演讲心得体会范文1000字怎么写（精选8篇）

【导语】演讲心得体会范文1000字怎么写好？本为精选了8篇优秀的演讲心得体会范文范文，都是标准的书写参考模板。以下是小编为大家收集的演讲心得体会范文1000字，仅供参考，希望您能喜欢。

【第1篇】演讲心得体会范文1000字怎么写1300字

主持人：前面我们黉舍为了庆祝祖国国庆六十周年，举办了主题为“祖国在我心中”的青年教师演讲角逐。演讲代表激情，若是你的课堂、你的为人处世缺乏激情，那你怎么能以更年夜的激情投入到更年夜的规模。今天，我们有幸请到了黉舍的朱丰慧主任，就上次演讲角逐中呈现的各类问题，以及对演讲的理解和感悟等方面，和巨匠面临面交流。让我们掌声接待。

朱丰慧：很欢快有这个机缘和巨匠做一个交流。上次演讲角逐，我作为评委介入了整个过程。应该说，在演讲内容、气概上都有不尽如人意的处所，下面我会给巨匠具体地剖析。

1、通俗话

我是1995年入校工作，到此刻我已经良多次站在舞台上和讲台上，也有良多次被同窗、教员更正通俗话。1999年，我加入南通根基功角逐，说课的时辰，通俗话很差劲。这招来良多同业教员的“冷笑”，虽然不是恶意的“冷笑”，但我下决心往后尽量说好网通俗话。

此次演讲角逐，我是理科组评委，我听理科组教员演讲时，没有一个教员通俗话是标(来历：）准的。若是上公开课，那就糟了，脸丢年夜了，而且丢的是黉舍的脸。

我曾经在中考前一个月，为了给全体师生读稿子，因为知道自身有说话发声缺陷，所以拿到稿件，每一个字一再读，高声朗读，以求完美。

2、演讲应该把握的要点

（1）机缘：每一次站在公家前面的时辰都应该把握好。

（2）什么是演讲？什么是朗诵？两者网区别是什么？

（3）内容忌浮泛

3、“定”——定题、定框架、定内容

演讲“四步”——启、承、转、合

“四种思维”：（1）关注听众定位，（2）逆向思维（3）纵深度（4）“五借”：借物、景、人、事、情阐扬

（4）立场当真，抓住每一次上台的机缘，精心筹备。

（5）得益于音乐教员，有发声的基本。

（6）每一次演讲张校长的事迹之前，演唱《幸福在哪里》，吸引不美观众，让不美观众注重力集中。

所以，我的感应是：找回你自己，彰显你自己

那么请你谈谈你的感应？

钱小军教员：立场抉择一切

倪金晶教员：害羞成不了天色

主持人：什么是胡想？在这里，我给巨匠讲两个故事：

1、丹麦童话作家克拉朵夫的作品《鹰的遨游》，讲述了一只鹰从小和鸡、鸭一路相处，它不知道自己是谁。有一天，当它站在谷仓的最上端，俄然发现自己同党的力量。当它俯视年夜地时，它顿悟了：作为天之骄子的鹰意味着什么？意味着遨游，在宽敞宽年夜旷达无垠的蓝全国勃发自己的力量。东洲中学就是那蓝天，你就是那鹰。你作为天之骄子——鹰，你的胡想是什么？——做一只遨游于天空的鹰！

有了胡想怎么做？

2、另一个故事的名称是“‘专注——一种斑斓’”。日本京都有一个餐厅，距今已经有260年历史，生意一向很好，当有人问餐厅老板：“既然生意这么红火，为什么不开分店？”老板说：“我要做全日本最好的摒挡，我要专注于一件事。”胡想分歧，做人、干事的体例、立场也就分歧，功效也就分歧，这就是“胡想价值”。若是一小我失踪去了“胡想价值”，他也就失踪去了魂灵。我们已工作了一段时刻，已经由了粉红色浪漫期，胡想可能在慢慢退去。这时，需要一种精神支撑——专注。要有勇气去坚持胡想，请你时刻回首回头回忆自己的胡想，做东洲最好的教员，做海门最好的教员，甚至做南通最好的教员。关头是专注并坚持自己的胡想。

【第2篇】初一读书心得演讲稿怎么写3250字

初一读书心得演讲稿一：

尊敬的老师、亲爱的同学们：

上(下)午好!感谢老师给我这样一个机会，能和大家一起交流我读书的一点点体会。

古人说“书中自有黄金屋”。黄金虽然贵重，但只要我们好读书，读好书，就会得到比黄金更贵重的东西。所以，今天我要说，读书是一种幸福，是一种快乐，更是一种享受。因为，我们无法丈量自己生命的长度，但我们可以拓展自己生命的宽度。一本让人受益的好书，也许就是一次生命的拓展。

爸爸是个书迷，虽然工作很忙，但一有空就会抱着书读，有时候看到他那么专注的样子，我都不忍心打扰他。爸爸还特别喜欢买书，天文地理的、文学历史的、政治经济的，只要被他看中，没有一本能逃脱的他“魔爪”，日积月累，家里的几个书架，横着竖着都塞满了。在我的记忆中，生日收到最多的礼物也还是书。可能是受爸爸的影响，我从小就爱读书。双休日，我喜欢泡在书店里或者一个人关在家中，在书的海洋里静静地遨游;我的枕边，也总不忘放上一本书，临睡前都要看上一会儿;有时连上厕所都要带上一本书。妈妈说爸爸是“大书迷”，而我是“小书迷”。

我爱读书，随着识字量的增加，我的阅读范围越来越广，文学类的、百科类的，历史丛书，小说故事，只要能读懂的，我都爱看。《三国演义》中诸葛亮的运筹帷幄、决胜千里让我佩服得五体投地，《钢铁是怎样炼成的》中保尔的精神教会我在困难面前不退缩;我也曾为卖火柴的小女孩冻死街头而难过，为“精忠报国”的岳飞壮志未酬而大鸣不平;《哈里波特》、《罗尔德·达尔》系列故事把我带进了魔幻世界，让我明白每个人都有自己的长处，重要的是要学会相信自己;《上下五千年》陪伴我进入历史的长河，走过一个个朝代，懂得了“以人为鉴，以史为镜”的道理;《中医原来这么有趣》、《神医这样看病》使我了解到祖国医学的博大精深和种种中药的来历和传说;各种《植物图谱》让我体会到人类发现世界的惊喜;《科学探索者》系列丛书培养了我科学探索的兴趣，教会了我许多方法;《随园食单》、《闲情偶寄》让我体会到自然饮食的天然趣味;《成语故事》中的悬梁刺股、凿壁偷光更是激励我要刻苦学习。总而言之，读书让我学会了我做人的道理，唤起了我对美好生活的追求，让我感受到美与丑、真与假、善与恶，使我受益匪浅。

同学们，让我们携起手来，与好书作伴，好读书、读好书，让书伴我们度过快乐的时光，让书给我们带来智慧和力量，让书在我们成长的道路上不断为我们“加油”、呐喊!

最后，再次感谢大家能认真倾听我的发言。谢谢!

初一读书心得演讲稿二：

尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：

大家早上好，今天我演讲的题目是：《读书使人幸福》

在蓝蓝的天空中，是谁最快乐?是鸟儿，因为蓝天给了鸟儿一双坚硬的翅膀;在茫茫在大海中，是谁最欢畅?是鱼儿，因为大海给了鱼儿一片广阔的世界;如果你问我做什么事最幸福最开心，我会毫不犹豫地回答：读书!因为书给了我无穷的知识，书给了我智慧的头脑，书给了我一个广阔的世界。我认为世界上最快乐的事就是读书。 小时候，我是在妈妈的故事中长大的。在每个夜晚，在柔和的灯光下，妈妈开始给我讲书上有趣的故事，听着听着，我慢慢地、不知不觉地就进入了甜美的梦乡——在悠蓝色的夜空中，我仿佛成了一颗长着翅膀的小星星，在宇宙中自由自在地翱翔??听着妈妈那些神奇美丽的故事，盯着妈妈手中的书，我开始知道，原来书中有那么多有趣的故事呢!从那时起我就开始喜爱书籍了，

闲暇时，我喜欢一个人沉浸在书的海洋里，静静品味书中的故事。我就像一只勤劳的小蜜蜂，不知疲倦地在书的百花园采集花粉，又好像一块海绵，日夜不停地在知识的海洋中吸水。

我爱读书。书是知识的宝库，是她，开阔了我的视野，丰富了我的生活;书是人类进步的阶梯，是她，帮助我不断提高，不断进步;书是快乐的源泉，是她，带给我幸福，带给我满足。读书，真好!

“问渠哪得清如许，为有源头活水来。”同学们，让我们畅饮这“源头活水”，攀登这人类进步的阶梯，成为知识的富翁，精神的巨人!让书籍幸福我们的人生!我的演讲完了，谢谢大家!

初一读书心得演讲稿三：

尊敬的各位领导、老师：

大家好!

我还记得有这样一句话，书到用时方恨少，我们在平常的工作中总会碰到很多业务上的难题，非自己所拥有的知识能解决的。所以为了更好的胜任本职工作，我们必须不断地学习，向书本这个最好的教师请教，它总会为我找到解决难题的捷径。

一个人的一生中之所以能不断提高，与其始终如一的学习是分不开的，所谓活到老学到老，庄子说，吾生也有涯，而知无涯。知识是没有穷尽的，坚持学习让人始终处于不败之地。反之，没有知识的不断补充和积累，人便会落后于时代。歌德说过，谁落后于时代，就将承受那个时代所有的痛苦。特别是在现今知识爆炸的年代里，不能接触新的知识便会被时代所淘汰。

对于我们教师学习新的知识来面对新的挑战，更是不可忽视的。它能提供我们精神动力和智力支持。正如高尔基所说，没有任何力量比知识更强大，用知识武装起来的人是不可战胜的。但是由于工作的限制，上班族们不能向学生那样坐在课堂里学习，而读书就成了我们最有利的知识武器，通过书本我们可以充分利用业余时间，也不受空间的限制，方便的学到新的东西，扩展新的思路。

通过读书扩大自己的视野，吸收一些新观念，给自己的教育教学添加一些新的方法，用新理念指导自己的教学，紧跟时代的要求，使自己在教育教学方面不至于太落后。比如说，我就是通过读书知道了普通学校的课程改革，了解普通学校的教研教改，并用他们的教改成果来指导我的教育教学工作，我记得我们参加工作时，听得比较多的一句俗话，是说要给学生一杯水，教师得有一桶水。但现在的说法又不同了，要给学生一杯水，教师的一桶水已经不够用了，教师必须象个源泉，象条生生不息的奔河，得有源源不断的水流给学生，只有这样的老师，才是好老师。教师想要做个源泉，做一条生生不息的奔河，只有自己不断地去学习，才能做到这点。仅仅是自己做源泉，做奔河还不够，我们还得让学生学会找源泉，让学生自己成为生生不息的奔河。所以现在想做个好老师是很不容易的。

读书开阔人的视野。书本中的知识可谓是包罗万象，他能拓宽我们的视野，让我们的知识更全面。从而能够更深刻的思考问题，事物都是广泛联系的，现代的许多实践都证明了各种信息的相关性，如果只知道一个领域的信息，必然会有碍于自身的发展，掌握更多方面的知识，才能使未来的不确定风险降至最低。就像做股票的人都应了解当今的政治经济形势，以便能更好的分析股票走势一样。研究物理学的学者们都要有一定的化学和其他基础，才能有所成就。记得一位诺贝尔获奖者在复旦做讲演时就曾说过，现代科学已没有明显的界限，你必须对相关的科学都有所了解才行。

在这方面，伟大的导师恩格斯就是一位广泛学习的典范，他虽然只上过中学，但由于他发奋读书，十九岁时就能用十二种语言说话和写文章，在参加工作实践后，他也没有间断过学习和研究，从而被马克斯称为一部真正的百科全书。广博渊深的知识，对恩格斯指导国际共产主义运动和准确的传播科学共产主义理论有很大的帮助。

从它的经历中，我们可以体会到知识的力量，更能体会到书本做为人类掌握知识力量的有力武器的巨大作用。读书有助于我们树立正确的人生观。在人的成长过程中，有一位良师益友就能起到很积极的作用，书本就是这样的一位。一本好书就如一个好的导师，它能教你如何做人，做一个于己于社会都有用的人。书籍能安慰我们的心灵，使我们摆脱悲哀和痛苦的羁绊;书籍可以使枯燥乏味的岁月化为令人愉快的时光。书必将各种信念注入我们的脑海，使我们充满崇高的欢乐和思想，从而使我们入神忘情，灵魂升华。

通过读书，还可以不断地提高我的思想境界，坚定我的志向，使我有了自己的理想信念。书，是我一生的朋友，有了它，我的不足得已掩盖，我的人生也不寂寞。书可以让我拥有宽阔的胸怀，可以让我拒绝庸俗，可以让我不断的追求完美。

让我们每个人都来享受工作中的乐趣，享受生活中的每一天，享受喧哗之中的寂寞，静下心来，读一本好书，让自己沉浸书中，享受读书给你带来的乐趣吧。

【第3篇】沟通与演讲心得体会怎么写1250字

有幸在阔别十一年之后再次回到课堂心情并没有紧张。有的只是期待和对交流的向往。因为我们现在来学习相对以前来讲是有本质区别的，现在需要知道学什么、需要什么。

高效沟通一直是一个重要的研究课题，对于企业的管理工作来说一直是基础中的基础。因为没有沟通就没有信息的交流。企业经营没有了信息流还经营的下去那才是奇闻呢！

沟通过程中一个很重要并且是必要的前提是：沟通是双向的。当然一对多（比如开会）或者多对多（比如谈判）的沟通完全可以看成是很多个一对一的沟通组成的。这个道理一说出来大家都明白，但是在构通过程中真正重视这个道理的可能并不见得多。其实我个人认为在这个过程中实际上也是要完成两个任务。首先是获得信息。然后是把你的信息完整无误的产地给对方并影响对方的行动。第一个任务很好理解，就是从别人嘴里得到消息。这个人物完成的最出色的就是间谍了。我不是间谍，无从知晓他们的世界。但是我觉得只要你懂得引导和沉默。基本上你能得到你想要的所有消息。另外的一个任务看起来比第一个任务的技术含量要高很多。因为你要让另外的一个人明白你说的话并且干你想让他干的事情。不管那个人是你的上级、同事还是下级。这一点在操作上有点难，但是在理解上应该并不是很困难。所以想提高沟通的效率就要增加沟通的技巧。这也是我们来听课的目的。

沟通的技巧就像打仗的兵法，虽有成法可循但是绝对没有固定的规律。篡改一下《孙子兵法》就是：沟通无常态，信息无常型。沟通的技巧因人而异，因性格而异、因时间而异、因地点而异。。。。。。但是有一点是共同的：只要一方具有良好的沟通技巧就可以提高沟通的效率，这就是对职业经理人的要求。别管你跟谁沟通，只要你懂得技巧并灵活使用，就能提高沟通的效率。

沟通的技巧虽然大部分都差不多，但是还是需要讲一下。

沟通的最基本的技术要求当然是准备。不多就两个层面：宏观的准备和微观的准备。

宏观的准备是只个人的能力的提高，具体表现在提高eq（情商）、aq（逆商）和iq（智商）上。这里头以提高iq最难，因为这里边天然的成分最多。如果是在难就放弃算了。因为提高iq的投入产出比最低。可以放弃的原因除了前边说的提高起来困难以外，还有一个原因就是iq过的去就行了，不是很高的人一样可以成功。这样以来我们主要的工作重心就要放在提高eq和aq上了。不断的提高自己的eq和aq将是提高沟通能里的终极大法！

微观的准备就是指在具体的沟通过程初始阶段作的准备工作了。包括对沟通对象背景、性格、喜好、擅长、专业等情况的了解。俗话说“知己知彼，百战不殆”当然沟通不是打仗，沟通的成功达到的是双赢效果。

并不是说准备充份了，沟通就成功了。有时候准备越成功沟通越失败！为什么？因为沟通的时候没有一种重要的技巧，那就是：不要把你的观点强加给别人。你自认为准备很充分，自认为条例很清楚，自认为结论很正确，自认为别人应该接受。别忘了别人不是你，人家有不接受的可能。特别是当别人的反对被你粗暴的打断的时候。打断上级、打断客户、打断同事、打断下属。。。。。。会发生什么大家应该都知道。

沟通与演讲

【第4篇】征稽所机关作风建设活动心得体会汇报演讲怎么写1150字

征稽所机关作风建设活动心得体会汇报演讲

自开展作风建设年活动以来，我通过学习和领会胡锦涛___在中纪委七次全委会上的讲话精神，使自己对机关作风好坏的重要性有了深刻的认识，并深刻体会到应该切实加强自身学习，养成良好的学习、工作、生活作风，时刻保持良好形象。通过认真学习，我就此次作风建设活动谈一下体会：

首先、提高认识是搞好作风建设的思想基础。

所谓作风，是工作中一以贯之表现出来的态度和做法，它潜移默化影响着我们的思想，左右着我们的行动。作风建设是一个系统的工程，就其具体内容来看，每一个方面都涉及到党和政府与人民群众的正确关系，都从不同的方面体现了党全心全意为人民服务的宗旨。从思想作风看，如果没有人民群众的积极性和创造性，没有人民群众的首创精神，解放思想、实事求是就会失去不竭的源泉；从工作作风看，如果脱离群众，就必然会出现形式主义和官僚主义等不正之风；从生活作风看，如果脱离群众，忘记自己手中的权力是人民赋予的，不能正确认识和对待自己手中的权力就会犯错误。如果我们不加强作风建设，如果我们的作风建设不能完全适应新形势下新任务的要求，我们的事业不仅不能与时俱进，反而很可能会与时俱退、与时俱变。也将会出现骄奢淫逸等消极腐败现象，使党的形象受到严重的损害。

其次、加强学习是搞好作风建设的理论基础。

坚持理论学习，树立正确的政治立场、观点和方法，不断提高政治敏锐性，增强政治鉴别力。在学习方法上，要积极参加单位组织的集中政治理论学习，同时在保证学习时间的基础上，还要坚持业余自学与单位集中学习相结合，使学习教育贯穿于机关效能作风建设始终。

再次、深入排查,整改问题是搞好作风建设的基本途径。

作为征稽所的一名普通职工，在工作中要认真分析梳理本行业的共性和个性问题，明确重点，找出问题，及时整改。必须彻底转变服务态度，增强服务意识和责任意识；在与车主交往、沟通时，一定要做到热情礼貌、耐心细致、态度温和，我们要真心诚意地对待他们，时时、事事、处处都要学会换位思考，耐心解答他们提出的问题，全心全意地帮助他们解决所遇到的困难，满腔热情地为他们服务，只有转变观念，转变作风，才能不断提高服务质量、办事效率和服务水平。

最后、从严要求，树立良好形象是搞好作风建设的必然要求。建立健全各项规章制度，严格按照制度要求来加强规范化建设，建立起有效的内部管理机制。按照“人要精神，物要整洁，说话和气，办事公道”这四句话来改进我们的办事作风。

总之，加强和改进机关工作作风建设是一项长期的历史任务，我将始终如一地按照“三个代表”重要思想的要求，高举邓小平理论伟大旗帜，牢记“两个务必”，树立全心全意为人民服务的思想，为秭归征稽事业作出自己应有的贡献。

演讲完毕

【第5篇】博鳌亚洲论坛演讲心得体会精选怎么写700字

______出席博鳌亚洲论坛开幕式发表题为《开放共创繁荣创新引领未来》的主旨演讲。在本次演讲中，___同志再次提到人类命运共同体，他殷切希望各国人民同心协力、携手前行，努力构建人类命运共同体，共创和平、安宁、繁荣、开放、美丽的亚洲和世界。

加快改革开放，是构建人类命运共同体的前提。“中国开放的大门不会关闭，只会越开越大!”历史表明，落后就要挨打，打开大门才能让中国走向世界。____在主旨演讲中宣布，中国决定在扩大开放方面采取大幅度放宽市场准入、创造更有吸引力的投资环境、加强知识产权保护及主动扩大进口等一系列新的重大举措。同时强调，中国将尽快使之落地，宜早不宜迟，宜快不宜慢，努力让开放成果及早惠及中国企业和人民，及早惠及世界各国企业和人民。

加快政策落实，是构建人类命运共同体的保障。人类命运共同体倡议正在从理念转化为行动，“一带一路”倡议就是对人类命运共同体理念的实践。亚投行的成立与运营,有效增加了亚洲地区基础设施投资，推动了区域互联互通和经济一体化进程,对亚洲乃至世界经济增长带来积极提振作用。这一系列举措都是构建人类命运共同体的政策落实体现。当前，中国已经成为世界第二大经济体、第一大工业国、第一大货物贸易国、第一大外汇储备国。推进构建人类命运共同体，还需要更多积极实惠的政策落到实处。

人类在前行，时代在进步。世界各国要顺应时代潮流，坚持开放共赢，勇于变革创新，向着构建人类命运共同体的目标不断迈进。坚持改革开放不动摇，继续推出扩大开放新的重大举措，是我国的一贯立场与作风，让我们同亚洲和世界各国一道，携手向前，共创亚洲和世界的美好未来。

【第6篇】中学演讲活动心得体会怎么写850字

中学演讲活动心得体会

十一月二十四日下午，我校信息工程系团总支社会实践部在***第一中学进行一场名为认知大学，放飞梦想的演讲。

本次活动中志愿者们都以满腔的热情突入到工作中，其中主讲人的演讲得到学校老师与同学们的一致认可，运用了现身说法向同学们讲述了关于高中如何去学习，怎样去安排自己的学习，以及如何处理自己的感情问题，帮助同学们快速的转变自己的角色，迅速的.适应自己的高中角色，让同学们更好的去适应高中生活更多地了解大学，点燃他们激情，放飞他们的梦想。活动中的背景音乐《阳光总在风雨后》让奋斗的理念深入同学们的心灵深处，为他们的未来的打拼增加了一份鼓励。活动在一种诙谐幽默但不失激励的气氛中进行，让同学们容易理解，让他们主动的去接受我们的主旨。

本次工作有以下优点：

第一整个活动衔接紧密，从副书记助理的发言让同学们了解我们的团队到主讲人的精彩演讲和交流互动，最后到活动结束都顺利的进行下来。

第二主讲人以朋友，过来人的身份去演讲，让同学们更乐意接受并且积极配合，使活动达到了高潮。

第三主讲人的演讲充满了机智与幽默，让主题一直围绕着理想照进现实这一话题。

第四致高一的一封信写出了真情实感，让同学们切实的了解到了我们的高中生活以及他们将来应该如何应对高中生涯。

除上述优点以外，本次活动还出现了以下几点不足：

第一主持人的主持不够成熟，经常说的磕磕巴巴。让活动出现了一些低潮没有能够让高潮持续到最后。

第二主持人在念信时经常出现停顿，不够激情，让同学们挑出了自己的语句错误。

第三主持人的准备活动不够充分，让活动出现了一点冷场现象，并且使活动时间超出预计时间。

第四主讲人没有能够控制好时间安排占用了剩下环节的时间。

本次活动整体来说还算可以，但还有很大的提升空间，在以后的活动中，我们更要踏实地的走好每一步，不图快，但要有质量。一味的求多，不如把精力多花在活动内容和质量上，把活动办的精彩纷呈，让我们实践小分队在又快又好的节奏中发展壮大起来！

【第7篇】心理健康教育演讲心得体会怎么写1350字

听了杨老师的专题讲座，使我懂得心理健康教育要面向全体学生，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教学活动，现今社会不仅要求我们具有健康的身体，而且需要健康的心理状态和良好的社会适应能力。经过这次心理健康教育的学习，我的收获很大。不仅学习了许多专业的心理知识，以前很多的疑问都得到了解决，我真正认识到了心理健康的重要性。以下是我学习后的一些心得：

一、教师自己必须是心理健康的人

通过一线的教学经历，深深的体会到教师自身的心理健康直接影响到周边的人，心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。

教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系——既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。

一个尽职的教师是非常辛苦的，需要休息和放松。充当“无所不能”的教育者形象的确使人精疲力尽。因此，教师可以试着在假期给自己充电，例如：学习做旅行家，用胶片记录生活中的美景美事;学习做美食家，在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使教师得到放松，而且可以开阔教师的视野，增加教师的知识面。教师可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带到教育工作中来，更好的促进教育工作。

二、经常关注特殊学生的心理辅导

教师的天职就是教书育人，对待问题学生更应该尽心尽责，遇到问题学生怎么办呢?一定要充分利用班集体的作用，在宽松平等的班级氛围中，加强对学生心理的团体辅导，通过主题班会的形式，充分发挥班队活动课的集体心理辅导效应。针对特殊学生的特点，有侧重地选择团体辅导的主题。如自信心教育、青春期教育等。采用讲座法、认识法、操作法、表演法、角色扮演和行为训练等多种方法来激发学生积极参与的内在动机，并在活动中得到领悟。通过一系列的团体辅导活动，不仅让全体学生获得心理健康方面的有关知识，也拉近了同学间、师生间的距离，融洽了师生关系。

在考虑学生一般心理规律的同时，也要对暴露出来的个别学生的个别心理问题进行疏导帮助。在对学生的个别辅导中，我一方面通过心理辅导室兼职心理教师的个别咨询辅导，另一方面也进行了个别谈心与辅导。通过学校开通的心理咨询箱，打通教师和学生的心理通道，及时了解学生的真实思想，帮助学生解决心理困惑。

以上，是我的一家之言，收获是巨大的，体会可能肤浅，切记心理健康的前提是身体健康!重视我们自己的心理，正视我们自己的问题，看到自己的优势，找到自己的不足，这样才能更有效的帮助我们身边的人，希望我们都能保持开阔的心境，良好的心态!

【第8篇】演讲稿：就职班长心得体会怎么写1800字

本文是由编辑为您准备的演讲稿：就职班长心得体会，请大家参考!

演讲稿：就职班长心得体会

正文开始 时间过得飞快，转瞬间，大学生活已近过一半，回顾走过的路，有苦、有累，有喜，有悲，更有爱；有同窗的饭后揶揄，有备考时的紧张情景，有集体游玩时的开怀大笑，有篮球场上全体奋奔时的傻样……一切的一切都倾注了我们班每个学子的爱，一切一切的都有我们班每一位同学共同奋进的身影，轻松的环境塑造了我们团结的集体，虽说没有超群的成绩，可活动中同学们尽情释怀的爱却是一种精神上的慰藉。

大一进校之时，我带着自己小小的目标参加班委的竞选，当时竞选的是组宣委员一职，有同学们的支持和信任我成功晋级。自此，也开始了我大学的班级工作生涯。

自担任组宣委员以来，我和涛哥（我们班的老班长王涛）及其他班委共同努力，精心地打造着我们这个集体——机电064班。班委会上班委能够各抒己见，班会上的轻松气氛同学能畅所欲言，错误之处敢于指出，不懂的地方会追问，一切使那么的轻松而愉快，这也是值得庆幸的地方了。

有喜亦有悲，活动中的努力，学习中的拼搏，可最后换来的成绩（期末成绩）并不理想，也许是挂科的同学考得太低了吧！但并不排除班级排名第一的同学拿到学院里去比也并不超群吧！事已发生，怎能任其发展，有涛哥对他们的一一督促和劝导，也有班委共同商议的警钟措施——出班刊（班刊中凝聚了所有人的心里话吧！），相信自己的总会对自己产生一定的作用吧！

一、做班级的——班长

1、认证做好每一件实事，对于学校或者院里布置下来的任务认真完成！以身作则，以自己为表率带领整个班级找到最合适的大学成长路线。

2、对为同学们服务，让班级的成员知道自己在每时每刻都在为大家做实事，得到大家的认可，得到大家的信赖。

3、为班级的建设出谋划策，力争创建一个让大家都满意，让大家都认同班集体。

二、树立自己的形象

作为一个班级的带头人，可以说我就是大家平常一些行为的楷模。也许我在班级里不是秀的，也许我不是成绩的，但是我也得在班里在、树立榜样的存在，培养一种竞争意识，大家共同的学习才是更好地发展。平时也要带头多参加一些活动，以带动班级同学的积极性，在各方面都能有所成长。

三、班级的团结意识

大学的生活与高中的生活存在很大的差距，的一点就是他没有一个固定教师教室，这也导致同学们不可能天天能够碰到面，从而很难在彼此之间培养出团结精神。而作为一个班长，他需要跟任何一个同学接触，所以只能靠班长来进行各方面的联络。说的通俗点，班长就是班级的一个纽带，带动整个集体正常的运转。班长就是一个很重要的一个组成部分。

四、班级分工的明确

大学，每一位同学都有自己的生活和想法，所以我们不能把班级的事交给一个或者只是几个人来完成，这需要每一位班集体来贡献他的智慧和力量。当然，好到要用在刀刃上，要把握每一个人的特点和特长，给他们足够的空间来发展自己的个性和能力。同时大家共同的工作以提高工作的效率和增进彼此间的交际。

五、强化责任的重要性

大学是一个转折点，有的人因为大学成长了最完美的自己，有的人却因为大学放纵了自己。两者是一个极端，而这种极端造成很大一部分是因为责任意识的缺乏！

很多人因为大学时间的宽松，而老是给自己放纵的时间和理由。他们经常觉得班级开个会与他没有任何关系，班级的集体活动去不去无所谓，班级的荣誉要不要也不是对自己很重要的。他们习惯了生活在自己的世界中，习惯了在虚拟的游戏中得到放松自己的身心，习惯了老师的唠叨、家长的唠叨。慢慢的，他们失去了责任的最基本意思，他们忘记学习的目的，他们迷失在茫茫的犹豫中。

责任是没一人都不能丧失的品质，所以我们必须强化自己的责任意识，选择好自己大学的发展轨迹，这也将很大程度上影响我们的一生，所以责任意识的培养刻不容缓。

大学四年，说长不长，说短也不短。在这四年中，我们真的能够决定我们将来一身的走向！我将慎之，而换来我的成长的快速发展，我要以最快的时间告别幼稚的高中生的我，而培养一个有责任心，有信心，有决心的大学生。同时，我也要做好这个班长的职务，不求自己能够获得最多的好处，只求能够很好完成布置下来的任务，来提升自己的素质，来提高自己的能力。

我知道，现在的我依旧带着高中时期无意间染上的“流气”，但是我会改，我会为了自己，为了班级，为了自己的责任而改变。我要以自己双手谱写大学四年的辉煌。