军训拉练心得体会范文怎么写（精选8篇）

发布时间：2025-06-04 热度：25

【导语】军训拉练心得体会范文怎么写好？本为精选了8篇优秀的拉练军训心得体会范文，都是标准的书写参考模板。以下是小编为大家收集的军训拉练心得体会范文，仅供参考，希望您能喜欢。

军训拉练心得体会范文

【第1篇】军训拉练心得体会范文怎么写850字

进入教师模式已经一月有余了，在____年的4月初，我作为一名在卢龙职教的实习生，很有幸参与到学校组织的全体师生军训拉练的活动中。这不是违心的话，是真诚的，诚恳的。过程或许真的是很艰难，但收获更大，最重要的是我可以在孩子们的面前，证明我是可以跟他们一样的，没有优越感，我们也不是个别案例。

4月2日早上八点整，我们全体师生在操场集合，队伍面前一展展红旗是信念，更是一种召唤。召唤着我们不断前行，不得退缩。八点半整，大队伍浩浩荡荡地准时出发，与春为伴，以歌为友，相约前行，总会是最浪漫的事。队伍从学校出发，直奔卢龙县城南外环，再向东前进，进入东外环，沿着县城的外环整整绕了一大圈。这其中的我们，是那样不同。

我们是实习生，在队伍的最后，却也成为最惹人注目的一支小分队，行人驻足侧目，纷纷议论，此时的我，至少不会是预想当中的害羞，而是满满的骄傲，我自豪，因为我们是实习生，我们是教师，我们是师大的实习教师。褪去学生样子的青涩的我们，却在跟学生一样，徒步旅行。是，我更愿意用旅行这样的字眼来形容我们的队伍，更愿意和孩子们一样，一步一步，用脚步来丈量大地。

痛苦的时光总是最难熬的，队伍行进了三个小时，终于到达了此行的目的地——森林公园，随后就是简单的午饭和休息。看着孩子们嘟起的小嘴，我知道，他们累了，其实我也累，手脚早已麻木。有的孩子看到我们，很讶异的问我：老师，你们也是走着过来的?我微笑着点点头：对啊，你们都能走着过来，我怎么就不能呢?更何况这是要求，我必须要遵守埃孩子们总是天真的，总是以为只要是老师，就会有许多学生没有的特权。

其实，我更喜欢这样的感觉，用自己的脚一步一步地丈量土地，最起码，很踏实。一步一个脚印，每一步都可以走的很稳妥，不必受人讶异的目光，不必担心是否走错，脱离队伍，更不会有犯了错误而害怕被发现的小小担心。长路漫漫，人生路又何尝不是?

为人师表，传道，授业，解惑。如若自己都还在混沌其中，又何来的事事皆菩提。

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写心得体会，关键得从自己的经历出发。比如军训拉练，有些人可能觉得累，但其实累的背后藏着不少门道。刚开始接到任务的时候，心里肯定没底，尤其是听说要走那么远的路。但真到了那天，一步一步走下来，才发现自己比想象中能扛事。

记得那次拉练，队伍刚出发那会儿还挺新鲜的，大家叽叽喳喳聊个不停。可是走着走着，脚就开始疼了，嗓子也干得冒烟。这时候要是有人喊一句“坚持住啊”，心里就又有点劲儿了。后来想想，这跟平时生活挺像的，遇到难事别光想着放弃，咬咬牙说不定就过去了。

还有就是团队的重要性。拉练的时候，要是前面的人慢了，后面就得跟着减速；要是谁掉队了，其他人还得想办法帮一把。所以，个人的力量再大，也抵不上集体齐心协力。这种感觉特别实在，不像说出来的道理那样空洞。

不过也有点小插曲。那天中午休息的时候，有个同学忘记带水壶了，渴得直冒汗。旁边有个好心的战友把自己的水倒给他喝，结果他自己差点没水撑到下一段路程。这件事提醒我，做事情得学会平衡，既要顾别人，也不能把自己给忘了。

写心得体会的时候，没必要追求多高深的词藻，把自己真实的感受写出来就行。有时候简单的几个字，比如“挺住”、“加油”，就能让人印象深刻。不过要注意的是，写的时候最好能结合具体的事例，不然读起来就会显得空泛。比如刚才提到的那位战友，要是只说“他很热心”，而不提具体的场景，那就没什么说服力了。

再就是心态的问题。刚开始拉练的时候，可能心里老想着终点有多远，越想越觉得遥不可及。后来慢慢调整思路，改成关注眼前的每一步，反而轻松了不少。这个道理放到工作或者其他地方也适用，别老盯着最终的目标，一步步踏实走，反而更容易到达。

【第2篇】新生入学军训拉练心得体会怎么写3000字

导语军训的目的是通过严格的军事训练提高学生的政治觉悟，激发爱国热情，发扬革命英雄主义精神，培养艰苦奋斗，刻苦耐劳的坚强毅力和集体主义精神。为您倾力推荐了新生入学军训拉练心得体会，希望您及时采纳。

新生入学军训拉练心得体会(1)

刚开训没有几天就听到同学说，我们这次军训要进行徒步拉练。拉练!我不敢想象，我也不敢保证我能否坚持下来，心中的那份恐惧若隐若现。

时间总是不给人喘息的机会，军训第五天悄悄的到来了。

随着一阵刺耳的哨声，我睁开朦胧的眼睛，意识到今天要拉练，赶紧起床整理自己的内务。跑出宿舍楼集合，桑拿天就像一只巨大的蒸笼蒸烤着我们，还没出发，汗水就已经顺着脖颈流了下来。

我们开始出发了!我们一步步走出了军训基地。路上同学们精神饱满，我知道其实每一个人心中都有些害怕，但作为一名军人，我们不能退缩，我们要勇敢的面对。我们迈着稳健的步伐，整齐的队伍就像一条白色的长龙穿梭在荒凉的郊外。穿过的红绿灯路口已经数不清，一辆辆附近军区的大车从我们面前驶过，掀起一片尘土。

眼前的景色也不知换了多少回。我们班有一名同学脚有伤，不能剧烈运动，但他还是咬牙坚持着，这应该就是坚毅，这应该就是战争时所需要的坚毅品质。

身上的校服已经被汗水浸湿，我隐隐约约感到脚掌开始发热，脚步也开始变得沉重，但前面的路还是看不到尽头，我暗暗祈祷脚掌不要起水泡。又累又渴，终于走到了目的地坦克博物馆。参观完坦克以及装甲车，我不禁感慨，我们的祖国正一步步变得强大，他将会成为一只傲视全球的中华巨龙!

我们又要启程返回基地，想到还有那么远的路，心中的那份恐惧又回来了。路过熟悉的景色，走过熟悉的街道，穿过熟悉的路口，自己的脚掌越来越痛，好像是踩在铁钉板上似的。突然冒出了一个声音‘基地大门到了’，那些被汗水湿润的脸上露出了得意的笑。看看时间，已是中午了，老师们为我们买来沙甜，看着同学们吃着西瓜那快乐的笑脸我更感到西瓜的甜!

回到宿舍，脱下鞋袜，身旁的几个同学却起了好大一个水泡，更可怕的是一个战友的水泡里已经有淤血了。我不知道他们是怎么坚持下来，或许是因为军人的使命，或许因为他们不想放弃自己，或许是因为他们不想拖团队的后腿，或许……不管是怎么样的原因，他们的精神已经深深折服了我。

拉练结束了，但是它给予我的将会永远激励我，陪伴我一生。我明白了我不能因为怕而退缩;我也明白了我不能因为累而倒下;我还明白了我不能因为痛而流泪。

新生入学军训拉练心得体会(2)

带着憧憬，带着希望，带着梦想……我再一次踏入这个熟悉的校园。

在教室中班主任对军训生活的介绍还未完全结束，军训紧张的号角已经在每个同学心中吹响，大家紧张的套上了迷彩服，戴上了帽子，整理好服装，集结，迈着整齐的步伐走向礼仪广场，晨光照在每个人脸上，反射出饱满的自信。

中午稍事休息后，便重新穿戴好服装，开始了下午的军训之旅。我们整个5连的4个排围成了一个四边形，经验丰富的教官站在中间示范着一个又一个看起来简单而做起来十分困难的动作，我们尝试地去做好每一个动作，但却不是十分完美。经过教官的细心教导，原本不整齐的动作，姿势，现在已好了许多。

看到同学们脸上的汗珠，同时也感受到汗水从身体上的滴落才知道大家都在那坚持，都在忍受这炎热天气的考验。下午的军训结束后，没有想象中那么多抱怨，有的是同学间相互的一个微笑。洗漱后，回到教室，开始了一个关于内务整理的一个讲座，从中我知道了该如何在宿舍中整理，如何打理宿舍卫生，后一节晚课，班级中分发了服装与书本，大家整理一下自己的物品，开始准备第二天的外出活动。

第二天，大家都早起了。早上7点，大家出发了，目的地正是离学校4.5公里远的xx公园，整齐的服装与队伍，无疑是马路上一道亮丽的风景线，快步走过人行道，小跑通过斑马线，终于我们来到了目的地，xx公园。

大家坐在一起聊天并进行了自我介绍，虽然天气依旧炎热，但却挡不住同学们那颗活跃的心，休息片刻后，我们便开始返回了，虽然路程相同，但因为大家体力都有所损耗，所以队伍已没有之前那么整齐，但大家仍旧都坚持着，汗珠已出现在了每个人的身上，但没有人去抱怨，只是相互扶持着，向学校走去。虽然太阳依旧火辣，雨滴依旧飘扬，但大家依旧坦然，冷静地去面对这切。雨滴打在大家身上，但没有一个人逃脱，虽然大家全身都淋湿了，但依旧保持着微笑，回到学校，大家洗漱，用餐完之后，便去休息了，下午我们听了国防知识与急救知识的讲座，让我们受益匪浅。

两天的军训可能只是一个开始，但我发现我还需要学习许多，要有更强的毅力和不怕苦的精神。同时，也需要学会相信自己坚持到底，虽然军训回有一些枯燥，但我也要学会忍耐，也会学会去改变自己，使得自己更加优秀，希望在接下来的几天，能学到更多，得到更多，有更多收获，也可以做得更好。

新生入学军训拉练心得体会(3)

拉练在开始前，班主任在讲台上询问有无不参加的同学，我们都伸长了脖子在班上张望着，竟没有一个人举手。班主任露出了满意的笑容：“很好。这样的活动非常难得，我正希望我们六十六位同学一个都不要少!”我们每一个人都满怀期待地笑了。

就这样，到了拉练这一天，我们全班六十六位同学一个都没有少，全部走在了拉练的路上。

刚开始的时候，我们还一路说说笑笑，和着造早晨温柔清新的风，心里满满的都是对这场拉练的期待和欣喜，得得精神饱满。在这条长得似乎望不到尽头的队伍里，有的同学背着重重的相机，准备记录下每一个精彩纷呈的瞬间;有的同学与一旁随行的家长谈天说地，聊得不亦乐乎;有的同学在文宣委员的带领下，唱起了自己的班歌，把自己的声音抛向了高空，让它在天空中回荡。天气似乎也被我们感染，连躲了好几天的太阳也冒了出来。

可是走着走着，随着时间的不断流驶，我的耳边响起了越来越多的抱怨声：“怎么还没到啊?”“到底有多远啊?”就连我身旁的好友也渐渐有些力不从心：“我终于体会到走路也能走得如此痛苦了!”

说着说着，她的背包带就从肩上滑到了胳膊上，我连忙帮她整理好，看着她一脸悲戚地说：“我感觉我们一下子老了二十岁。”我忍不住笑出了声。就算是这样，我却没有听到一位同学说“我受不了了”“我不走了”之类的话。抱怨归抱怨，我们没有一个人停下脚步，队伍依旧未散，六十六个人，一个人都没有想要放弃，一个没有少。

有些低落的气氛最终被神曲《江南style》又重新带high了。听着从录音机里飘出的“鸟叔”的歌声，原本士气低迷的我们又重新精神抖擞了，似乎是忘了身体上的苦痛，都跟着唱了出来，仿佛是从歌声受到了精神上的鼓舞一般。没有注意到，这是我们自军训结束以来，第一次真正意义上全班的集体合唱，第一次一个人都没有少。

我们彼此鼓励着，相信着老师激励我们的“还有半个小时，再走半个小时就到了”;我们互相搀扶着，每一个都勇敢而坚定地迈出自己的不符;我们都为自己感到欣慰，幸好没有错过这场对自己毅力的考验，也都为我们班级感到欣慰，幸好六十六个人一个都没有少。

当我们的班旗终于在目的地的山坡上迎风飘扬时，我们也终于忍不住高兴地大笑起来，毫不介意把自己的真实感情流露出来，让自己的笑声弥漫在整个山野之间。

“来清点一下人数。”班主任笑着组织着班委们。我们都顺着班委们的手指一个一个地数着，最终得到了让自己满意的结果：“六十六个!一个都没少!”山野中满是我们的欢笑。

在这场对我们自身毅力的考验里，我们一个都没有少，在今后青春的每一场较量里，我相信，我们都不会缺席!

精选用户撰写心得69人觉得有帮助

新生入学军训拉练心得体会其实没什么特别复杂的法子，就是把自己的经历、感受写出来就行。不过，得有点讲究，不然写出来就像流水账了。

刚开始，别急着动笔，先把拉练的过程在脑子里过一遍，哪天几点集合，走了多远路，遇到什么情况，还有当时心里咋想的，都得想清楚。比如说那天太阳特别大，脚底板疼得不行，可还得跟着队伍往前走，这种感觉就得好好回忆下。记不清细节也没关系，大致有个印象就好，到时候写的时候慢慢补充。

写的时候，最好能用点专业术语，这样显得挺正规的。像什么“队列整齐”、“步伐一致”之类的话，就挺好。当然，也不能光说这些官方话，得掺和点个人情绪进去。比如觉得累的时候，心里会不会想家，或者看到同学互相帮忙会不会觉得挺暖心的。要是能写到这种地方，这篇心得就活泛多了。

有时候写着写着，会发现有些事记得不太清，这时候可以问问一起拉练的同学，他们说不定还记得一些细节。像我上次就忘了那天中午吃了什么，后来问了旁边的小李，他说是面包加火腿肠，这才补上了这一段。

还有个要注意的地方，就是字数问题。有的时候写得太少，老师会觉得敷衍了事；写太多又怕啰嗦。所以控制好篇幅很重要。一般来说，三四百字左右就差不多了。要是实在不知道写什么，可以想想拉练结束后的感受，比如觉得自己比以前坚强了不少，或者明白了团队合作的重要性之类的。

不过，写的时候可能会不小心漏掉些关键点，比如时间地点什么的没写全，或者是把“前进”写成了“前进了”。这种小问题没什么大不了的，只要整体通顺就行。毕竟人不是机器，偶尔犯个小错也正常。

小编友情提醒：

写完后最好能检查一下，看看有没有明显的错别字或者不通顺的地方。要是有时间的话，还可以找个人帮忙看看，听听他们的意见。毕竟别人看的角度可能跟自己不一样，说不定能发现一些自己没注意到的问题。

【第3篇】军训拉练心得体会怎么写1050字

军训拉练心得体会

就这样，到了拉练这一天，我们全班六十六位同学一个都没有少，全部走在了拉练的路上。

可是走着走着，随着时间的不断流驶，我的耳边响起了越来越多的抱怨声：“怎么还没到啊?”“到底有多远啊?”就连我身旁的好友也渐渐有些力不从心：“我终于体会到走路也能走得如此痛苦了!”说着说着，她的背包带就从肩上滑到了胳膊上，我连忙帮她整理好，看着她一脸悲戚地说：“我感觉我们一下子老了二十岁。”我忍不住笑出了声。就算是这样，我却没有听到一位同学说“我受不了了”“我不走了”之类的话。抱怨归抱怨，我们没有一个人停下脚步，队伍依旧未散，六十六个人，一个人都没有想要放弃，一个没有少。

在这场对我们自身毅力的考验里，我们一个都没有少，在今后青春的每一场较量里，我相信，我们都不会缺席!

军训拉练心得体会，尽在。

精选用户撰写心得49人觉得有帮助

写军训拉练心得体会其实跟其他心得体会差不多，不过得先把经历的事理清楚。比如说那天拉练走了多远，路上遇到什么情况，当时心里怎么想的，这些都是素材。刚开始别急着下笔，先把事情过一遍脑子，不然写出来会乱七八糟的。

记得那次拉练，队伍刚出发的时候还挺兴奋，太阳也不大，走着走着就累了。有些人鞋不合脚，脚底磨得疼，有人背包太重，肩膀酸得不行。当时我就觉得这事挺不容易，但也明白为什么要拉练了，就是锻炼意志嘛。写的时候就把这些感受写进去，不用特别华丽的词藻，真真切切就行。

写的时候得有点顺序，不然别人看了半天也搞不清到底发生了什么。可以先说环境怎么样，再说自己当时的状态，最后聊聊有什么感悟。不过要是顺序搞反了，比如先写感悟再写状态，那就会显得头重脚轻，读者看着也费劲。

书写注意事项：

写东西的时候最好结合自己的实际情况。比如这次拉练让我学会了坚持，下次遇到困难就不会轻易放弃之类的。这样的内容才比较实在，不是空喊口号。当然，有时候写着写着思路可能会跑偏，写成抱怨天气或者吐槽装备，这样就不太好。要是发现自己写偏了，赶紧调整回来，把重点放回感悟上。

说到感悟，别光写些套话，比如“增强了团队意识”“提高了身体素质”这种话，虽然没错，但太笼统了。可以具体点，比如这次拉练让我明白了团队合作的重要性，因为大家互相鼓励才能坚持到最后。还有，写的时候语句不要太死板，稍微活泼一点，比如“一路上大家有说有笑，倒也没那么枯燥”。

不过有时候写着写着可能会忘记标点符号，特别是逗号和句号，这事挺常见的。要是标点符号乱用，句子就会显得很混乱。所以写完后最好检查一下，把标点改过来。还有，有时候可能写得太快，字迹潦草，回头自己都认不出来写了什么，这也会影响表达效果。

【第4篇】拉练军训心得体会范例合集怎么写750字

拉练军训心得体会范例合集

六点一刻，球场上出现烟粉色的晨光，早上的凉风一阵阵吹起地上的落叶，清晨已至，远方的楼房亮起盏盏灯，路灯下的光影浮动，新的一天，如约而至。而今天，重头戏放在军训，环绕南湖十公里进行拉练活动。出发前，天色阴凉，湖边雾气未散，清清淡淡的绕着湖水飘，沿途上所见一片清绿，一片悦丽。有鸟低空掠过湖面，湖波纹漾，南湖的美难以言语。亭子座座，小桥流水，花盛鸟鸣.一切欣欣向荣，又静谧自在，就像一个“桃花源”，适合归隐之处。我们这支大部队浩浩荡荡走了一个弯岔又拐了几个道，上坡与下坡，所行处，美景入眼。拉练也没有十分困难，毕竟身体上的疲乏还有沿途美景治愈，想到扎西拉姆·多多一句话：“用一颗浏览的心，去看待人生，一切的得与失，隐与显，都是风景与风情。”，虽然路途已超十公里，但我们，走到了最后！

九点一刻，华灯初上，今天有两场慰问演出，白天与夜晚，各有千秋各有滋味。在震耳的音乐狂轰下，耳膜之外又是狂欢。演出都是学生组织参演的，音乐之上，舞姿是青春的光彩。原来，班里的同学许多深藏不露，也是朵朵军中绿花了吧！每一个跳跃，每一束灯光，每一次呐喊，都是青春主旋律。在狭小的舞台，我们感受韵动与节拍，军训以来紧绷的神经也片刻舒缓，让时间再倒回三点，实战演练，在阳光草坪。托了阴天的好天气，万里风清凉风，看着同学们在草地上演练，手挎军枪的飒爽，一身正气，这时，我想到，原来军训已是倒计时式了。

“那种吃苦也像享乐似的岁月，便叫青春”，这一天，可谓有喜有悲，喜是能看到这么精彩的演出，悲是步子太小，节奏不齐。当天色渐暗，夜晚来临时，万物亦明朗。所有街与路，万千贯通，所有美妙依旧在脑海中重映。从一早到入夜，虽今天没有训练，但那股精气神才是十分夺目，从拉练的场地到歌舞台，唯不可忘记，军训就要向前冲。

精选用户撰写心得32人觉得有帮助

写心得体会其实是个挺有意思的事，尤其是像拉练军训这样的经历，它能让人学到不少东西。刚开始得理清思路，别急着下笔。比如，你得想想这次军训到底让你明白了什么，是团队合作重要，还是坚持到底的精神？这一步很重要，就像盖房子打地基一样。

接着就是组织语言了。你可以从当天的具体事情说起，像早上集合时大家的状态，训练时遇到的困难，还有那些让你印象深刻的瞬间。记得要把细节描述出来，这样别人读起来才会有画面感。有时候，你可能记不太清楚具体时间，就随便编个数字，反正重点不是时间，而是事情本身。

写的时候，尽量用自己的话表达，不要照搬别人的句子。要是实在想不起怎么说，可以从网上找找相关的词句，但千万别全盘照抄。比如有次我写的时候，就有点犯迷糊，把“烈日炎炎”写成了“烈日炎炎炎”，多了一个“炎”字，后来才发现，当时也没太在意，觉得不影响整体的意思。

书写注意事项：

写的时候要带点感情。军训中肯定有累的时候，也有感动的地方，把这些情绪融入进去会让文章更有感染力。比如写到教官严厉时，可以稍微调侃一下，说他像“魔鬼教练”，但别忘了加上一句“其实他是为我们好”。不过有时候写得太投入，也可能出现一些小问题，像我把“我们班的口号特别响亮”写成了“我们班的口号特别明亮”，这就有点跑题了。

小编友情提醒：

检查一下有没有明显的错误。虽然不用太认真，但至少确保句子通顺。有时候忙起来，可能会忽略掉一些小地方，比如漏了个标点符号之类的。写完之后放一放，隔几天再看看，说不定能发现新的问题。不过这也不是绝对的，有时候放久了反而记不清当初的想法了，所以最好是在写完后的短时间内检查一遍就行。

【第5篇】有关军训拉练心得感悟怎么写1300字

今年学生进行军训的时候，举行了一次野外拉练活动，路程为10公里。野外拉练可并非那么简单，有别于之前的模式，他们能挺得住吗?会不会产生一些不良反应呢?隐约之中，一份忧虑与担心凝结于心头。但是，当面对学生那种蓄势待发的模样，誓不罢休的豪言壮语时，我放心了。也许，他们早已暗暗坚定心中的信念。最终，所有学生和教师都坚持到了终点，虽然路途上曾出现个别学生身体不适的情况，但没有一个选择退出，同学们那种顽强拼搏的精神状态历历在目，让我记忆犹新。

活动之前有老师提前确定了整个行进路线，并相继踩好了各个站点，便于队伍在行进中正确定位。在确认路线的时候，基本上是在7公里左右，而最后整个长度延长到了10公里。可以说，路程的延长意味着更多精力、体力的消耗。面对这样的修改，学生能吃得消吗?经过老师们与教官的商定，觉得学生在经受住了前几天的军训之后，体能上应该没有问题。关键在于后勤保障工作的跟上，并能及时、快速地为学生排忧解难，这样的话，应该不会有任何意外发生。于是，学校特地安排了两辆中巴车尾随队伍后面，车上配备教师、医生与常用药品，以备急需。所有工作准备就绪，拉练活动只待一声令下。此时此刻，所有参与者都卯足了劲，准备大干一场。

“啾”的一声哨响，野外拉练活动拉开了帷幕。学生以四路纵队出发，排头一名男生负责领队、举旗，而醒目的红底黄字的大旗彰显着一种气势与恢弘，上面的“山东外事翻译学院军训团”更是表明着我们的身份，让每一个参与者都感受着一种默默的自豪感与亲切感。而教官与教师则分别部署在整个队伍的外围，以确保学生时刻处于被关注与被保护状态，避免任何的意外发生。在确保学生安全的同时，更要让学生懂得自我防范，树立正确的安全意识。

从学校到黄河大坝母亲公园的路上，出现两个十字路口，学生都安然通过。这离不开教官与教师的通力合作，当时，教官与部分教师在路中央借助哨子进行短暂的道路疏导，快速、及时地让学生顺利通过。这也让学生深深感到，教官、教师是他们值得信赖与依靠的伙伴。而在接下来的行进过程中，却并非那么一马平川、易如反掌了。

在走过二环高架路时，学生队伍慢慢显得凌乱起来。虽然显得十分吃力，脸上的汗水也在不停地往下流，但没有哪个学生喊“不行”的。而此时，老师与教官时不时的要求学生靠边行进确保安全，因为路上会有汽车经过。

在路途中，有三名女生分别出现晕眩感、胸闷的情况，老师及时给学生使用了风油精，症状得到了有效控制。随后，老师及时安排了学生一旁扶助，并不时的安慰、引导。学生也很能吃苦耐劳，自我调整着自己的状态，情况渐渐开始好转。这期间，整个队伍继续行进，甚至在老师问到“能不能坚持，累不累”的时候，学生响亮的回答道，“能坚持，不累”。可见，学生的自信与顽强没有被击垮，而是被夯实，愈加弥坚。到达目的地时，负责后勤保障的老师与中巴车已经早早地守候在那里，于是，我们让身体不适的几名女生上了车子，作及时的调整，避免出现过度的肢体损伤，而男生没有一个愿意上车的，并不是不想坐，而是选择成为一个真正的男人，敢于战胜自我的人。当然，女生的表现也是值得我们为她们竖大拇指的。我想说的是——不管男生还是女生，你们好样的!

精选用户撰写心得97人觉得有帮助

写心得这种事情，说起来挺复杂的，不过也不是完全没法下手。比方说写军训拉练的心得，就得先把当时的情况回想一遍。那会儿太阳老毒了，晒得人脸上火辣辣的，队伍排得整整齐齐的，一声令下就开始走了。刚开始还挺新鲜，后来腿就酸得不行，鞋底磨脚，嗓子冒烟。这种感觉一定要写出来，不然别人不知道有多苦。

写的时候，不能光顾着抱怨，还得提点积极的东西。比如拉练教会了大家团结，一个人掉队整个队伍都会受影响。还有就是坚持，明明已经累到不想动了，但还是咬牙撑下来了。这些都是挺重要的感悟，写进去能让人觉得你不是单纯发牢骚。

不过，写东西的时候，有时候会不小心把一些细节搞混。比如说记错时间或者地点，这都是正常现象。比如我有一次写的时候，把某天的天气写成了另一天的样子，后来朋友看了还提醒了一下。不过写心得，主要还是要把当时的感受表达清楚，稍微有点出入没关系。

再说了，写的时候还要注意用词，不能太夸张也不能太平淡。要是写得太假，比如什么“我突然顿悟人生真谛”之类的话，反而显得不真实。应该实实在在地写自己的想法，哪怕有些地方写得不够好也没关系。毕竟写心得又不是考试，不用追求满分那种完美。

小编友情提醒：

写完后最好自己多看看，找找有没有不通顺的地方。比如有的时候句子写得太长，读起来费劲；或者标点符号用错了，逗号该用的地方没用，不该用的地方乱用。这些问题改一改就好多了。当然，要是实在懒得检查，也无所谓，反正写心得重在心意，不是为了拿奖。

【第6篇】最新的军训拉练心得怎么写350字

炽热的空气烘烧着地面，从一点四九六亿公里外的太阳传来的思热量令人窒息。军训用的胶鞋在温度的积累中变得烫脚，即使时不时有凉风吹过，可带来的凉意与阳光赋予的炽热比起来不过是杯水车薪。

在日复一日地煎熬中，军训已然过去一半;开始觉得无比难熬的每一天，也在一点点的坚持中逐渐度过。

尽管大学的军训比初中、高中的都要久，但也增加了许多初中、高中军训时没有的的内容和活动。有军中条令的讲座，让我们更加了解和体会军人精神和军人准则;有消防讲座，比之前的任何一次都要详细，让同学们真正亲身体验了消防器材的使用;有战备学习，让同学们深刻了解我们所处的和平年代是如何保持的。

大学生活从军训这里启程，后面的路还很远，但人只有双脚没有翅膀，即使风浪再大，也要勇往直前。

精选用户撰写心得38人觉得有帮助

最近参加了学校的军训拉练活动，这事让我感触挺多。刚开始听说要拉练的时候，心里有点打鼓，毕竟平时没怎么锻炼过，怕吃不消。不过后来一想，这不就是个机会，正好可以挑战下自己。

拉练当天，天刚蒙蒙亮就集合了。教官说这次拉练主要是为了培养大家的体能和团队协作能力。刚开始队伍还挺整齐的，可走着走着，有些人就开始掉队了。我也有点累了，脚底板疼得不行，但看到前面的同学还在坚持，也就咬牙跟上了。记得当时有个同学，他背包带断了，东西撒了一地，急得直冒汗。旁边几个同学二话不说就帮忙收拾，虽然耽误了些时间，但整个队伍反而更团结了。

途中休息的时候，教官让大家分享感受。有同学说拉练让自己明白了坚持的重要性，也有同学提到平时应该多锻炼身体。我觉得，军训拉练不仅是体力上的考验，也是心理上的磨砺。特别是当大家都很疲惫的时候，互相鼓励就显得特别重要。如果每个人都只顾自己，那整个队伍就会散掉。

回到学校后，我还一直在回味这次经历。其实写心得也不难，关键是要把自己的真实感受写出来。有些人可能觉得写心得就是抄些大道理，其实不然。比如你可以写拉练过程中遇到的小插曲，或者某个瞬间让你特别感动的事。当然，有时候写着写着会跑题，比如本来想写拉练的意义，结果写到别的事情上了。这种情况也不用太紧张，只要能把主要想法表达清楚就行。

书写注意事项：

写心得的时候，最好能结合自己的实际情况。比如说你的体能状况、当时的天气情况什么的。这样能让文章更有说服力。还有，有时候可能会忘记一些细节，这时候可以回头看看照片或者问问同学，补全遗漏的部分。不过，写得太长也没必要，简明扼要是关键，把重点讲清楚就好。

【第7篇】大学军训拉练心得体会怎么写500字

军训，严肃的字眼，是我们初进戴南高中的第一堂别有意义的课程。

几天军训，让我学到了很多，要有铁一样的纪律，因为服从纪律，是我们集体成功的第一保证。它也磨练了我们的意志力和顽强拼搏的精神，锻炼了我们的集体意识，让我们知道今后我们就是一个集体而不是一个单纯的班级，要荣辱与共，同甘苦、共患难，肩并肩的走完以后三年的学习历程。

在这几天的军训中，有很多难忘的回忆，像电影一样，一帧一帧，历历在目。细雨中，我们军姿的笔直，纹丝不动;骄阳下，我们齐步走的步伐整齐，动作一致;歌唱比赛上，我们歌声响亮……这些都是军训给我留下的宝贵回忆，让我永远铭记，这几天军训生活的点点滴滴无不贯彻了教官对我们的叮嘱与教导。小到立正时手指并拢这样的每一个细节，大到整体行进时队列的整齐，步伐的一致都包含着教官与老师对我们的叮咛，几天的军训生活充满了欢笑与泪水，在点滴中感受着苦涩与甜蜜。

军训是一记猛拳，它给我们的调节自我的机会，军训让我变得坚强、让我在今后的学习中拼搏进取、顽强奋斗。

我相信，只要我们拿出军训中坚韧的意志，那么在不远的将来，胜利的花环终将戴在我们头上!

精选用户撰写心得55人觉得有帮助

大学军训拉练心得体会怎么写

写这种心得体会的时候，得先想清楚这次经历到底给自己留下了什么印象。刚开始肯定要简单说下军训拉练的基本情况，比如时间、地点、参加人数之类的。不过有些细节其实没必要太详细，点到为止就行。比如说那次拉练走了二十公里，这数字要是写上去，大家心里大概有个数就挺好。

记得那天早上集合的时候，天刚蒙蒙亮，空气特别清新。队伍排好以后就开始出发了。刚开始大家都劲头十足，迈着整齐的步伐往前走。可是走了没多久，脚就开始疼了。这时候就得把自己的感受写出来，比如当时心里怎么想的，是不是有点后悔报名参加了。这种真实的情绪很重要，能让读者觉得你是真心实意在写东西。

一路上遇到不少事，比如有人鞋子不合脚磨破了皮，还有人因为体力不支掉队了。这些事情都值得提一下，能反映出整个过程中遇到的困难。当然，不能光写负面的东西，还要讲讲大家是怎么互相帮助的。比如说看到队友不舒服，主动递水过去，或者是鼓励落后的人坚持下去。这样的细节会让文章显得更有温度。

还有一点需要注意，就是别忘了提到教官的作用。他们通常会陪着队伍一起走，时不时提醒大家注意安全，调整步伐。有时候教官还会讲些笑话活跃气氛，让大家忘记疲劳。把这些小插曲写进去，会让文章生动不少。

到了终点以后，那种成就感真是没法形容。有些人直接瘫坐在地上，还有人兴奋地跳起来庆祝。这个时候就可以写写自己的感受，比如觉得自己比以前坚强多了，或者明白了团队合作的重要性。不过这里千万要注意，不能一下子拔得太高，不然显得假惺惺的。毕竟每个人的感受都不一样，真实才是关键。

写完这些之后，最好再回顾一下整个过程，想想有没有什么值得改进的地方。比如下次再有这样的活动，能不能提前做好准备，减少不必要的麻烦。这样不仅能体现你的思考能力，也能给其他想要参与的人一点建议。

【第8篇】军训拉练心得体会1000字精选怎么写2750字

带着憧憬，带着希望，带着梦想……我再一次踏入这个熟悉的校园。

中午稍事休息后，便重新穿戴好服装，开始了下午的军训之旅。我们整个5连的4个排围成了一个四边形，经验丰富的教官站在中间示范着一个又一个看起来简单而做起来十分困难的动作，我们尝试地去做好每一个动作，但却不是十分完美。经过教官的细心教导，原本不整齐的动作，姿势，现在已好了许多。看到同学们脸上的汗珠，同时也感受到汗水从身体上的滴落才知道大家都在那坚持，都在忍受这炎热天气的考验。下午的军训结束后，没有想象中那么多抱怨，有的是同学间相互的一个微笑。洗漱后，回到教室，开始了一个关于内务整理的一个讲座，从中我知道了该如何在宿舍中整理，如何打理宿舍卫生，后一节晚课，班级中分发了服装与书本，大家整理一下自己的物品，开始准备第二天的外出活动。

第二天，大家都早起了。早上7点，大家出发了，目的地正是离学校4.5公里远的新区公园，整齐的服装与队伍，无疑是马路上一道亮丽的风景线，快步走过人行道，小跑通过斑马线，终于我们来到了目的地，新区公园。大家坐在一起聊天并进行了自我介绍，虽然天气依旧炎热，但却挡不住同学们那颗活跃的心，休息片刻后，我们便开始返回了，虽然路程相同，但因为大家体力都有所损耗，所以队伍已没有之前那么整齐，但大家仍旧都坚持着，汗珠已出现在了每个人的身上，但没有人去抱怨，只是相互扶持着，向学校走去。虽然太阳依旧火辣，雨滴依旧飘扬，但大家依旧坦然，冷静地去面对这切。雨滴打在大家身上，但没有一个人逃脱，虽然大家全身都淋湿了，但依旧保持着微笑，回到学校，大家洗漱，用餐完之后，便去休息了，下午我们听了国防知识与急救知识的讲座，让我们受益匪浅。

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军训拉练的心得体会其实是一种很个人化的体验，每个人的感受都不一样。我第一次参加拉练的时候，心里特别紧张，担心自己能不能坚持下来。那时候天气很热，脚底磨出了水泡，走起路来疼得厉害。不过第二天一早还是硬着头皮去了，因为不想掉队。后来慢慢发现，其实只要调整好步伐，找到节奏，就不会那么累了。

记得那次拉练有个细节让我印象深刻。队伍里有个老兵，他平时话不多，但总是默默帮新兵拿装备，还教我们一些小技巧，比如怎么绑鞋带最舒服，怎么用毛巾擦汗不会流进眼睛里。他的动作很熟练，看起来就像家常便饭一样自然。当时我就想，如果能学到他那种沉稳劲儿就好了。现在想想，这大概就是所谓的榜样力量吧。

写心得体会的时候，我觉得最重要的是把自己真实的感受写出来。比如那天中午休息的时候，阳光晒得人昏昏欲睡，但大家围坐在一起分享零食，聊着天，那种轻松的感觉真的很温暖。还有晚上宿营时，看着星空，听着虫鸣，心里突然觉得特别平静。这些细节都能让文章更生动。

有时候写着写着会发现自己思路有点乱。比如有一次写到拉练结束后的感想，本来想说“这次经历让我学会了坚强”，结果写成了“这次经历让我学到了坚强”。虽然意思差不多，但回头一看确实有点奇怪。不过也没太在意，毕竟写东西，偶尔会有这样的小状况。

书写注意事项：

写心得体会的时候，可以多用一些具体的例子。比如说某个瞬间让你感动，或者某个困难是如何克服的。这样不仅能让读者更容易理解你的感受，也能让自己回忆起那些珍贵的时刻。比如那次爬山，刚开始大家都兴致勃勃，但越往上走越累，有人开始抱怨了。这时候队长站出来说：“咱们一起加油，别忘了为什么出发。”这句话一下子让大家振作起来。

其实写心得体会也不用太刻意追求完美，毕竟这是自己的真实记录。有时候写得随性一点反而更有味道。比如写到某次拉练结束后，大家都筋疲力尽地躺在草地上喘气，有个人突然笑嘻嘻地说：“终于解放啦！”这一幕就挺有意思的，完全不用修饰太多，直接写下来就好。

小编友情提醒：

写心得体会的时候，还可以加入一些专业术语。比如在讲到战术动作时，可以提到“低姿匍匐”、“高姿匍匐”之类的，这样会让文章显得更有深度。不过要注意的是，这些术语不能滥用，得结合实际情况来用，不然会显得生硬。

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