问题;他们很“冲动”,总是打断你的话,但他们说的却是另外一回事;他们很活跃,课上总想站起来或是在教室里走动;带着他们做游戏时,他们满院子的跑,我们满院子的追〃〃〃〃〃〃可能是因为我们看上去像大姐姐,不严厉,也可能是熟悉了,所以后来他们很随意,不大遵守纪律。开始只有九个孩子来上课,后来越来越多,甚至有的孩子不去上辅导班而跑来这里。孩子们从初次见面的不敢靠近,到与我们互相嬉戏打闹,诉说心里话,再到临别的依依不舍,这个过程记录着我们之间的情谊。
见面会上,第一次做老师让我们心情很紧张,也很激动,开始的时候以为小孩子都是很难对付的,但他们在我们面前的表现打消了我们的顾虑,很多学生都很有礼貌,也很听指挥。英语课上,小孩梦龙说:“这些我都会,不用写了。”可真正让他读的时候他就不会了。美术课上,教孩子们画各种动物,并让他们为自己的画设计一个主题。小孩烨琛画得很像,但他只是简单的把动物罗列在纸上,并不和谐,不是一个完整的故事。小孩硕硕一边画一边讲他的故事,很新奇很有创意。音乐课上,我们和孩子们唱着熟悉的儿歌,感受着他们的纯真可爱,同时也回忆着自己的快乐童年。心理课上,孩子们给爸爸妈妈写信,有的孩子抑制不住心中的想念哭红了双眼。国学课上,小孩佩维给大家讲了嫦娥奔月的故事。科学课上,小孩雅静和大家分享了很多生活常识。小孩思航很爱读书,讲了很多其他小朋友不知道的海洋知识。体育课上,我们教孩子们打乒乓球。劳动课上,小孩梦龙“无视”我们的存在,召集大家拔草,还给每个人分配了任务,组织能力很强。学校条件很差,没有电扇,三十多度的高温让人不停地冒汗,就这样孩子们也不抱怨不烦躁,他们一手拿着书扇风,一手拿着笔写字,下课了也不停。小孩子涵,因为没有背下来一首诗,放学了也不肯走,直到背下来了才高兴的回家了。最后的文艺汇演,孩子们又是唱又是跳,还讲笑话、背唐诗、猜谜语,都很卖力演出,而很多同学都是第一次上台,他们从容自如没有太多的紧张胆怯,我们相信这场汇演将带给他们更多的自信。还有很多很多镜头,我们都深深地记住了。
虽然时间很短,但是我们之间的情谊很真诚,也很单纯。就是这种真诚和单纯,让我们在最短的时间内领会到了很多。每一个问题的发生都催促着我们马上解决,因为我们时间是很短暂的,我们想不带遗憾地离开。每天放学后我们就分享发生在小孩身上的趣事,或者讨论他们的问题。从而,我们了解每个小孩的进程很快。这让我明白,我们这一小队,分工合作的配合是非常重要的。
同一大背景,不同的孩子
小孩亮亮:在他很小的时候他父亲就去世了,母亲带着他们兄弟三个艰辛地过日子。他智力稍差、自卑、胆小、笨拙,但是他乖巧。别的小朋友在一起玩的时候,他总是一个人躲起来,后来在我们的鼓励和开导下,他开始和大家一起玩了,也敢大声说话了。
孩梦龙:他是个留守儿童,父母在他八岁的时候去了甘肃,留下他和奶奶。一个十岁的孩子每天早上自己做饭,自己洗衣服。他很懂事,每天都按时上学、回家,从不让奶奶担心。他是这群孩子里最活跃的一个,你总能注意到他,他是孩子中的“大哥”,大家都听他的话。
小孩浩浩:他也是个留守儿童,和姑姑住在一起。他和梦龙不同,梦龙活泼开朗,而他很内向,总是不敢抬头,很少说话,问他一句他答一句。他告诉我们他已经两年没见到父母了,经常偷偷的哭。
同是困境儿童,他们背后都有着悲伤的故事,有着阴暗的背景。他们性格各异,烂漫天真,但是内心都有着一道伤。我们过来上课不仅仅是为了教会他们知识,更多的是要了解他们,开解他们,触动他们。虽然弥补不了父母对他们的爱,但是我们会尽力让他们感觉到开心的。我们没有伪装,有的只是真诚的对待,开心的玩乐。
感谢背后的支持
能够开展这次有意义的活动,我们真的很感谢校方的支持。小学的王校长,责任心很强。因为学校条件很差,没有电扇,没有水,天气又很热,他怕我们和孩子中暑,每天都给我们送水,还准备了防中暑的药。特别要感谢的是李老师,她让我们住在她家里,每天给我们做饭,对我们的生活处处关心,在教课方面上给了我们很多的指导。我们小队很感谢这些支持者给我们的帮助。
实践体会:虽然5天的时间很短,但是我却在这短短的时间里,体会作为一名教师的不易。第一,从事教学工作需要“专(钻)心” :我为这次实践的顺利进行,我投 入了大量的精力准备。虽然说对于一年级的知识不在话下,但我还是丝毫不敢马虎,我上网查询了有关经验交流,在充分尊重儿童身心发展规律的前提下开展这次的实践活动。 第二,从事教学工作需要“耐心”:面对一群年龄都不足10岁的小学生,他们对知识接受和记忆的方式和能力都有其特点和限制, 我们在教学中不能从自身主观出发“想当然之” 。对学生在学习中所遇到的障碍要“耐心”的讲解,一遍 不行就两遍, 两遍不行三遍, 同时也应该反省自己的教学方式是否对路。
五天的实践体验在我们心里已是沉甸甸的回忆,这段不可磨灭的回忆,丰富了我们的大学生活,更是为我们的人生旅程增添了绚丽的色彩,这次支教活动也让孩子们开阔了的视野,接触了很多之前从来没有接触过的新鲜事物,特别是在我们支教的老师身上学到了很多东西,感受到了爱。我们还有很多很多知识要教给他们,所以我们还会回去的。我们想用我们的知识、坚持、执着,甚至我们的全部去换孩子们一个收获的微笑,只要他们愿意,我们就去做他们的指路灯,直到永远。
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暑假结束,不少大学生都会写一些关于社会实践的心得体会,其中农村支教实践是比较受欢迎的一种形式。这类文章该怎么写?其实没什么固定套路,但有一些小技巧能帮到大家。
记得去年我参与了一次这样的活动,当时负责教小学三年级的孩子们数学。刚开始的时候真有点慌,毕竟以前也没接触过教学工作。后来慢慢摸索出来,备课特别重要。我先找了几本教材仔细研究,还上网查了些资料,把知识点整理成孩子们容易理解的方式。这一步虽然花了不少时间,但上课时就顺畅多了。那天讲“分数”的时候,我还特意准备了一些苹果图片,边画边讲解,孩子们一下子就明白了。写心得体会的时候,就可以把这段经历写进去,具体说说你是怎么克服困难的,用了什么方法,效果怎么样。
还有就是跟孩子们相处的部分。记得有个小男孩特别调皮,总是坐不住,我刚开始还以为他不认真听讲。后来发现他其实很聪明,只是注意力分散。我就试着跟他多聊天,了解他的兴趣爱好,慢慢引导他集中注意力。现在回想起来,这种互动真的很宝贵,写心得的时候也可以重点描述一下这种师生关系的变化。不过,有时候会忘记当时的一些细节,像他叫什么名字我都差点想不起来了,只能凭印象写了。
书写注意事项:
写心得体会时别忘了提一提团队合作的重要性。我们这次支教活动是好几个同学一起组织的,从联系学校到安排课程都是一起商量决定的。有时候意见会有分歧,但最后都能找到折中的办法。比如有个同学提议增加手工课,我觉得不太合适,怕耽误正课时间,但后来试了一下,发现孩子们特别喜欢,也就认可了这个想法。写的时候可以举几个类似的例子,让大家看到团队协作的力量。
小编友情提醒:
写心得的时候最好结合自己的感受。比如这次支教让我意识到教育的重要性,也让我学会了很多沟通技巧。虽然过程中遇到不少挑战,但也收获了许多快乐。当然,写完后最好找个朋友帮忙看看,有时候自己写的东西可能会忽略掉一些小问题,比如用词不当之类的,朋友提出来就能改进一下。
【第4篇】社会实践锻炼心得体悟怎么写700字
暑假回来,在社区实践了近一个月,这一个月我过得特别充实。
在学校学习的理论知识在社区实践中得以运用。做表格,录居民信息都用到了学校学的计算机知识。电子表格的制作和修改是我的弱项,之前学的知识还不足,在社区的实践过程中,跟工作人员学到了很多,我在电子表格的操作上更加娴熟。和工作人员一起入户采集居民信息,也学会了更多与人沟通的技巧。炎炎夏日,我们从一楼到五楼上下跑,说挥汗如雨毫不夸张。我深深体会到为人民服务他们付出的太多。对我们不了解的行业我们不能随意评价,对各行各业的人我们都应该给予更多的理解。你以为光鲜的他们也许背后流了许多汗水,你以为的“事多”和“啰嗦”却是他们的关心。所以人与人之间应该理解万岁,这样一切的和谐了。
很多事情,不亲自实践永远都不会有深切的感受。以前我认为年龄差和工龄差这么大,我不可能融入到他们中。和社区工作人员相处了这一段时间,发现不是这样。这一群可爱的人各有性格。雷厉风行又暖心的领导,和蔼可亲的阿姨,工作细致严谨的年轻姑娘,还有哈哈乐的小朋友们。和他们在一起,收获的不仅是快乐,还有成长。真诚多一点,信任多一点,人与人之间的关系就会更近一点。
面对电脑屏幕眼睛酸涩的时候我也想抱怨,往表格上贴照片、核对信息的时候我也烦躁,最后的努力做好。再回头看自己做过的事就觉得是小菜一蝶了。对于工作,我们不能只把它当成谋生的方式,而要用心去做。敬业的人是可爱的,认真工作的人是美丽的。
热和累、汗水和时间都不会白费,这段时间学到了很多,这使我对我以后的工作更加有信心了。“一分耕耘一分收获”便是我在社区实践最大的收获。
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写社会实践锻炼心得其实挺讲究的,关键是要把自己真实的感受表达出来,而不是照搬别人的套路。刚开始得想清楚这次实践到底学到了什么,比如跟人打交道的时候学到的沟通技巧,或者是在某个项目里摸索出来的解决办法。这些东西最好能具体点,别光说个大概,这样才显得真实。
记得有一次我参加社区服务,刚开始觉得挺麻烦的,后来慢慢发现其实挺有意思的。那时候帮老人修东西,他们特别感激,还跟我聊了很多过去的事。现在想想,这不仅是帮忙,更是种交流,让我明白耐心很重要。不过写的时候可能就会这么写:“那次服务真是印象深刻,尤其是看到老人们脸上的笑容,感觉特别值得。”这种话听着就有点像平时聊天,不是那种特别正式的书面语。
写心得的时候千万别把所有的感悟都一股脑儿全写上去,得挑几个重点来说。比如,你在团队合作中学到的协调能力,或者是在面对困难时坚持下来的毅力。不过有时候写着写着就容易跑题,比如本来是想说团队合作,结果突然讲起领导表扬我的场景,这就有点偏离主题了。写的时候要注意,别让思绪飘得太远。
书写注意事项:
如果能引用一些小细节就更好了。像我那次去调研,记得有个小朋友特别认真地问我问题,当时我就觉得特别暖心。这样的细节能让文章生动不少,不像那些空洞的大道理。不过这里可能会出现一点小问题,“那个小朋友问的问题让我印象深刻,虽然我现在记不太清了,但当时的场景一直在脑海里挥之不去。”这段话其实有点啰嗦,但写的时候很容易就这样写下来。
还有个小窍门,就是写完后不妨放一放,过几天再看看。有时候写着写着会忽略一些问题,比如前后逻辑不通顺之类的。比如开头提到调研,后面又突然跳到总结,中间缺少过渡,这样读起来就有点乱。不过有时候也会因为赶时间,草草收尾,就像“最后希望大家都能积极参与实践活动,相信会有不一样的收获。”这句话虽然简短,但总觉得差点什么,可能是没把话说完整吧。
【第5篇】暑假社会实践心得体会范文怎么写700字
导语在暑假里,朋友,相信你在社会实践中一定收获满满的吧!以下是小编为大家精心整理的暑假社会实践心得体会范文,仅供参考,欢迎大家阅读,希望能够对大家有所帮助。
暑假社会实践心得体会经历了暑假的社会实践,我感慨颇多,我们见到了社会的真实一面,实践生活中每一天遇到的情况还在我脑海里回旋,它给我们带来了意想不到的效果,社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触社会、了解社会的机会。
“千里之行,始于足下”,这短暂而又充实的实践,我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用,过渡的作用,是人生的一段重要的经历,也是一个重要步骤,对将来走上工作岗位也有着很大帮助。向他人虚心求教,与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻,好的习惯也要在实际生活中不断培养。这一段时间所学到的经验和知识是我一生中的一笔宝贵财富。这次实习也让我深刻了解到,和团体保持良好的关系是很重要的。
做事首先要学做人,要明白做人的道理,如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自己这样一个即将步入社会的人来说,需要学习的东西很多,他们就是的老师,正所谓“三人行,必有我师”,我们可以向他们学习很多知识、道理。实践是学生接触社会,了解社会,服务社会,运用所学知识实践自我的途径。亲身实践,而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题,分析问题,解决问题的能力。为认识社会,了解社会,步入社会打下了良好的基础。同时还需我们在以后的学习中用知识武装自己,用书本充实自己,为以后服务社会打下更坚固的基础!
暑假社会实践心得体会,尽在。
精选用户撰写心得95人觉得有帮助
写心得体会其实是个挺有意思的事,尤其是暑假社会实践那种。很多人觉得写心得就是抄抄感受,其实不然。想写好,得先知道这次活动到底学到了什么。比如那次去社区帮忙搞垃圾分类,我是真没想到塑料瓶还能分成这么多类,这让我明白为什么社区一直强调分类的重要性。
开始写的时候,得理清思路,别一股脑全倒出来。可以先想想当天的流程,从头到尾捋一遍。比如说那天早上集合,分组,然后跟着老师讲的步骤一步步做。记得当时有个环节是教小朋友怎么识别垃圾类别,这事印象特别深,因为那些小朋友问的问题很有趣,什么“薯片袋算什么垃圾啊?”之类,这让我意识到平时生活中很多东西其实没太注意过。
还有就是细节很重要。写心得不是流水账,得挑几个亮点来写。像那次活动中遇到的困难,怎么克服的,这些都能体现你的成长。不过有时候写的时候会漏掉一些重要的点,比如忘记记录某个特别感人的瞬间,后来才想起来,这事就只能靠多回忆了。
语言方面,尽量用自己的话写,别太正式。如果能带点幽默感就更好了,毕竟大家看心得也图个轻松。但要注意别跑题,别把重点放在描述活动本身上,而是要把注意力放在自己从中得到的感悟上。就像那次活动,我学到的不仅是垃圾分类的知识,更是团队合作的重要性,这个体会就值得好好写一写。
书写注意事项:
写的时候可能会遇到词穷的情况,特别是想表达某种情绪的时候。这时候不妨换个方式试试,比如用比喻之类的,这样既能让文章生动起来,也能缓解语言匮乏的尴尬。当然,写完之后最好找个朋友看看,听听他们的意见,说不定他们会提醒你忽略的地方。
【第6篇】假期社会实践心得体会精粹篇怎么写1750字
暑假的时候,我为自已找到了一份实践工作为xx家教中心做宣传招生人员。这段时间虽然不长,但给我的启示是很大的。因此,我决定给自已在这段时间的工作和经历做一个简单的小结。
在做这个工作之前,我问过商场里的宣传人员,该怎样做一个合格的宣传者,很多人都说这无章可循,当时挺令我失望的,但我通过几天的工作实践,我发现,虽是无章可循,但也有处理方法。
一、主动出击,处变不惊
作为一个宣传人员,你应该乐于和各种各样的人打交道。如果你害羞,又有多少家长愿意听你的宣传呢。所以,在做宣传工作的时候,你应该主动和人接触,不搭理你,那是正常的,要有信心,说不定下一个就是你的顾客。说错了,犯囧了,那也别感到害羞,人在有时难免会犯点错,但不要犯第二次。遇到突发情况,也不要惊慌,作为一个宣传人员,冷静处理是第一的。第一天上午的时候,我因为感到害羞,不好意思开口和家长谈话,所以第一天上午来我这登记的人不多。我感到很着急,我很珍惜这份工作,所以当天下午的时候,我主动和家长接触,努力克服了害羞情绪,结果第一天下来,来我这登记的人是嘉陵区和高坪区的总和还要多。
第二天,也许是第一天的开头很出彩,所以大大增强了我的自信和胆量,我给一位家长介绍,我们的老师都是来自xx和xx的重点大学的优秀毕业生,也有xx的老师专门授课。那位家长笑了一下,说,xx的老师不是20块钱一个小时就可以请来的吧。听到这话,说不心慌那是不可能的,但是我很快我就冷静了下来,我保持微笑着说,是的,xx的教师20块钱一个小时是请不来的,但我们家教中心会专门给他们高额的补助,否则我们也是不敢请的。那位家长当时也不说话,我就趁热打铁,我们家教中心第一次来xx发展,所以全都是优惠价,我们在xx的家教70块钱是下不来的,若是你们不相信我们的家教师资力量,可以试讲,如果不满意,继续试讲,直到孩子和家长都满意为止。后来,那位家长成为了我的顾客。
二、避开锋芒,不和强势的对手直接竞争
不和强势的对手直接竞争,不是放弃竞争,而是另一种方式。退一步海阔天空,说不定效果会更好。当你和强势的竞争对在一起时,对手的光芒会直接覆盖你,让顾客不知道你的优势。此时,你应该和对手保持距离,说不定顾客就能从你身上找到他们的需要。退避三舍,韬光养晦也应作为一个宣传人员的策略。工作第三天上午,xx路xx师范大学的前大门和后大门的情况发生了微妙的变化,前大门,xx戴氏强势出击,他们的老师都是经过专业的宣传培训,宣传的洗脑程度不亚于传销。男老师的衬衫,女老师领口的花边,让他们显得更专业,看上去可信度更高。后大门,卓越家教中心也是不逊色,不仅个个是白衬衫,个个古道热情,而且,他们手中还有高考阅卷老师这张王牌,给家长的感觉,就是专业,精干,负责。更要命的是,前后大门都是发传单的,家长接传单都接的心烦,再加上戴氏和卓越的洗脑,让我们的宣传工作受到了很大影响,到我们这登记报名的人只有9个,戴氏18个,卓越15个。这种情况下,让我们显得很着急,但是再回招生办的时候,我们发现xx对面是个好地方,靠近涪江路小学和文汇书店,人流量也很大,更关键的是,离戴氏和卓越都很远,周围也没有其他的家教中心和我们竞争。当天下午,我们招的人数就有20个。比我们前两天招的人数还多。
三、热情奔放,让家长主动和你说话
对于一个宣传人员来说,热情是征服一个人的武器,但是光有热情是不够的,热情过度,反而会让人感到厌恶与不信任感。怎样让家长觉得你值得信任,那就让家长主动多说话吧,这样不仅拉近了你与家长的距离,而且间接地,你也为自已创造了良好的口碑。我刚刚进行宣传工作的时候,我就想一下子把我们的家教中心的优势介绍给家长,经过一段时间,我发现这样的宣传模式是行不通的,我不禁辛苦,招生效果也不好,而且家长也不相信我,搞不好有的家长还以为我有在卖什么奇膏妙药,认为我是什么江湖骗子。我就换了一种宣传模式,在宣传的时候我会问一些问题,比如说,叔叔,你孩子多大了,几年级了,成绩怎样,等等,通过这些问题,会让家长觉得这是为他的孩子考虑问题,自然而然就会把你当朋友,自动和你交谈他的孩子。最后,再适当的发挥一下你的热情,合适就好,不要过度,什么你长得像杨贵妃就别说了。
以上就是我作为暑假招生的全部新体会!
假期社会实践心得体会
精选用户撰写心得82人觉得有帮助
假期社会实践心得体会,说到底就是把自己这段时间的经历和感悟整理出来,写的时候得有点自己的东西,不能光抄别人。刚开始可能觉得没什么好写的,但其实只要静下心来想一想,肯定能找出不少值得记录的地方。
我第一次写的时候就有点懵,不知道从哪下手。后来想想,就把自己当时参与活动的过程简单描述一下,比如去了哪里,干了些什么,遇到了哪些人,这些都很重要。记得那次去社区做志愿者,帮忙搞清洁,那天太阳特别大,大家汗流浃背的,但看到街道变得干净整洁,心里特别满足。这种感觉就得写出来,不然就白忙活了。
还有就是写感受,这个很重要。比如通过这次实践,学到了什么技能,或者对某个问题有了新的认识。像我在社区里看到有些老人生活挺孤单的,我就开始反思平时是不是对家里长辈关心不够,以后得多抽时间陪陪他们。这样的想法要是不写下来,过段时间就忘了。
不过有时候写着写着就跑题了,写成了流水账似的,这就不行。应该把重点放在那些对自己触动比较大的事情上。比如,那次活动中有个老党员给我们讲他的经历,他年轻时吃了很多苦,但一直坚持理想,现在生活好了也不忘回报社会。听完之后我就在想,我们现在条件这么好,更应该珍惜当下,努力学习,将来为社会做贡献。
书写注意事项:
写的时候别太拘谨,语言可以稍微随意一点,但也不能太过随便。像有的同学写得太正式,像是在写报告,这就不太好。当然也不能太口语化,像“就是说”“你知道吗”这种话最好少用。还有,写完后最好找个人看看,有时候自己写的东西可能自己看不出来问题,别人一眼就能看出毛病。
我觉得最重要的是真诚,把自己的真实想法写出来就行。如果只是为了应付交差,随便凑几句,那写再多也没意义。写的时候多想想当初参加活动时的感受,那样写出来的文字才会更有感染力。
【第7篇】____年大学生社会实践心得体会范文2000字怎么写1500字
寒假期间,我利用此次难得的机会,不断关注家乡动态实践报告。我唯一庆幸的是我还是一名在校学生,我只有真正的把本领学好,才能在未来真正进入社会时不至于这样不知所措。 这一次参加社会实践,我明白大学生社会实践是引导我们学生走出校门,走向社会,接触社会,了解社会,投身社会的良好形式;是促使大学生投身改革开放,向人民群众,培养锻炼才干的好渠道;是提升思想,修身养性,树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动,有助于我们在校大学生更新观念,吸收新的思想与知识。社会实践拉近了我与社会的距离,也让自己在社会实践中开拓了视野,增长了才干,半个月的社会实践,一晃而过,却让我从中领悟到了很多的东西,而这些东西将让我终生受用。
这个寒假,我先到我村的民企—科时参观了,科时座落于风景秀丽的山脚下,成立于xx年,是集科研,生产,销售为一体的大型企业,主要生产各类塑胶电子玩具,产品全部外销到日本,东南亚,欧美等地。下设多家电子公司,包括宏科,金科,钜科等等。其公司以人为本,积极营造“进取,公平,互爱,互利”之企业文化,倡导内部管理人性化,合理化,明主化,同时培养员工的文化素质与工作能力。
在完成了参观科时后,我又接着着手调查农民工就业问题,通过撗溪头居委会,我了解到,现在好多村民都不再打麻将消磨时光了,不再闲聊、闲逛了。都纷纷走进了民企。上面提到,科时等等企业,为我的家乡提供了大量的就业单位。就业率相比以前大大提高,通过了解农民工,都说比以前在田里干活要好的多了。我的家乡现在经济发展较快了,农民靠着自己热爱劳动的双手,慢慢的走向幸福的生活了。这为党构建和谐社会,共建美好家园打好了坚实的基础。
关于家电下乡,我去采访过几户农村家庭,反映良好,都比较赞同,虽然少数村民不太相信,但是,我相信,在不久的将来,家电下乡产品会在我们村走红的。其实,我也比较喜欢家电下乡产品,我的电视就是家电下乡产品的。对于销售者,我也去问过几家店,店员都说家电下乡的产品一般比其他同类产品便宜,而且买家也比较多。他们都比较乐意代理家电下乡的产品。
对于家电下乡,我了解到家电下乡政策是深入贯彻落实科学发展观、积极扩大内需的重要举措,是财政和贸易政策的创新突破。主要内容是,顺应农民消费升级的新趋势,运用财政、贸易政策,引导和组织工商联手,开发、生产适合农村消费特点、性能可靠、质量保证、物美价廉的家电产品,并提供满足农民需求的流通和售后服务;对农民购买纳入补贴范围的家电产品给予一定比例(13%)的财政补贴,以激活农民购买能力,扩大农村消费,促进内需和外需协调发展。
家电下乡提高农民生活质量、扩大农村消费、统筹国内外市场的一项重要举措。投标人应充分考虑农村消费环境差异和农民消费水平特点,研究开发物美价廉、性能可靠、质量保证、节能环保、操作简单的家电产品。同时,考虑到农民对于家电产品使用成熟度较低,应加强和完善售后、维修及培训服务,确保农民买得放心、用得满意。
对于我的家乡的村民生活保障等等问题,我去采访过十多户村民,据村民反映,自从改革的春风吹进我们这个偏僻的小村庄,人们的生活水平正在慢慢稳定的提高,现在的医疗保险深入每户家庭,教育事业不断发展,居住问题得到解决,就业率不断提高,犯罪率不断减少。人们安居乐业,一切都欣欣向荣。
通过这次寒假调查活动,我对村里有了更深刻了了解了。对于建国60年来,我的家乡的变化,全离不开党的英民领导与不懈努力。理解以人为本,统筹兼顾,落实科学发展观的重要作用。相信在以后的日子里,在党的领导下,我的家乡将越来越好。
精选用户撰写心得98人觉得有帮助
写心得体会其实挺讲究经验的,尤其是那种专业性强的,像大学生社会实践这类。刚开始得明确自己的目标,到底想表达什么,是活动中的感悟还是学到的新东西。比如我之前参加过一次社区服务,当时就想突出团队合作的重要性,就围绕这个点展开。
写的时候,别急着下笔,先列个大纲,把想到的关键点都记下来。记得要结合实际情况,别光喊口号。像我在写那次社区服务时,就写了具体做了哪些事,遇到什么困难,又是怎么解决的。这样写出来才真实可信。
语言要自然,不能太死板。要是写得太官方,读者看着就累。像我写的时候,就用了不少日常对话的感觉,让文章更有生活气息。不过有时候也会不小心用错词,比如把“效果”写成“成效”,虽然差别不大,但还是要注意一下。
引用别人的观点也是个好办法,能让文章更有说服力。记得那次写社会实践心得时,我就引用了一位专家的话,说团队协作能带来意想不到的好结果。不过引用的时候也要小心,别整得太突兀,最好能跟自己的话自然融合在一起。
书写注意事项:
写的时候要注意段落的长短,别一段拉得太长,看着费劲。我一般控制在三四行左右,这样阅读起来会轻松些。当然,偶尔也会写到一半突然思路断了,这时候不妨停下来喝口水,换个角度想想。
小编友情提醒:
检查也很重要。不是说检查一遍就够,得多看几遍。有时候自己写的时候没注意到的小问题,多看几次就能发现。比如有一次我写完后才发现,“完成”写成了“完成成”,虽然不影响理解,但还是改了过来。
【第8篇】食品安全社会实践心得体会1000字怎么写3750字
7月1日,杭州电子科技大学信息工程学院暑期实践活动食品安全草根小分队一行人到达余杭良渚镇,进行以食品安全为主题的调查宣传暑期实践活动,为了进一步加强食品安全宣传教育工作,普及食品安全知识,营造公众关心、支持、参与食品安全的良好社会氛围。
为了更深入了解当地居民对食品安全卫生的重视程度,我们决定去农贸市场做一份相关的问卷调查。第一天我们选择了人流量最多的时段进了农贸市场。早上_点,农贸市场里已经是人山人海,到处可见忙碌的身躯穿梭在摊位的过道上。虽然我们只是人海中的一朵小浪花,但我们一批人纯蓝色的队服还是显得格外醒目,吸引了大量的目光。分工完毕,我们一行人各自拿着一叠问卷开始行动。行走在陌生的人流中,我突然变得有些忐忑:这大清早的,会有人愿意花费时间在我们的问卷上吗?正想着呢,那边一位卖肉的大叔已经经不住好奇向我打招呼了。好机会,就是你了。您好,大叔,我们是杭州电子科技大学的学生,我们是来宣传食品安全的,您能帮我做一份问卷吗?大叔似乎视力不太好,看了半天也没回答一个问题。没办法了,只好耐着性子一道一道给他念了,难得他有这股认真劲啊,每道题目都要经过深思熟虑才回答。十分钟后终于收回第一份问卷,感谢完大叔后,我开始分发其他的问卷,但好景不长,碰了很多钉子。就在我几乎崩溃的时候,几个学生帮我重拾信心,救星啊,感谢你们的大力支持!有了这些经验,后面的问卷进行的还算顺利。遭受过冷漠的面孔,也迎来过热情的微笑,我终于亲身体会到做一个社会人的不易。我知道我要学习的东西还有很多,所以我会继续努力,为做一个称职的社会人。
第二天一大早,我们实践小分队来到良渚的农场,然后开始分配工作做市场调查。我们被分到了很多的区域。呵呵 ,本人有个小小的顾虑,最害怕分配到卖猪肉的区域,于是就提前提出要去蔬菜区,呵呵,现在想起来还真不该呢?天天都是吃里脊大排的,经受不了这些东西的鼻祖呵。真难以想象,若当时真的在肉区,我会何其的难忍哦!
我来到蔬菜区,观察了许久,才准备进攻!看到一些大妈空下来我就上,不过被她拒绝了,啊,因为不识字,那这个市场有多少人认识字呢?哎,失落中。可是不能放弃啊!第一不想被队员笑话,第二任务第一要好好的完成。有这样的信念,我又鼓起勇气再冲锋!是啊,又一次被委婉的`拒绝,但是不能这样了。于是,我用最通俗的话与他们交谈,后来大叔们真的回过来友好的和我聊天呢!聊了很久,第一张问卷竟然花了我很长的时间才完成。替自己捏了一把汗。做完一份,接着做下一份,问大婶,它们基本上都让丈夫来填,有一位大叔真的很认真的填好!聊天中,还有很多的笑声,从中我也了解到他们市场的管理严谨,各摊位老板对消费者负责任的态度也让我感动。但是也从中得知,市场内管理虽然井井有条,但是市场外的管理却糟糕,更让人失望的是很多摊位老板想要提意见却无处投诉。我建议他们设几个意见箱,这样让整一个市场具有一定程度的透明度。拒绝,接受,又被拒绝,这种感觉真的好似被提升又被打入冷宫一样。不过,觉得还是有挺多的感触,途中还遇到了我老妈的老乡呢!呵呵,偶尔用几句余姚话交流了一下,其实很多事情在绝望的时候就有了转折,要看我们用什么态度去面对。大叔大妈其实还挺热情的,只要我们不要带着任务去向他们提问题,大家缓缓的交流,可能有意想不到的惊喜呢!嘿嘿,难忘的,痛并快乐着!
接下来及天,小分队在活动现场,利用食品快速检测等工具,为群众提供蔬菜上的农药残留、水产品的双氧水含量等食品检测。从现场的检测结果看,群众提供检验的食品质量还是比较好的。
小分队已经到达勤业社区街道办事处,与该小区负责人取得联系,准备进行食品安全的宣传普及活动,由于外面烈日高照,在街道办事处负责人与一些过往居民的劝说下,于是,小分队在勤业社区休息处进行宣传活动的前期准备!小分队开始在选好的场地小区健身区进行宣传场地的布置,不一会儿,很多居民就围住了场地,进行食品方面的专业知识的咨询,并主动到宣传横幅上进行签名,表达自己对宣传食品安全的支持!又进行了关于日常生活的食品安全方面的问卷调查!令人意想不到的是,该社区居民对食品安全宣传的支持程度令人乍舌,这也说明了我们生活水平提高了,现在要从身边保护自己,而食品则是与生活密切相关的,因此会得到广泛关注!
民以食为天,食品安全问题一直是人们所关注的。尤其最近各类造假事件曝光后,食品安全再次敲响了警钟。
一是食品中的添加剂未引起高度重视。三精(糖精、香精、食用色精)在食品中的使用是有国家规定标准的,家长们有时候只关注食物鲜美度和孩子爱不爱吃 , 殊不知其食过量,会引起不少副作用。
二是分不清食品的成分和功能。不少家长往往分不清奶乳制品与乳酸菌类饮料,乳酸菌饮料适用于肠胃不太好的儿童,两者选择不当,反而会引起肠胃不适等症状。
三是过分迷信洋食品。从有关部门的抽查结果可以看出,进口儿童食品也并非100%完美。客观地讲,如今的国产儿童食品,从质量和包装上来看,比前几年已有很大的进步,有不少已达到出口标准,因而不能迷信于一个洋字。
四是用方便面,快餐等代替正餐。方便面,快餐等是在没有时间做饭时偶尔用来充饥的食品,其中以面粉为主,又经过高温油炸,蛋白质、维生素、矿物质均严重不足,营养价值较低,还常常存在脂肪氧化的问题,常常食用方便面会导致营养不良。而家长经常把学生带到快餐店来满足他们口福。
五是多吃营养滋补品。学生生长发育所需要的热能、蛋白质、维生素和矿物质主要是通过一日三餐获得的。各种滋补营养品的摄入量本来就很小,其中对身体真正有益的成分仅是微量,有些甚至具有副作用。
六是用乳饮料代替牛奶,用果汁饮料代替水果。家长们受广告的影响,往往用钙奶、果奶之类的乳饮料代替牛奶,用果汁饮料代替水果给孩子增加营养。殊不知,两者之间有着天壤之别,饮料根本无法代替牛奶和水果带给孩子的营养和健康。
七是用甜饮料解渴,餐前必喝饮料。甜饮料中含糖达10%以上,饮后具有饱腹感,妨碍学生正餐时的食欲。若要解渴,最好饮用白开水,它不仅容易吸收,而且可以帮助身体排除废物,不增加肾脏的负担。
八是吃大量巧克力、甜点和冷饮。如果一味沉溺于甜味之中,孩子的味觉将发育不良,无法感受天然食物的清淡滋味,甚至影响到大脑的发育。甜食、冷饮中含有大量糖分,其出众的口感主要依赖于添加剂,而这类食品中维生素、矿物质含量低,会加剧营养不平衡的状况,引起儿童虚胖。 九是长期食用精食。长期进食精细食物,不仅会因减少b族维生素的摄入而影响神经系统发育,还有可能因为铬元素缺乏株连视力。铬含量不足会使胰岛素的活性减退,调节血糖的能力下降,致使食物中的糖分不能正常代谢而滞留于血液中,导致眼睛屈光度改变,最终造成近视。 十是过分偏食。儿童食物过敏者中大约30%是由偏食引起的。大量研究资料显示,不科学的饮食作为一个致病因素,对学生进口的影响十分明显。对正处在发育阶段的儿童更是不利。
通过这次事件活动我们进一步了解了现实生活中学生的饮食状况还存在着许多不健康因素,存在大量隐患。我们积极倡导学生关注食品安全,关注人身健康。 我们通过宣传(发传单等形式)积极倡导学生从下面几个晓得方面开始关注人身健康:
1 多喝白开水,白开水是最好的饮料,而市场上的那些饮料都含有__剂、色素等,经常饮用不利于少年儿童的健康;
2、养成良好的卫生习惯,预防肠道寄生虫病的传播;
3、生吃的蔬菜和水果要洗干净后再吃,以免造成农药中毒;
4、选择食品时,要注意食品的生产日期、保质期;
5、尽量少吃或不吃剩饭菜,如果吃剩饭菜,一定要彻底加热,防止细菌性食物中毒;
6、不吃无卫生保障的生食食品,如生鱼片、生荸荠;
7、不吃无卫生保障的街头食品;
8、少吃油炸、烟熏、烧烤的食品,这类食品如制作不当会产生有毒物质。
关注食品安全,建设平安中国。尽我们的最大努力让全社会行动起来为青少年的健康成长提供有力的保障。
组三人针对食品安全问题做了一系列调查访问。重点关注学生饮食健康,主要对小学生所钟爱的路边小吃,校园商店,超市等进行调查,并且对学生及其家长进行访问,了解学生平时的饮食状况,关注学生的健康成长。
路边小吃通过询问其原料来源并观看其操作看其是否卫生,干净。通常集中的摊点很受学生的欢迎,是学生比较密集的地方。我们走访几个集中的路边摊点,对其进行调查研究。
通过对多家超市,商店的调查我们发现学生购买零食时偏重于薯片,虾条等膨化食品,方便面,饼干等垃圾食品,可乐,果汁等高热量低营养的饮料。这些食品对学生有害无利。
岁月如歌,时光如梭,为期六天的暑假社会实践活动在车水马龙的繁忙交通中,在人们的欢声笑语中悄然闭上了帷幕,我们的活动结束了,但食品安全知识的宣传,食品安全的重要性,将继续荡漾于余杭良渚村上空。我们无声息的离开了这个美丽的城市,独倚于长途汽车的卧铺上,窗外重叠的山峦,连绵起伏,望着那重山峻岭,我不由的想起了望夫石,我的思绪又拉回了那个我刚离开的城市,六天的点滴浮于眼前,响于耳畔...... 从初识余杭到好可爱市场调研,余杭良渚镇良渚村之行,城西街道乡镇长对话及新何、良渚中学食品配送工作调研,我们利用六天的工作时间,对余杭良渚镇的一些工作进行了调研,并做了相应的市场问卷调查,同时也宣传了食品药品安全知识。
精选用户撰写心得32人觉得有帮助
食品安全的社会实践让我学到不少东西。刚开始觉得这事挺简单,只要食材新鲜就行,后来才发现事情没那么简单。学校组织我们去食品厂参观,亲眼看到生产流程后,才明白每个环节都得严格把控。比如检查原料来源,那可不是随便看看就行,得确保没有农药残留超标之类的隐患。
记得有个同学问工人师傅为什么要这么麻烦地检测每一批次的产品,人家回答得很实在:“你们吃的放心,我们才能安心。”当时听了还挺感慨的,平时总觉得食品安全是别人的事,现在才知道,其实每个人都得担起责任。厂里的设备看着挺先进,但工人师傅说,机器再好,人的责任心才是关键。
回到学校后,我们小组开始策划宣传活动。大家七嘴八舌讨论方案,有的想发传单,有的建议做视频,最后决定线上线下结合。线上是微信公众号推送,线下搞讲座和互动问答。准备的时候挺累的,资料查了好多遍,生怕讲错了什么。特别是关于添加剂的问题,好多概念得反复确认,不然容易误导人。
有一次讲座结束后,有个阿姨拉着我问了好多问题,从怎么挑菜到如何分辨过期食品。我觉得特别有意思,因为平时很少有人会这么认真地听你讲这些事。后来想想,可能大家对食品安全确实挺关心,只是不知道该相信谁。
这次实践活动让我明白,食品安全不是一句空话,而是需要每个人参与的事情。当然,也有点小遗憾,就是活动效果没达到预期。可能是宣传方式有点单一,也可能是因为时间太短,让大家印象不深。不过下次要是再有机会,肯定能做得更好。
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和谐文化活动文明幸福家园大学生社会实践心得怎么写(精选8篇)
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